Es común que las personas con EPOC que tienen problemas para dormir.
Si usted experimenta dificultad para respirar por la noche, dígale a su profesional médico. Él o ella puede revisar su tratamiento para saber lo que te mantiene despierto.
También puede probar diferentes posiciones para dormir. Si duerme de lado, mantener la cabeza elevada cuando se presenta una o más almohadas y coloque una almohada entre las piernas. Dormir boca arriba, use almohadas debajo de la cabeza para mantenerlo elevado. Mantenga las rodillas dobladas y meter una almohada debajo de ellos. Pregunte a su proveedor sobre el uso de almohadas hechas para este propósito.
Si usted se despierta tos o dificultad para respirar, informe a su proveedor.
Existen muchos tipos de medicamentos utilizados para tratar la EPOC son estimulantes. Ellos pueden hacer que te sientas acelerado o lleno de energía, por lo que tomar ellos cerca de su hora de acostarse pueden mantenerlo despierto. Hable con su proveedor acerca de cómo ajustar su horario de medicamentos.
Usted puede estar tranquilo sabiendo que la mayoría de los trastornos del sueño relacionados con la EPOC se pueden tratar.
