¿Qué es un ataque de pánico?
Un ataque de pánico es un repentino ataque de ansiedad que puede ocurrir como parte de otro trastorno de ansiedad. Los ataques de pánico pueden ocurrir debido al estrés o por una razón desconocida. Un ataque de pánico es un período de pánico extremo (es posible que sienta congelado en su lugar), que tiene una duración de alrededor de cinco a 30 minutos.
Los síntomas de un ataque de pánico incluyen opresión en la garganta, presión en el pecho, ritmo cardíaco rápido (taquicardia), mareo, sudoración, temblores, náuseas, sensación de hormigueo o entumecimiento, y sofocos. Usted puede sentir como si estuviera en un sueño, como si no tuviera control sobre su cuerpo, o como si estuviera volviendo loco. Los ataques de pánico ocurren inesperadamente. A veces, los ataques de pánico pueden ser confundidos con ataques cardíacos.
La causa de los ataques de pánico no se conoce. En algunos casos, los ataques de pánico y trastornos de ansiedad pueden ser hereditarios. También puede estar relacionado con un desequilibrio químico en el cerebro. Las mujeres son más propensas que los hombres a tener ataques de pánico. Por lo general, los trastornos de pánico, en el que una persona ha repetido los ataques de pánico, son diagnosticados antes de los 30 años (Fuente: Pubmedhealth ).
No existe una cura para los ataques de pánico, pero se puede tratar. El objetivo del tratamiento de los ataques de pánico es disminuir su frecuencia y gravedad. Por lo general, el tratamiento incluye la psicoterapia y la medicación. Los medicamentos pueden incluir antidepresivos y anticonvulsivos (medicamentos anticonvulsivos). También es importante dormir lo suficiente, comer una dieta balanceada y hacer ejercicio con regularidad para disminuir su probabilidad de tener un ataque de pánico.
Busque atención médica inmediata (llame al 911) para los síntomas graves, como la sudoración, dificultad severa para respirar, y dolor o presión en el pecho, que puede combinarse con los labios pálidos o azules, ritmo cardíaco rápido, y la ansiedad. Si bien estos son los síntomas de un ataque de pánico, sino que también pueden ser síntomas de un ataque al corazón.
Busque atención médica inmediata si usted está recibiendo tratamiento para un trastorno de ansiedad y está experimentando ataques de pánico.
SÍNTOMAS ¿Cuáles son los síntomas de un ataque de pánico?
Los síntomas de un ataque de pánico incluyen repentinos intensos sentimientos de pánico,. Los ataques de pánico pueden durar de cinco minutos TO30. Se puede tomar hasta una hora para recuperarse de un ataque de pánico.... Leer más sobre los síntomas de ataque de pánico
CAUSAS ¿Qué causa los ataques de pánico?
La causa subyacente de los ataques de pánico no se conoce. Pueden ocurrir al azar, o pueden ser provocados por situaciones o cosas que le causan ansiedad. En algunos casos, se piensa que los ataques de pánico y trastornos de ansiedad son hereditarios. En otros casos, pueden estar relacionados con una lesión cerebral o infección.... Leer más acerca de las causas del ataque del pánico
TRATAMIENTOS ¿Cómo se tratan los ataques de pánico?
Los ataques de pánico suelen ser tratados con psicoterapia, medicamentos o una combinación de ambos. Aunque no existe una cura para los ataques de pánico, estos tratamientos suelen ser eficaces en el manejo de los síntomas, lo que le permite llevar una vida normal y saludable.... Leer más acerca de tratamientos para el ataque de pánico
