Los síntomas de depresión y causas

Una lista de comprobación para la depresión

¿Cuál es la diferencia entre un mal caso de los azules y el trastorno mental dolorosa conocida como la depresión? Según los expertos, el deterioro de funcionamiento es generalmente un indicio claro de una depresión mayor.

He aquí una lista rápida de los síntomas de depresión. Si la lista suena familiar, es posible que desee ver a un consejero o psiquiatra.

• Estado de ánimo depresivo: ¿Usted sufre de sentimientos de tristeza, desesperanza o pesimismo por días a la vez?

• Los trastornos del sueño: ¿Tiene problemas para conciliar el sueño por la noche o dificultad para mantener el sueño-despertar en la mitad de la noche o muy temprano en la mañana? ¿Estás durmiendo demasiado?

• Fatiga crónica: ¿Con frecuencia se siente cansado o sin energía?

• Aislamiento: ¿Ha dejado de reunirse con la familia o amigos? El aumento de aislamiento y disminución del interés o placer en actividades que son importantes signos de depresión.

• Problemas de apetito: ¿Está comiendo mucho menos de lo habitual-o mucho más? Perturbación del apetito severa y continua es a menudo una indicación de la depresión.

• Incapacidad para concentrarse: Si parece que no puede centrarse en incluso las tareas rutinarias, es probable que sea hora de buscar ayuda.

• La dependencia de sustancias que alteran el humor: Si usted depende del alcohol o de otras drogas para hacerlo a través del día, puede estar sufriendo de depresión. A menudo, el abuso de sustancias provoca síntomas que pueden simular la aparición de la depresión clínica, pero que son de hecho, debido en su totalidad al consumo de drogas.

• ¿Te sientes un sentido de culpa inapropiada o inutilidad

• Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio o un intento de suicidio

La depresión no es una parte normal del envejecimiento

La depresión no es una parte natural de envejecer, sino más bien una enfermedad médica que debe ser tratada de manera agresiva.

La depresión en los adultos mayores, o en cualquier persona, no debe ser considerado como normal. Algunos grupos están en mayor riesgo, pero la persona mayor promedio no se deprimen más que una persona joven. La depresión es una enfermedad que afecta a alrededor de 7 millones de los 39 millones de adultos mayores de 65 años en los hombres blancos no hispanos de Estados Unidos mayores de 85 años tienen las tasas más altas de suicidio en los EE.UU., y muchos nos han visitado al médico en el último mes. Los factores que puedan aumentar el riesgo de una persona mayor para la depresión está experimentando una pérdida de control sobre los cambios relacionados con el proceso de envejecimiento y la pérdida de las personas que aman.