Si usted tiene colitis ulcerativa (UC), probablemente se estará centrado en reducir el malestar gastrointestinal y el dolor que acompaña a la enfermedad. Pero puede haber otros problemas de salud relacionados con la enfermedad que requieren su atención también. Aunque no es tan obvio, UC puede causar ciertas complicaciones fuera del colon. Aprenda más acerca de cuatro posibles riesgos y cómo se puede manejar mejor y prevenirlos.
1. Osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad en la cual los huesos se debilitan, aumentando el riesgo de fractura ósea. Las personas con UC tienen un mayor riesgo de osteoporosis debido a que algunos medicamentos que se toman para la enfermedad, como la prednisona y cortisona, pueden interferir con el mantenimiento de huesos sanos. Estas terapias Cuanto más tiempo se utilizan para tratar la UC, mayor es la pérdida ósea.
Para protegerse de la osteoporosis, los expertos recomiendan una dieta rica en calcio y vitamina D. Algunas buenas fuentes son los productos lácteos bajos en grasa, verduras de hoja verde, y el jugo de naranja fortificado con calcio. Hacer ejercicio con regularidad, como caminar o trotar, y no fumar también puede proteger sus huesos.
2. Artritis
La artritis se cree que afecta hasta un 30 por ciento de las personas de todas las edades con la UC. Esta inflamación en las articulaciones parece surgir de la inflamación en el colon. artritis puede causar inflamación en las articulaciones, dolor en, y dolorosos. También puede reducir la flexibilidad.
Típicamente, dolor de la artritis se relaciona con la gravedad de los problemas gastrointestinales. Durante un ataque de asma de la Universidad de California, el dolor de artritis actuará, también. Y cuando su enfermedad está controlada, los síntomas de la artritis suelen mejorar. Como resultado de ello, la mejor manera de prevenir el dolor de la artritis es mantener la UC bajo control. Continuar trabajando estrechamente con su médico para encontrar un plan de tratamiento que sea adecuado para usted. Recuerde, cualquier medicamento que controla la inflamación intestinal puede ayudar a la artritis también.
3. Los coágulos de sangre
Los estudios demuestran que las personas con UC tienen el doble de trombosis venosa profunda (TVP) al igual que la población general. Esto se debe a la inflamación causada por la UC tiene un impacto complejo sobre los mecanismos de coagulación de la sangre en el cuerpo. TVP es un coágulo sanguíneo en una vena profunda, generalmente en la pierna. Esto es peligroso porque el coágulo de sangre puede desprenderse y viajar a los pulmones, lo cual puede ser potencialmente mortal.
Desafortunadamente, puede ser difícil saber si tiene TVP. Sólo la mitad de las personas con la enfermedad tienen síntomas, que pueden incluir hinchazón, dolor y enrojecimiento en el área del problema. Para ayudar a prevenir la enfermedad, hacer mucho ejercicio, mantener un peso saludable, evitar sentarse durante largos períodos de tiempo, y considerar el uso de medias de compresión. Su médico puede hacerle un examen para averiguar si tiene trombosis venosa profunda.
4. Anemia
La anemia se produce cuando el recuento de glóbulos rojos de la sangre es más bajo de lo normal. También puede ocurrir si su sangre no tiene suficiente proteína rica en hierro denominada hemoglobina. La hemoglobina ayuda a las células a transportar el oxígeno desde los pulmones al resto del cuerpo.
Las personas con UC tienen un mayor riesgo de anemia debido a la pérdida de sangre a través de las heces. Como resultado, se sienten cansados y débiles debido a la falta de oxígeno en el cuerpo.
La mejor manera para que las personas con la UC para prevenir la anemia es mantener su colitis bajo control. Además, tomar medidas para elevar sus niveles de hierro. Pregúntele a su médico si debe tomar hierro, vitamina B12 o ácido fólico, y preguntar acerca de cambios en la dieta que pueden aumentar los niveles de hierro. La carne roja, pollo, pavo, cerdo y pescado son buenas fuentes. Fuentes vegetales de hierro son las espinacas, tofu, frijoles, frutos secos y cereales y panes fortificados con hierro.
Siempre informe a su médico de cualquier síntoma que usted esté experimentando. Al tomar medidas para minimizar los efectos de la UC, usted tiene la capacidad para sentirse mejor y mejorar su calidad de vida.
Los puntos clave
Las personas con colitis ulcerosa tienen un mayor riesgo de osteoporosis debido a que algunos medicamentos que se toman para la enfermedad pueden interferir con el mantenimiento de huesos sanos.
Hasta el 30% de las personas con UC también tiene artritis, que parece surgir de la inflamación en el colon.
Las personas con UC tienen el doble de trombosis venosa profunda como lo hace la población en general.
Usted puede tener un mayor riesgo de anemia debido a la pérdida de sangre a través de las heces.