Será mejor que puede manejar su asma por tener un plan de acción por escrito.
"Está claro que las instrucciones por escrito de su médico le dirá cómo y cuándo tomar sus medicamentos y qué acciones debe tomar si su asma está empeorando", dice James Li, MD, un especialista en enfermedades alérgicas en Rochester, Minnesota
La mayoría de las personas con asma deben tener dos planes por escrito. Ellos tienen un plan en el día a día en el que se enumeran los pasos necesarios para tratar y controlar el asma, y tienen un plan de emergencia.
Plan de gestión diaria
Incluir estos elementos en su plan diario:
Sus metas de tratamiento. Uno de los objetivos podría ser la de evitar graves de asma síntomas. Otra podría ser la de reducir la necesidad de un inhalador de rescate.
Instrucciones de medicación diaria. Estos incluyen cuándo tomar cada medicamento y cuánto debe tomar.
Como parte de su plan diario, el médico también puede querer que usted registre sus lecturas de flujo máximo. Su proveedor también puede pedirle que lleve un registro de su medicamento para el uso-lo que necesita cada día y el número de inhalaciones que usted toma de su inhalador de alivio rápido.
Plan de acción de emergencia
Tu plan de emergencia le da una guía para los síntomas severos. Te dice cuando usted necesita tomar acción inmediata mediante el uso de sus medicamentos, al ver a su médico, o llamando al 911.
Incluir estos elementos en su plan de emergencia:
Signos de alerta temprana y los síntomas. Estos pueden incluir una disminución en su tasa de flujo máximo, o el aumento de las sibilancias o dificultad para respirar.
Instrucciones de medicación. El plan debe decir cuándo debe aumentar la dosis de los corticosteroides inhalados o cuando tome medicamentos adicionales, como los broncodilatadores de acción corta o corticosteroides orales.
Una guía para la ayuda de emergencia. El plan debe indicar los niveles de flujo máximo y los síntomas que indican la necesidad de atención inmediata. Debe incluir los números de teléfono de emergencia para el médico y el servicio de ambulancia.
Una vez que tenga los planes en su lugar, asegúrese de cumplir con su proveedor de atención de la salud periódicamente para revisar y revisarlos, según sea necesario.
"El asma es una enfermedad en curso que necesita seguimiento y tratamiento regular", dice el Dr. Li. "Tomar el control de su tratamiento puede ayudarle a vivir una vida plena y activa."
