Pecaqo

El síndrome metabólico pone los adolescentes en situación de riesgo

Su médico puede haberle dicho a perder peso y ver su colesterol. Ahora, el médico de su hijo puede ser que él o ella advirtiendo a hacer lo mismo.

¿La razón? "Síndrome X", o el síndrome metabólico. El síndrome metabólico es un nombre dado a un conjunto de factores de riesgo relacionados con el metabolismo del cuerpo que puede conducir a problemas de salud en el futuro, incluyendo un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, enfermedad renal, y el tipo 2 diabetes. El grupo de factores de riesgo llamado síndrome metabólico parece ser más común en personas que tienen obesidad abdominal. Se calcula que entre 8 y 9 por ciento de los adolescentes de entre 12 y 19 años tienen el síndrome metabólico y la tasa se ha duplicado en las últimas dos décadas.

El síndrome metabólico se ha estudiado en adultos, pero los médicos piensan que los adolescentes que tienen que también se enfrentan a un alto riesgo para la aparición temprana de la diabetes tipo 2 y enfermedades del corazón. Según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre, existe el síndrome metabólico si tiene tres o más de los siguientes:

  • La obesidad abdominal (circunferencia de cintura mayor de 40 pulgadas para los hombres y mayor de 35 pulgadas para las mujeres)

  • Los niveles altos de triglicéridos (150 mg / dl o más)

  • Los niveles bajos de lipoproteínas de alta densidad (menos de 40 mg / dl para los hombres y menos de 50 mg / dl para las mujeres)

  • La presión arterial alta (130/85 o mayor)

  • Superior de la glucosa en sangre en ayunas normales (una indicación de la resistencia a la insulina)

Estos factores están interrelacionados, aunque la obesidad parece ser el factor importante: cuanto mayor es la obesidad, mayor es el riesgo de desarrollar el síndrome metabólico. Los niños y adolescentes con sobrepeso se definen como en o por encima de los 85 º percentil de índice de masa corporal (IMC), de acuerdo con la Comisión Europea Obesidad Asociación. Los niños obesos y adolescentes están en o por encima del percentil 95 de IMC.

Una persona que es obesa y sedentaria está en mayor riesgo de desarrollar resistencia y los niveles de colesterol altos de insulina en el cuerpo - el aumento de LDL colesterol y los triglicéridos y la disminución de HDL. Los niveles altos de colesterol son un factor de riesgo de enfermedad cardiovascular y accidente cerebrovascular. Resistencia a la insulina también puede conducir a la hipertensión arterial y el tipo 2 diabetes.

El síndrome metabólico se puede retrasar si se detecta a tiempo. Cambios en la dieta pueden incluso detenerlo. Los cambios más eficaces son la reducción de peso y el aumento de la actividad física. Sólo la pérdida de 5 a 10 por ciento de su peso corporal puede ayudar.