Hay muchos factores que aumentan el riesgo de desarrollar niveles altos de triglicéridos. La buena noticia es que varios son total o parcialmente dentro de su control. Al cambiar su comportamiento, puede ser capaz de reducir su riesgo.
El estilo de vida
La obesidad - el plazo para el exceso de grasa corporal - tiene un gran impacto sobre los triglicéridos. El riesgo es especialmente alto si usted lleva kilos de más alrededor de su cintura. Ser obeso a menudo va de la mano con la falta de ejercicio. Pero cualquiera que sea su peso, falta de actividad física también aumenta la posibilidad de un problema de los triglicéridos.
El exceso de alcohol - más de dos bebidas al día para los hombres o una bebida para las mujeres - está vinculada a los triglicéridos altos también. Otros factores de estilo de vida que pueden desempeñar un papel incluyen el tabaquismo y, en algunas personas, una dieta alta en carbohidratos.
Factores médicos
Ciertas enfermedades pueden afectar los niveles de triglicéridos. Hay una particularmente fuerte vínculo entre los altos triglicéridos y tipo 2 no controlada la diabetes. Si usted tiene diabetes, que es una razón más para seguir su plan de tratamiento. Los triglicéridos elevados pueden también ser el resultado de la enfermedad de riñón o hipotiroidismo. Además, varios medicamentos pueden elevar los triglicéridos, incluyendo estrógenos, corticoesteroides y algunos medicamentos para bajar la presión de la sangre.
Los factores genéticos
Los triglicéridos elevados pueden ser hereditarios. Algunas personas heredan una tendencia a sólo aumento de los triglicéridos, mientras que otros son propensos a niveles altos de triglicéridos, alta de colesterol, o ambos. A veces, los genes por sí solos pueden ser suficientes para causar el problema. A menudo, sin embargo, los factores genéticos interactúan con otros médicos o de comportamiento. Así que, aunque no se puede elegir a sus padres, que pueda tomar decisiones de estilo de vida que reducen el riesgo y mejorar su salud.
