¿Qué es el ataque de nervios?
Un ataque de nervios se refiere a un ataque agudo de ansiedad que altera su vida diaria. Ataques de nervios son parte de una familia de trastornos mentales conocidos como trastornos de ansiedad. Crisis nerviosas pueden suceder cuando usted está experimentando estrés repentino, extremo, o prolongado. Cuando un ataque de nervios que pase, usted puede sentir que pierdes el control de tus sentimientos y cedes al estrés, la ansiedad o w... Leer más sobre la introducción ataque de nervios
¿Qué causa la depresión nerviosa?
Crisis nerviosas son causadas por la respuesta de estrés de su cuerpo. En algunos casos, su cuerpo reacciona de manera inapropiada al estrés, o se enfrentan a tanto estrés que su cuerpo no puede reaccionar adecuadamente. En estos casos, se puede sentir el exceso de ansiedad que puede conducir a un ataque de nervios.... Leer más acerca de las causas ataque de nervios
¿Cómo se trata ataque de nervios?
Crisis nerviosas pueden ser tratables mediante modificaciones del estilo de vida, tales como la práctica de la relajación regular o el aprendizaje de técnicas de respiración para practicar cuando usted sienta que el estrés. En algunos casos, sin embargo, especialmente cuando las crisis nerviosas están relacionadas con un trastorno de ansiedad, la medicación puede ser necesaria para tratar su crisis nerviosa. Terapia, tales como terapia de conversación, también es útil para muchas personas.... Leer más sobre los tratamientos de ataque de nervios