Las citas pueden ser tensas para la psoriasis a nadie-y tener sólo te da una cosa más que estar nervioso. Tal vez usted está preocupado de que su fecha se apagará por la apariencia de su piel. O tal vez usted se preocupe que usted va a ser rechazada porque tu fecha temores a contraer la enfermedad.
Lamentablemente, algunas personas dejan que esas preocupaciones se interpongan en su camino. En una encuesta realizada por la Fundación Nacional de Psoriasis (NPF) de 426 personas con psoriasis, alrededor de un tercio dijo que limitan las citas o la intimidad debido a su enfermedad de la piel.
La psoriasis se le añade una dimensión extra a romance. El hecho de que por lo general comienza entre los 15 y 35 data-prime time-sólo se suma al desafío. Pero tal vez no sea tan grande de un obstáculo como usted piensa. Cuando usted se siente confiado y optimista, otras personas se sentirán atraídos por ti, y la psoriasis no frenará sus verdaderos admiradores.
Hacer una primera impresión fuerte
Las primeras impresiones de la gente de que se basan en las características superficiales. Su piel es una cosa que la gente nota en seguida. Pero también lo es su sonrisa, la postura, el aseo, y tono de voz. Si su conducta en general es seguro y simpático, que va a hacer una mejor primera impresión, sin importar si usted tiene visible la psoriasis.
Para proyectar confianza, es necesario sentirlo, y eso es un área en la psoriasis puede tomar un peaje. En la encuesta de la NPF, alrededor de dos tercios de los encuestados dijeron que se sentían tímidos sobre la psoriasis. Si esto es un problema para usted, recuerde que hay mucho más para ti que sólo su enfermedad. Rodéese con la familia y amigos que los apoyen que le ayudan a apreciar lo que una captura que realmente eres.
Maneje la torpeza con la gracia
A veces, usted todavía puede encontrarse con situaciones de citas incómodas. Las personas son a menudo incómodos alrededor de las cosas que no entienden, y eso incluye la psoriasis. Usted puede ayudar al compartir información. Por ejemplo, si alguien parece incómodo acerca sentado a tu lado, podría explicar que la psoriasis es una enfermedad crónica del sistema inmunológico. No es una infección, y no es contagiosa.
Disputas pensamientos desalentadores
En otras ocasiones, la mayor barrera para las citas es dentro de su propia cabeza. Usted puede tener tanto miedo al rechazo que usted se habla de siquiera intentarlo. Tenga cuidado con los pensamientos-por ejemplo excesivamente negativos, "Nadie querría salir conmigo." Analizar el pensamiento lo más objetivamente posible, en busca de pruebas de que se opone a ella. ¿Le han invitado a salir o se han ido en las fechas antes? ¿Tiene un montón de grandes cualidades para ofrecer? Luego reemplazar los pensamientos negativos con demasiado más realistas y positivos-queridos.
No te rindas
Una vez que estés saliendo con alguien, mejor que llegue a conocerse unos a otros, menos psoriasis debería importar. Si la otra persona permanece más centrado en la piel que en tu interior, sabes que es una relación superficial. Sigue buscando. Trate a sus fechas con cortesía y respeto, y, en el largo plazo, usted obtendrá la relación que usted se merece.
