Pregunta:
Tengo un hijo de 8 meses de edad y una hija de 4 años de edad, y ambos tienen asma. Mi marido quiere inscribirlos en clases de natación este verano. Dijo que alguien le dijo que la natación es bueno para los niños con asma, que se supone que debe ejercer sus pulmones y los hacen más fuertes. Creo que todo lo contrario - es una gran cantidad de ejercicio para los niños pequeños y se limitó a desencadenar su asma y hacer que empiezan a toser de nuevo. ¿Tiene la natación realmente ayudar a los niños con asma?
Respuesta:
Al igual que con la mayoría de los desacuerdos maritales, los dos tienen razón - y ambos están equivocados.
El ejercicio es absolutamente una buena idea para los niños con asma. Se va un largo camino hacia el mantenimiento de todos los niños sanos, y hacia la prevención de la obesidad, que se está convirtiendo en epidemia entre los niños en los EE.UU. El ejercicio también puede mejorar el asma. Los estudios demuestran que puede ayudar a los niños con asma a respirar mejor. Y la natación es una buena opción, ya que es menos probable que cause síntomas de asma que otras formas de ejercicio.
Pero... en un pequeño estudio realizado en Bélgica, los niños que nadaban como niños en piscinas con cloro eran más propensos a tener asma más adelante en la niñez. Al parecer, el cloro puede haber dañado el revestimiento de los pulmones. Y la Academia Europea de Pediatría no recomienda clases de natación para los niños menores de 4 porque antes de eso los niños no están preparados para ello aprender a nadar (y que podría terminar con un falso sentido de seguridad en torno al agua).
Me gustaría sugerir un compromiso - otra cosa que es común a muchos desacuerdos maritales. No inscribir al 8 meses de edad - esperar hasta que realmente se puede aprender. Vaya por delante e inscribir los 4 años de edad, pero mira para una piscina que esté bien ventilado. Una piscina al aire libre sería lo mejor. Hable con su médico acerca del uso de asma medicamentos para prevenir cualquier problema - y asegúrese de que sus dos hijos están viendo al médico regularmente para controlar su asma.
