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¿Qué es el estrés postraumático?

Para algunas personas, los recuerdos aterradores de un terrible acontecimiento pueden reaparecer meses o incluso años después de la terrible experiencia. En reviviendo el evento, la gente se vuelve temeroso e incapaz de hacer frente a la vida diaria. Expertos en salud mental llaman post-traumático estrés trastorno (TEPT), un tipo de ansiedad trastorno.

Uno de los mayores mitos sobre postraumático del estrés es que se presenta con mayor frecuencia en los veteranos de guerra. De hecho, las mujeres están en mayor riesgo, especialmente aquellos que han sido víctimas de violencia interpersonal, como la violación o el abuso doméstico como los niños o los adultos.

Otros que son más propensos a desarrollar TEPT incluyen:

  • Los niños que son abandonados o maltratados

  • Los supervivientes de terribles accidentes, incendios o desastres naturales

  • Los trabajadores de respuesta a emergencias, como la policía, bomberos y profesionales de la medicina

  • Las víctimas o los veteranos de guerra

Síntomas reveladores

Las personas con trastorno de estrés postraumático se sienten ansiosos y la hiper-alerta, al igual que su vida está fuera de control. Ellos saben que algo está mal, pero a menudo no se conectan lo que están sintiendo ahora a un acontecimiento traumático en el pasado. En un intento de sentirse seguros, se retraen emocionalmente de los demás.

Otros signos de TEPT incluyen:

  • Pesadillas frecuentes, escenas retrospectivas, u otros recuerdos vívidos del evento

  • Siendo incapaces de recordar partes del evento

  • Evitar cualquier recordatorio del evento, incluyendo a las personas, lugares, pensamientos o actividades

  • Sentirse constantemente en guardia o nervioso

  • Dificultad para dormir

El tratamiento más eficaz para el trastorno de estrés postraumático es una combinación de asesoría profesional y medicamentos. Debido a que las personas con esta enfermedad tienden a aislarse, miembros de la familia juegan un papel fundamental en el fomento de las víctimas a obtener la ayuda que necesitan. Con el tratamiento, las personas pueden sentirse mejor muy rápidamente. Hablar con un médico de cabecera o profesional de la salud mental es un buen lugar para empezar.

Para obtener más información, visite el sitio web del Centro Nacional de TEPT, que forma parte del Departamento de Asuntos de Veteranos de EE.UU..