¿Qué es el biofeedback?
La biorretroalimentación es una forma de control mental sobre el cuerpo que permite a una persona reducir la sensación de dolor. La biorretroalimentación es una técnica que consiste en la formación de la mente.
La idea de controlar las funciones del cuerpo con la mente no es nueva. Muchas filosofías orientales, como el yoga, están basadas en la creencia de que la meditación, y otros procesos del pensamiento, pueden controlar el cuerpo.
Conectado con electrodos a un equipo electrónico, la tasa de respiración de un paciente, la transpiración, la temperatura de la piel, la presión arterial y el ritmo cardíaco se miden. Los resultados se muestran en una pantalla de ordenador. Los instrumentos se usan para medir cada cambio del cuerpo, incluyendo:
electromiograma (EMG) - para medir la tensión muscular
actividad electrodérmica (EDA) - para medir los cambios en la tasa de transpiración
Las medidas del pulso dedo - para medir la presión arterial y el ritmo cardíaco
Además, se miden tanto el ritmo y volumen de la respiración.
Una vez que las señales del cuerpo del paciente se registran con los instrumentos electrónicos, un técnico en bioretroalimentación puede recomendar ambos ejercicios físicos y mentales para hacerse con el control. Los técnicos en bioretroalimentación son entrenados y certificados nacionalmente.
La biorretroalimentación puede mejorar la incontinencia urinaria y aliviar las migrañas y otros dolores de cabeza. También puede servir como una técnica de relajación para algunas personas.