P. He oído el término "azúcar en sangre" mucho, pero yo realmente no sé lo que significa. ¿Cómo te defines?
A. Azúcar en la sangre es un término que describe la forma simple de azúcar llamado glucosa, que circula en el torrente sanguíneo.
P. ¿Por qué tengo el azúcar en mi sangre?
A. El propósito de azúcar en la sangre es proporcionar "alimento" para las células del cuerpo. La glucosa es el azúcar que proporciona energía en todas las células de tu cuerpo necesita.
P. ¿De dónde viene?
A. Azúcar en la sangre proviene de los alimentos que consume. La comida se descompone en glucosa en el proceso de la digestión.
P. ¿A dónde va?
A. Azúcar en la sangre se lleva a través de su cuerpo por la sangre. Parte de ella se utiliza inmediatamente para la energía rápida. El resto se convierte en glucógeno y se almacena en el hígado y los músculos a utilizar según sea necesario. El exceso de glucosa se convierte en grasa y se almacena en el tejido adiposo.
P. Yo no como todo el día. ¿Cómo se mantienen el nivel de azúcar en sangre dentro del rango normal cuando estoy durmiendo, por ejemplo?
A. Tenemos que tener un suministro constante de glucosa, pero su cuerpo está preparado para hacer eso sin ningún tipo de glucosa viene pulg Se ajusta al período de ayuno durante la noche mediante la obtención del azúcar a partir del glucógeno almacenado en el hígado, por lo que el azúcar en la sangre nivel se mantiene constante.
P. He escuchado el término "hipoglucemia". ¿qué significa?
A. La hipoglucemia es un término que describe un bajo nivel de glucosa en la sangre. Los síntomas pueden incluir mareos, sudoración profusa, debilidad, temblores, hambre, visión borrosa, dificultad para hablar, o dolor de cabeza. Se presenta con mayor frecuencia en personas con diabetes que toman insulina. También puede ocurrir en las personas que no tienen diabetes, pero cierto hipoglucemia es muy rara.
P. ¿Qué es la diabetes?
A. Es una enfermedad crónica que ocurre cuando el cuerpo produce muy poca insulina o no utiliza la insulina que produce de manera eficiente. La insulina es una hormona esencial en lo que el azúcar en la sangre en las células del cuerpo. Como expertos describen el proceso, la insulina es como una escolta. Se entra en el torrente sanguíneo y "escoltas" la glucosa a las células o los músculos o donde tiene que ir, y permite que el azúcar entre en la célula.
P. ¿Puede una bajada de azúcar hacerme sentir débil si me salto una comida?
A. Sorprendentemente, la respuesta es no. Muchas personas creen que sus niveles de azúcar en la sangre baja cuando se saltan una comida, con lo que el mareo. Sin embargo, en estudios en los cuales los investigadores midieron los niveles de azúcar en la sangre de personas que han saltado una comida y dijeron que se sentían mareados, los niveles eran normales. La única forma en que el cuerpo expresa su necesidad de alimentos es por hambre.
P. ¿Puede un alto consumo de alimentos azucarados porque mis niveles de azúcar en la sangre para salir de equilibrio y me hacen sentir mal?
R. La mayoría de las personas son capaces de manejar una carga alta repentina de azúcar a través de la delicada interacción de la glucosa y la insulina. Pero llenarse de azúcar puede hacer que usted se siente enfermo por otras razones. Con una gran cantidad de azúcar en el sistema, hay un desplazamiento de los fluidos en el estómago y un aumento del flujo sanguíneo a los intestinos. Es posible que experimente molestias de todo lo que el fluido se mueve alrededor, y también algo de letargo después de las comidas como se produce la digestión. Es incluso posible, con mucho desplazamiento fluido, para obtener la diarrea. Hay un montón de razones para no sentirse bien con el alto consumo de azúcar.
P. He escuchado los padres dicen que cuando sus niños comen una gran cantidad de azúcar, se vuelven hiperactivos. ¿Es eso cierto?
A. Aunque muchos padres parecen observar este efecto, los estudios no han encontrado relación entre la hiperactividad y el aumento de la ingesta de azúcar.
P. ¿Comer diabetes causa el azúcar demasiado?
A. Un mito común acerca de la diabetes es que comer demasiado azúcar puede desencadenarla. La única conexión entre los dulces y la diabetes es que el consumo excesivo de azúcar puede contribuir a la obesidad. Obesidad a su vez es un importante factor de riesgo para la diabetes tipo 2. Si usted desea evitar la obesidad, es importante vigilar su ingesta de calorías ya sea de grasas, almidones, o dulces.
P. ¿Cómo funciona la insulina?
A. La insulina es una hormona producida y liberada por el páncreas. La insulina es secretada cuando el azúcar en la sangre comienza a aumentar después de una comida. Ayuda a regular el azúcar en sangre poniéndola en las células del músculo y otros tejidos donde se utiliza como combustible, al hígado, donde se almacena como glucógeno para su uso futuro, y para el tejido de grasa, donde se almacena como grasa.
P. ¿Por qué las personas con diabetes necesitan tomar insulina?
R: No todas las personas con diabetes necesitan tomar insulina. En la diabetes tipo 1, que por lo general se desarrolla temprano en la vida y afecta a aproximadamente uno de cada 400 a 600 niños y adolescentes de tipo, el páncreas pierde su capacidad de fabricar insulina. Los niveles de glucemia zoom fuera de control, pero el tratamiento con insulina ayuda. La forma más común de diabetes - el tipo 2 - por lo general se desarrolla más tarde en la vida y afecta a casi 24 millones de personas. Las personas con este tipo de diabetes son resistentes a la insulina (es decir, que producen insulina, pero sus células no parecen obedecer a su señal) o producen muy poca insulina. Las personas con diabetes tipo 2 pueden necesitar tomar insulina, pero el tratamiento también suele incluir el mantenimiento de un peso saludable (índice de masa corporal entre 18,5 y 25), el ejercicio, y, a veces, medicamentos orales.
P. ¿Qué causa la resistencia a la insulina?
A. No es entiende completamente, aunque la obesidad es un sospechoso. Cuando las personas se convierten en sobrepeso, sus receptores de insulina disminuyen o no transmiten claramente su señal dentro de la célula. El páncreas tiene que empezar el bombeo de insulina para hacerse "oír".