Controlar la presión arterial alta puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón y derrame cerebral, por lo que es importante conocer sus números. El número superior (sistólico) es la presión cuando el corazón bombea. El número inferior (diastólico) es la presión entre latidos.
Mantenga un ojo en su presión sistólica si usted es mayor de 50 años de edad. Es mayor que 140 mm de Hg? Eso es un factor de riesgo más importante para la enfermedad cardíaca de la presión diastólica.
El riesgo de enfermedad cardiaca se duplica cada vez que la presión arterial se eleva de 20/10 mm Hg por encima de 115/75 mm Hg. Esto es de acuerdo con el Séptimo Informe del Comité Nacional Conjunto de Prevención, Detección, Evaluación y Tratamiento de la Hipertensión Arterial. El riesgo de morir de isquémica enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular también se duplica cada vez que su presión sistólica se eleva 20 mm Hg o su presión diastólica se eleva 10 mm Hg.
Stroke tiene signos de advertencia que usted puede buscar. Buscar ayuda de inmediato puede ayudar a reducir el daño causado por un accidente cerebrovascular. Estos signos de advertencia requieren una acción rápida:
Repentino entumecimiento o debilidad en la cara, el brazo o la pierna, especialmente en un lado del cuerpo
Confusión repentina o dificultad para hablar o entender
Dificultad repentina para ver con uno o ambos ojos
Dificultad repentina para caminar, mareos o pérdida de equilibrio o coordinación
Severo y repentino dolor de cabeza sin causa conocida
Si usted o alguien cerca de usted nota cualquier de estos síntomas, llame al 911 inmediatamente. Para obtener más información sobre la hipertensión, visite el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre website en http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/Hbp/HBP_WhatIs.html.