Depresión

¿Qué es la depresión?

La depresión, también conocida como depresión clínica, es un grave trastorno de salud mental que involucra sustancias químicas en el cerebro. La depresión es más que sentirse triste o tener el blues durante unos días. La depresión clínica es un trastorno del estado de ánimo que implica frecuentemente sentimientos de tristeza, pérdida, ira, frustración o la desesperación que interfiere con la vida diaria durante un período prolongado.

La depresión es una enfermedad común que puede afectar negativamente a la capacidad de una persona para ir al trabajo y la escuela, cuidar de la familia, y cuidar de las necesidades básicas. Más de 20 millones de personas en Europa sufren de depresión, según los Institutos Nacionales de Salud (Fuente: NIH ).

La depresión es a menudo considerado como experimentar sentimientos de tristeza, "que tiene el blues", o ser desalentado. Sin embargo, los sentimientos normales de tristeza, como la tristeza debido a una muerte en la familia, aunque dolorosa, generalmente se resuelven con el tiempo. Para las personas con depresión, sentimientos de tristeza persisten y se intensifican al punto que interfieren con la capacidad de una persona para funcionar normalmente. Esto a su vez puede intensificar la depresión.

Hay muchos tipos de depresión, incluyendo:

• La depresión mayor es el tipo más intenso y grave de depresión.

• El trastorno distímico es un tipo de depresión menos grave, que no es tan incapacitante como la depresión mayor, pero es de larga duración y afecta negativamente sus sentimientos de bienestar y su capacidad para funcionar de manera efectiva en las actividades de la vida diaria.

• El trastorno bipolar también se conoce como trastorno maníaco-depresivo. El trastorno bipolar se caracteriza por cambios de humor en bicicleta, desde la depresión a la manía, que es un estado extremadamente enérgico y "arriba".

• La depresión postparto es un tipo de depresión que a veces se produce en las mujeres después de dar a luz.

Es importante entender que la depresión no es un signo de debilidad. Las personas que sufren de depresión no pueden simplemente sentirse mejor y feliz de nuevo. La buena noticia es que existen tratamientos eficaces para la depresión. Si usted se siente deprimido durante dos o más semanas, comuníquese con su proveedor de atención médica para discutir las muchas opciones de tratamiento para la depresión, así como medidas de cuidados personales que pueden ayudar en su tratamiento.

Una complicación grave de la depresión son los pensamientos o acciones suicidas. Busque atención médica inmediata (llame al 911) si usted, o alguien con quien esté, o conoce, está teniendo o expresar sentimientos de querer herir o matar a uno mismo oa otra persona.