Vivir con una cardiopatía
Los millones de personas diagnosticadas con el corazón y las enfermedades cardiovasculares pueden beneficiarse de tomar decisiones saludables en su vida del día a día. Aprenda más acerca de vivir con la enfermedad cardíaca ›
¿Cómo evitar convertirse en una estadística enfermedad cardíaca
Las estadísticas sobre las enfermedades del corazón son alarmantes. Es la causa número uno de muerte en Europa, y usted no tiene que ser de edad avanzada o que tienen antecedentes familiares de problemas cardíacos que les dé enfermedad del corazón. El primer paso es para conocer sus factores de riesgo cardíaco personales y personalizar las tácticas que reduzcan ese riesgo.
Aprenda cómo usted puede evitar convertirse en una estadística de las enfermedades del corazón ›El ejercicio y tu corazón
Mientras usted probablemente sabe que el ejercicio tiene muchos beneficios para tu cuerpo, podrías no estar seguro de que, además de mantener su músculo cardiaco fuerte, también puede mejorar la flexibilidad de los vasos sanguíneos. Esto está directamente relacionado con el flujo sanguíneo y la presión arterial.
Lea más acerca de cómo el ejercicio ayuda a las enfermedades del corazón ›Pacientes 8 errores del corazón hacen
Si ya has pasado por un ataque al corazón, usted está en mayor riesgo de tener otro, pero con un par de movimientos inteligentes puede reducir ese riesgo. Desafortunadamente, muchos pacientes cardiacos han confundido las ideas sobre lo que es bueno para ellos.
Obtenga más información acerca de los errores hacen que los pacientes del corazón ›
