Tome medidas si usted sospecha que un amigo y / o miembro de la familia sufre de depresión. Es una enfermedad que puede nublar el pensamiento y hacer que las personas creen que no vale la pena ayudar, por lo que a menudo no pueden ayudarse a sí mismos.
Cada año, millones de personas sufren de depresión. Esta sensación persistente de tristeza intensa puede evitar que la gente va a trabajar oa la escuela, o el cuidado de sus hijos.
Sin embargo, casi dos tercios de las personas que sufren de depresión no buscan tratamiento. Muchas personas creen que lo superan por sí mismos, pero la depresión es una enfermedad que por lo general requiere la psicoterapia y / o medicamentos antidepresivos para tratar. El tratamiento adecuado puede traer alivio para el 80 por ciento de las personas con la enfermedad.
Esté disponible para ayudar si usted sabe alguien que tiene al menos cinco de los siguientes síntomas de depresión durante más de dos semanas:
Tristeza o irritabilidad persistente
Incapacidad para concentrarse
Retiro (una pérdida de interés en actividades que antes placenteras)
Dificultad para conciliar el sueño y permanecer dormido
La pérdida de peso o aumento de peso
Discurso lento y movimientos retardados
Intensos sentimientos de culpa o inutilidad y
La pérdida de energía o sensación de cansancio
Pensamientos de muerte o suicidio
En casos extremos, los que sufren de depresión pueden hablar acerca de poner fin a sus vidas, daño a sí mismos oa otras personas o regalar sus posesiones.
Obtenga ayuda
No ignore si conoces a alguien que muestra signos no suicidas de la depresión, como la tristeza o la irritabilidad constante o retirada.
Debido a la preocupación, acercarse a la persona y decir: "Te ves diferente. ¿Hay algo mal?" Si su amigo o ser querido, dice que todo está bien, usted podría decir: "¿Está seguro?" A continuación, obtener específica.
Usted podría decir: "Me he dado cuenta de que no eres tú mismo en el trabajo últimamente. Pareces deprimido. Estoy preocupada y quiero ayudar." No presione el problema si la persona no quiere hablar de ello.
Pero escuchar a su ser querido si él o ella es receptivo a lo que estás diciendo. Luego, anime a la persona a ver a su médico de familia para pedir ayuda. También podría ofrecer para ir con su ser querido a una cita con el médico.
Para ayudar a alguien que puede ser suicida, acercarse a la persona y decir: "Usted parece deprimido. Estás hablando de acabar con su vida. Creo que es hora de buscar ayuda."
Medidas de emergencia
Usted debe tratar a la situación como una emergencia médica si la persona ha hecho un intento previo de suicidio, o si hay antecedentes familiares de suicidio. Llame al 911 oa la policía. Ponerse en contacto con la oficina local de su estado de salud mental es otra opción. La oficina puede tener una unidad móvil de crisis que se dispersa un equipo de profesionales de la salud mental para evaluar a una persona en peligro.
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) recomienda a los proveedores de atención de la salud, los pacientes, las familias y los cuidadores de adultos y niños que deben vigilar de cerca a todos los pacientes de comenzar la terapia con antidepresivos y cuando las dosis se aumenta o se reduce, por empeoramiento de la depresión y los pensamientos suicidas. La FDA también recomienda que se observen estos pacientes para ciertos comportamientos asociados con estos fármacos, tales como ansiedad, agitación, ataques de pánico, insomnio, irritabilidad, hostilidad, impulsividad, inquietud intensa, hipomanía y manía, y que los médicos ser particularmente vigilantes en los pacientes que puede tener el trastorno bipolar.
La FDA también advierte que los antidepresivos no sólo causan algunos niños y adolescentes a convertirse en suicidas, pero que la mayoría de los antidepresivos también han logrado curar su depresión. Los niños y adolescentes que toman antidepresivos tienen el doble de probabilidades que los placebos para convertirse en suicida. Aún así, el riesgo global para el suicidio es baja. Si 100 pacientes se les da las drogas, dos o tres más suicidio que habría tenido que se le administraron placebos.
