Los síntomas visibles de la culebrilla, incluyendo su sarpullido revelador, suelen desaparecer en unas pocas semanas. Pero con demasiada frecuencia, el dolor de esta infección persiste por meses o años. Ya sea que usted está sintiendo las primeras punzadas de tejas o que viven con el aguijón de daño nervioso permanente en sus consecuencias, aquí es cómo encontrar alivio.
Busque tratamiento rápido
Hormigueo, ardor, picazón o dolor intenso en un lado del cuerpo a menudo son los primeros síntomas de un herpes zoster brote. En esta etapa, el exceso de analgésicos de venta libre pueden aliviar el dolor. Tome acetaminofeno (Tylenol) o ibuprofeno (Advil, Motrin).
Otros síntomas de la culebrilla incluyen dolor de estómago, fiebre, dolor de cabeza y escalofríos. Pronto, usted desarrolla una erupción cutánea de color rojo en el lugar donde se sintió la primera molestia.
Visite a su médico tan pronto como sea posible si usted sospecha que el herpes zóster. Si bien no hay cura, la toma de medicamentos antivirales dentro de las 72 horas después de que comience la erupción puede ayudar a acortar el brote y disminuir el potencial de dolor.
Calmar la quemadura
En pocos días, las protuberancias rojas de la erupción se convertirán en ampollas llenas de líquido, a menudo alrededor de su estómago o en la cara. Para algunas personas, esta erupción hace sólo un dolor leve. Para otros, el dolor irradiado se produce al menor contacto, o incluso con una brisa, haciendo actividades regulares difícil.
Al igual que con cualquier otra infección, reposo y líquidos pueden ayudar a sentirse mejor. Para calmar la comezón y el dolor tanto, aplicar lociones contra la comezón, como Benadryl y Caladryl. También puede probar compresas frías empapadas en una mezcla de agua y vinagre blanco, o los baños que contienen harina de avena coloidal.
Si el dolor es severo y persiste incluso después de probar estos remedios, hable con su médico. Él o ella le puede recetar un analgésico más potente o corticosteroides para aliviar la hinchazón y sensación pulsátil.
Cuando perjudicando no se detiene
Dolor de la culebrilla usualmente disminuye en uno o dos meses. Pero alrededor de una de cada 10 personas, la agonía asociada con el zóster persiste por meses o años. Esta enfermedad dolorosa se llama neuralgia postherpética (PHN), en el que las fibras nerviosas sensoriales están dañados, el envío de señales de dolor persistentes en el cerebro.
Las consecuencias de este dolor son reales y pueden incluir la depresión, el insomnio, la ansiedad, y la pérdida de peso no deseado. PHN puede impedirle realizar sus actividades diarias y disfrutar de su vida. Mientras más edad tenga la hora de desarrollar herpes zóster, mayor es el riesgo de la NPH.
Aunque usted puede sentirse aislado, que no sufra en silencio. Hable acerca de su dolor con su familia, sus amigos, y, lo más importante, su médico. Hay alrededor de una docena de medicamentos que han demostrado ser eficaces contra el dolor de la NPH. Estos incluyen los esteroides, antidepresivos y anticonvulsivos. Usted puede beneficiarse de una prescripción de analgésicos fuertes denominados opioides, o el médico puede recomendar una crema, spray, o un parche que contiene lidocaína o capsaicina, que se aplica directamente sobre la piel en el área donde siente dolor.
En la mayoría de los casos, el dolor de la NPH, finalmente, va a disminuir. Mientras tanto, asegúrese de que está tomando el cuidado de se. El descanso, evitar situaciones de estrés, si puede, y comer alimentos nutritivos. Pregúntele a su médico si el estiramiento o otros ejercicios simples pueden ayudar. Y hacer las cosas que le gustan-si se trata de escuchar música, ver una comedia, o la lectura-para ayudar a mantener su mente del dolor.