La cantidad de colesterol en la sangre tiene mucho que ver con las posibilidades de contraer la enfermedad cardiovascular (CVD). Niveles altos de colesterol es uno de los principales factores de riesgo para esta enfermedad. De hecho, cuanto mayor sea el nivel de colesterol en la sangre, mayor es su riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares o de tener un ataque al corazón.
El colesterol es una sustancia grasa producida por el hígado, sino que es necesario para la construcción de las paredes celulares y en la producción de hormonas. El colesterol también se encuentra en algunos alimentos.
Cuando usted tiene demasiado colesterol en la sangre, éste se acumula en las paredes de las arterias. Con el tiempo, esta acumulación causa "endurecimiento de las arterias", lo que significa que el revestimiento de las arterias se estrecha, lo que afecta el flujo de sangre al corazón. La sangre transporta el oxígeno a su corazón y otros órganos vitales. Si una cantidad suficiente de sangre y oxígeno no puede llegar al corazón, es posible que sienta dolor en el pecho. Si el suministro de sangre a un área del corazón está completamente bloqueado, el resultado es un ataque al corazón.
No hay síntomas
Niveles altos de colesterol no causa síntomas, por lo que muchas personas no son conscientes de que su nivel de colesterol es demasiado alto hasta que ha causado síntomas de la enfermedad cardiovascular. Es por eso que es importante saber cuál es su nivel de colesterol es. Si su nivel es alto, usted puede tomar medidas para reducirlo, y reducir así el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares o de morir de un ataque al corazón si ya tiene enfermedad cardiaca.
Mantener el colesterol dentro de límites saludables es importante para usted, no importa cuál sea su edad o sexo, si usted tiene enfermedad cardiovascular o no. Todas las personas de 20 años o más deben tener una sangre el colesterol prueba al menos una vez cada cinco años. La prueba más exacta es el "perfil de lipoproteínas", que se realiza después de un ayuno.
A las medidas de perfil de lipoproteínas:
El colesterol total
LDL ("colesterol malo"), que es la principal fuente de acumulación de colesterol y obstrucción en las arterias
HDL ("colesterol bueno"), que ayuda a mantener el colesterol LDL se acumule en las arterias
Los triglicéridos, que son otro tipo de grasa en la sangre
De VLDL (lipoproteínas de muy baja densidad) y una proporción de colesterol / HDL también se pueden incluir en el perfil
Si no es posible obtener un perfil de lipoproteínas hecho, a sabiendas de su nivel de colesterol HDL y colesterol total puede darle una idea general acerca de su nivel de colesterol.
Entender las pautas de tratamiento
Las directrices actuales para el tratamiento del colesterol alto provienen de la National Colesterol Education Program III, supervisado por el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre. Las directrices se utilizan para determinar el riesgo de sufrir un ataque al corazón en 10 años de una persona mediante considerando factores como la edad, el género, y si él o ella fuma y tiene hipertensión o diabetes.
El nivel de colesterol de una persona es una parte de la ecuación para determinar el riesgo de ECV. Otros riesgos de las enfermedades cardiovasculares son el tabaquismo, la obesidad, presión arterial alta, antecedentes familiares de enfermedades del corazón, y la edad (mayor de 45 años para los hombres y mayor de 55 años para las mujeres).
El tratamiento para el colesterol alto depende de cómo muchos otros factores de riesgo están presentes.
Tratamiento
Si tiene colesterol alto, su objetivo es reducir el nivel de LDL lo suficiente para reducir su riesgo de desarrollar enfermedades del corazón o sufrir un ataque al corazón. Cuanto más alto es el riesgo de estas enfermedades, menor será su LDL debe ser.
Usted puede reducir su nivel de colesterol LDL a través de cambios de estilo de vida, como una dieta baja en grasas, ejercicio y control del peso. Una grasa de bajo saturado, dieta baja en colesterol con menos de 7 por ciento de calorías de grasa saturada y menos de 200 mg de colesterol. Si esta dieta no baja su nivel suficiente LDL, puede agregar fibra soluble a su dieta. Es importante controlar el peso con el fin de controlar su colesterol LDL, especialmente si su nivel de HDL es bajo, los triglicéridos son altos, o la circunferencia de la cintura es demasiado grande (más de 40 pulgadas, si usted es un hombre o más de 35 pulgadas si usted es una mujer). Para hacer suficiente ejercicio, el objetivo de 30 a 60 minutos de actividad física moderada la mayoría, si no todos, los días. En algunas personas, hay razones genéticas que el nivel de LDL no se puede bajar por estos métodos. En otros, estos métodos no funcionan bien. En ambos de estos casos, los medicamentos pueden tener que ser añadido.
Para reducir su riesgo de enfermedades cardiovasculares, también es importante para controlar la presión arterial y para dejar de fumar.
El médico puede recetar medicamentos para reducir el colesterol, junto con los cambios de estilo de vida. El mantenimiento de los cambios de estilo de vida, mantendrá su dosis de la medicación lo más bajo posible y reducir el riesgo de enfermedades del CVD de otras maneras. Varios tipos de medicamentos están disponibles para disminuir el colesterol, incluyendo las estatinas, secuestrantes de ácidos biliares, ácido nicotínico, ácidos fíbrico, y los inhibidores de la absorción de colesterol. Esta última clase de medicamentos bloquea la absorción del colesterol en el intestino y disminuye los niveles de LDL y triglicéridos.
¿Cómo funcionan las estatinas
Las estatinas reducen el colesterol LDL mediante el bloqueo de una enzima del hígado que ayuda a que el colesterol. También pueden proteger contra enfermedades cardiovasculares al disminuir la formación de placa en las paredes arteriales, prevención de la placa se rompa abierta, y la reducción de la formación de coágulos.
Los estudios han demostrado que las estatinas pueden reducir el colesterol LDL en un 20 a 60 por ciento. Además, se pueden reducir los triglicéridos y aumentar ligeramente el colesterol HDL. El médico le ordenará exámenes de sangre alrededor de 6 a 8 semanas después de empezar a tomar un medicamento de estatina para comprobar su eficacia.
Se le darán instrucciones para tomar la medicación con estatinas en la noche, por lo que se puede trabajar de manera más eficaz con su cuerpo, lo que hace más colesterol en la noche que durante el día.
Inicialmente, el médico puede monitorizar la toxicidad hepática y muscular, el efecto secundario más grave de las estatinas. Pero estos efectos secundarios son poco frecuentes, que ocurren en sólo el 1 al 3 por ciento de los pacientes.
Los otros efectos secundarios potenciales, que cualquier medicamento puede causar, incluyen estreñimiento, dolor de cabeza y náuseas. Pero la mayoría de las personas no experimentan ellos.
Resinas de ácidos biliares
Esta clase de medicamentos se une a la bilis desde el hígado cuando entra en el intestino delgado. Previene la bilis se reabsorbe. Debido a que la bilis se hace en gran medida a partir del colesterol, estos medicamentos funcionan forzando el cuerpo para hacer más bilis, que agota la fuente del cuerpo de colesterol. Los efectos secundarios pueden ser estreñimiento, gases y malestar estomacal.
El ácido nicotínico (niacina)
Otro medicamento que reduce el colesterol es el ácido nicotínico (niacina), una vitamina B que actúa en el hígado para afectar la producción de grasa en la sangre, bajar los triglicéridos y los niveles de colesterol LDL y aumentar el colesterol HDL. Desafortunadamente, sin embargo, muchas personas no toleran la niacina también debido a los efectos secundarios comunes de los sofocos, picazón, malestar estomacal, mareo y dolor de cabeza.
Los fibratos
Una clase de medicamentos llamados fibratos es otra opción. Actúan principalmente mediante la reducción de los niveles de triglicéridos. Podrían ser el mejor fármaco a utilizar si alguien tiene más de un trastorno de triglicéridos que el colesterol LDL alto.
Inhibidores de la absorción del colesterol
Sin embargo, otra opción es la categoría de la droga más nueva llamada inhibidores de la absorción de colesterol, que bloquean la absorción del colesterol en el intestino. Son útiles para las personas que no pueden tomar estatinas o se puede tomar con estatinas para ayudar a los niveles de LDL aún más.
Mantener un estilo de vida saludable para el corazón
No importa el medicamento reductor del colesterol que usted tome, es importante recordar que la dieta y el ejercicio también reduce el colesterol y son una parte valiosa de su estrategia de tratamiento. No piense que usted puede simplemente tomar una píldora.
