Visión general de fatiga

El síndrome de fatiga crónica (SFC) es una enfermedad debilitante caracterizada por fatiga intensa, a pesar de lo mucho resto que se obtiene.

Tener CFS significa algo más que estar cansada. La enfermedad a menudo deshabilita los enfermos hasta el punto de que no pueden participar en las actividades cotidianas. Para muchos de ellos con síndrome de fatiga crónica, sólo por lo que es salir de la cama requiere esfuerzo. Esta fatiga persiste durante meses o incluso años, a pesar de mucho descanso y el sueño. Trabajo, la actividad física, y las tareas mentales pueden dejar los enfermos agotados por días o semanas.

Causas

CFS puede ocurrir súbitamente y duran por años. Afecta a dos y cuatro veces más mujeres que hombres, especialmente las mujeres de mediana edad. La causa del síndrome de fatiga crónica no se conoce, ni existen pruebas específicas para diagnosticar la enfermedad. Pero los estudios han identificado diferencias en el cerebro y el sistema inmunológico y nervioso de las personas que lo tengamos. Los genes también pueden jugar un papel.

Diagnóstico

CFS diagnóstico depende de dos criterios:

• La severidad y duración. El cansancio severo y crónico dura más de seis meses y otras enfermedades médicas han descartado. Varias otras enfermedades y enfermedades pueden causar fatiga, como el hipotiroidismo, la apnea del sueño y la narcolepsia, los trastornos depresivos graves, la mononucleosis crónica, trastornos de la alimentación, el cáncer, las enfermedades autoinmunes y las reacciones a los medicamentos prescritos.

• Número de síntomas. La persona tiene cuatro o más de los síntomas de CFS.

Tratamiento

No hay tratamientos específicos para el síndrome de fatiga crónica han demostrado su eficacia. Los suplementos vitamínicos y medicamentos tienen algún beneficio para algunas personas con síndrome de fatiga crónica, pero existen muchos tratamientos simplemente alivian los síntomas.

El tratamiento para el síndrome de fatiga crónica será determinado por su médico basándose en su estado general de salud y su historia médica, el alcance de la enfermedad y su tolerancia a determinados medicamentos, procedimientos o terapias. El tratamiento puede incluir:

• Medicamentos, incluyendo anti-inflamatorios y antidepresivos

• La actividad física

• Los suplementos dietéticos y preparados a base de plantas

• Psicoterapeutas y de apoyo

• La vitamina B ₁₂ suplementos

• Otros cambios de estilo de vida, como evitar el esfuerzo excesivo, lo que reduce el estrés, cambios en la dieta, y hacer estiramientos suaves