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Con la diabetes, poner los pies primero

Cualquier persona puede desarrollar problemas de menor importancia en el pie tales como ampollas o callos. Pero este tipo de problemas pueden crear problemas para las personas con diabetes. Incluso una uña encarnada puede conducir a una infección grave.

Problemas en los pies para personas con diabetes también pueden ser costosos. Los investigadores estiman que el costo del tratamiento del pie diabético neuropatía periférica diabética y las úlceras del pie diabético en Europa-incluyendo la enfermedad alcanzó el 10.9 millones de€ en el año 2001, las estadísticas más recientes años están disponibles.

La forma más sencilla de evitar problemas es prestar atención a sus pies. La Asociación Médica Europea Podológica sugiere los siguientes consejos para las personas que tienen diabetes:

  • Revise sus pies todos los días para las ampollas, cortes, enrojecimiento e hinchazón.

  • Lávese los pies todos los días. Siempre seque cuidadosamente entre los dedos.

  • Pulverice ligeramente sus pies después de un baño o una ducha. Esto ayuda a mantener los pies secos.

  • Utilizar una crema humectante de la piel para proteger sus pies. No lo ponga entre los dedos.

  • Use zapatos cómodos, que ajusten adecuadamente.

  • Córtese las uñas en línea recta de la uña. Presentar los bordes afilados.

  • Use calcetines holgados a la cama si sus pies están fríos. No use almohadillas eléctricas o bolsas de agua caliente.