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Obtener apoyo cuando tiene diabetes

El trabajo de controlar el azúcar en la sangre es en su mayoría depende de usted. Sin embargo, su equipo de atención médica de la diabetes está ahí para ayudar. Estos expertos le enseñarán cómo manejar la diabetes y los riesgos para la salud que conlleva. Con la práctica, el control de su azúcar en la sangre se convierta en un hábito.

En colaboración con su equipo de atención médica

Su diabetes equipo trabajará estrechamente con usted para crear un plan de manejo. El objetivo es mantener el nivel de azúcar en sangre controlada para retrasar o prevenir otros problemas de salud. Su equipo es probable que incluya:

  • Un proveedor de atención primaria, quien podría ser su médico de cabecera. Esto puede haber sido la primera persona para informarle sobre la diabetes.

  • Un endocrinólogo, un médico especializado en el tratamiento de personas con diabetes.

  • Un dietista certificado, que le enseñará cómo la comida y la alimentación saludable pueden ayudar a controlar el azúcar en sangre.

  • Un educador de la diabetes, que podría ser una enfermera, dietista o farmacéutico, le enseñará todo sobre la gestión de la diabetes.

  • Un psicólogo de la salud o un trabajador social, que puede ayudar a lidiar con los sentimientos y tensiones que la diabetes puede traer.

¿Quién más puede ayudar?

Manejo de la diabetes diario puede ser mucho para manejar. Podría afectar a su rutina, en casa y en el trabajo. No tenga miedo de dejar a su familia, amigos, y supervisor de trabajo saben acerca de su enfermedad. Estas personas pueden apoyar su necesidad de ceñirse a un horario que se adapte a su plan de tratamiento.

Acérquese a su familia y amigos

Familiares y amigos pueden ayudarle en su esfuerzo para cuidar de ti mismo. Así que no te sientas mal pedir ayuda cuando la necesite. Si tienen preguntas o no se toman en serio su diagnóstico, pídales que aprender junto con usted. Al principio, puede ser difícil para ellos comprender algunos de los cambios que está haciendo. Dígales que su salud es su prioridad. Su apoyo puede ayudar a mantenerte enfocado y confiado como a aprender a controlar su azúcar en la sangre.