Los adolescentes se ven acosados por sentimientos que no entienden. Ellos sienten el rechazo de los compañeros, la presión de la autoridad y las dudas de su interior. Añadir desencadenantes que pueden parecer triviales a los adultos-una ruptura con una novia, un puntaje de prueba de baja, de no poder hacer el pequeño equipo-y es de extrañar que hasta uno de cada ocho adolescentes sufre depresión clínica, de acuerdo con el abuso de sustancias y de la Administración de Servicios de Salud Mental.
"Si un niño cojeaba por dos semanas, usted no pensaría dos veces antes de haberlo evaluado, o si un niño tiene dolores de cabeza que no desaparece, debe llevarlo a un médico ", dice David Fassler, MD, psiquiatra de niños y adolescentes y co-autor de Help Me, estoy triste: Reconocer, Tratamiento y Prevención de la Niñez y la Adolescencia Depresión. "Pero si los niños presentan signos y síntomas de la depresión, tendemos a esperar mucho más, pensando que va a crecer fuera de él, o con el tiempo van a desaparecer. "
Pero eso es un error. Si no se trata, la depresión puede tener importantes consecuencias a largo plazo. Los adolescentes deprimidos se enfrentan a un mayor riesgo de abuso de sustancias, dificultades en la escuela y las relaciones, mayor probabilidad de depresión futura, e incluso el suicidio. De acuerdo con la Academia Europea de Psiquiatría Infantil y Adolescente, el suicidio es la tercera causa de muerte entre los 15 - a 24 años de edad.
Mientras que los períodos de tristeza son normales y saludables, la depresión es más que sentirse triste o azul. Tiende a ser más intenso y penetrante, con sentimientos de desesperación o desesperanza, dice el Dr. Fassler. Tiene una duración de varias semanas o meses, implica un cambio en el comportamiento y estado de ánimo, e interfiere con la capacidad de una persona para realizar sus actividades normales.
Banderas rojas potenciales incluyen:
Tristeza prolongada, irritabilidad o ataques de ira
El retiro de las actividades favoritas
Dramáticos cambios en el apetito, el peso o la apariencia
Los trastornos del sueño, somnolencia excesiva o agitación
Expresiones de inutilidad o culpa inapropiada
Incapacidad para concentrarse
Preocupación por la muerte o el suicidio
Quejas físicas, como dolores de estómago, sin causas evidentes
Caída repentina del rendimiento escolar
Un comportamiento imprudente
La depresión puede tomar varias formas. La depresión puede ser grave y de corta duración (llamada depresión mayor) o menos severa, pero más duradero (llamado distimia). Una tercera forma es llamado trastorno adaptativo con estado de ánimo depresivo y hace referencia a un cambio de estado de ánimo que se prolonga más de lo normal después de un evento importante en la vida, como la muerte de un ser querido. El trastorno bipolar es otro tipo de depresión que se caracteriza por cambios de humor en bicicleta con períodos de máximos severos (manía) y bajos (depresión).
Si usted sospecha que su hijo está deprimido, consulte a su pediatra, médico de atención primaria o un profesional de salud mental calificado inmediatamente. Un diagnóstico de la depresión a menudo lleva a un tratamiento ya sea con psicoterapia o medicación o con una combinación de ambos.
"La buena noticia", dice el Dr. Fassler, "es que la depresión es muy tratable, sobre todo si identificamos a tiempo y nos aseguramos de que los niños reciban la ayuda que necesitan."
Baje el nivel de estrés de su hijo adolescente
Proporcionar coherencia y previsibilidad.
Fomentar la comunicación abierta.
Adoptar un enfoque de disciplina equilibrada que incluya la retroalimentación positiva.
Ayude a los adolescentes a descubrir y utilizar sus talentos.
Asistir a las conferencias de padres y maestros y otros eventos escolares.
Haga de su casa un amigos de sus hijos quieren visitar.
La resolución de problemas del modelo y de resolución de conflictos.
