Más personas están sobreviviendo un golpe que nunca. Después de un derrame cerebral, viene de rehabilitación, un programa para ayudar a la persona a recuperar las habilidades perdidas.
En un estudio de la Asociación Europea del Corazón, los investigadores mostraron que un programa de ejercicio intensivo puede ayudar con ictus sobrevivientes a recuperar sus habilidades motoras.
Cambio de perspectiva
"Durante mucho tiempo, los accidentes cerebrovasculares ha significado ir a un asilo de ancianos para vivir el resto de tu vida", dice el autor principal del estudio, Pamela W. Duncan, Ph.D., PT, un especialista en ciencias de rehabilitación en Gainesville, Fla. "Estamos tratando de darle a la gente un estado renovado de la salud a través de un programa de ejercicio más amplio, estructurado.
"Esto va más allá del concepto clásico de rehabilitación. Vamos más allá de la fase aguda de la rehabilitación en la vida cotidiana, no sólo para mejorar la salud y el bienestar, sino para mejorar la fuerza y el equilibrio."
Los 20 supervivientes del accidente cerebrovascular en el estudio fueron divididos en dos grupos de 10 personas para participar en los programas de ejercicios. Un grupo hizo un programa muy intensivo, y el otro grupo siguió un programa menos intensivo. Todas las personas en el estudio habían tenido un accidente cerebrovascular de 30 a 90 días antes y habían completado la rehabilitación en el hospital. La gente en el programa menos intensivo fueron el grupo control. Los dos programas difieren en el tipo de ejercicio necesario. Por ejemplo, los miembros del grupo de control hicieron ejercicios de equilibrio y resistencia, pero no participaron en los ejercicios para construir la resistencia.
Centrarse en equilibrio, la fuerza
La gente en el programa más intensivo ejercidos en su casa tres veces a la semana durante ocho semanas. Un terapeuta supervisó el programa. El programa fue diseñado para ayudar a aumentar el equilibrio, la fuerza y la resistencia.
Dr. Duncan y sus colegas encontraron que los del programa de ejercicio en el hogar más intenso tuvieron una mayor mejoría en las habilidades motoras que los del programa menos intensivo.
Alrededor de dos tercios de las personas que tienen un accidente cerebrovascular sobreviven. Aproximadamente 4,5 millones de sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares están vivos hoy en día en Europa.