Ayuda para los que sufren de EPOC
Tener EPOC viene con un conjunto único de desafíos. Por ejemplo, usted puede tener dificultad para respirar si hace un esfuerzo demasiado. hacer ciertos cambios de estilo de vida puede ayudar a superar estos obstáculos ›
Vivir con EPOC: Un futuro más brillante
Al enterarse de que usted tiene EPOC puede ser una noticia difícil de tomar. Es posible que te preocupes por tener que renunciar a sus actividades favoritas, o esperar a sentir más enfermo de la época. Es común que las personas con EPOC a sentirse ansioso, deprimido o estresado acerca de su enfermedad. Pero la realidad de vivir con EPOC es mucho más brillante de lo que puede imaginar.
Para empezar, al ser diagnosticado con EPOC significa que su médico le puede recetar medicamentos y otros tratamientos para mejorar los síntomas y frenar el progreso de la enfermedad.
Sepa por qué hacer frente a la EPOC puede ser más fácil que nunca ›¿Cómo puedo conseguir una buena noche de sueño?
Es común que las personas con EPOC que tienen problemas para dormir.
Si usted experimenta dificultad para respirar por la noche, dígale a su profesional médico. Él o ella puede revisar su tratamiento para saber lo que te mantiene despierto.
También puede probar diferentes posiciones para dormir. Si duerme de lado, mantener la cabeza elevada cuando se presenta una o más almohadas y coloque una almohada entre las piernas. Dormir boca arriba, use almohadas debajo de la cabeza para mantenerlo elevado. Mantenga las rodillas dobladas y meter una almohada debajo de ellos. Pregunte a su proveedor sobre el uso de almohadas hechas para este propósito.
Usted puede estar tranquilo sabiendo que la mayoría de los trastornos del sueño relacionados con la EPOC se pueden tratar ›
