Las personas que corren el mayor riesgo de problemas si contraen la gripe deben asegurarse de que obtienen sus tiros tan pronto como sea posible. Las personas que deben vacunarse contra la gripe incluyen:
Todos los niños de 6 meses a 23 meses
Adultos mayores de 65 años y mayores
Las personas de 2 años a 64 años con enfermedades crónicas subyacentes
Todas las mujeres que estarán embarazadas durante la temporada de influenza
Los residentes de hogares de ancianos y centros de atención a largo plazo
Niños de 6 meses a 18 años en tratamiento crónico con aspirina
Además, los trabajadores de la salud involucrados en la atención directa al paciente, así como fuera de la casa de los cuidadores y los contactos familiares de los niños menores de 6 meses también deben vacunarse.
Si no se cae en uno de estos grupos, que tienen algunas otras opciones disponibles. Y ahora es el momento de pensar en ellos. Tenemos una serie de medicamentos disponibles para ayudar a prevenir la gripe y para tratar la infección. Aunque me considero estos medicamentos como una opción menos deseable en circunstancias normales, la falta de la vacuna los hace muy valiosos.
Amantadina (también conocido como Symmetrel) y rimantadina (también conocido como Flumadine) son medicamentos antivirales menos recientes que han demostrado ser eficaces en la prevención y tratamiento de los síntomas de la gripe. Ambos medicamentos sólo funcionan para un tipo de virus de la influenza (gripe A). Eso no es un gran problema, ya que es el tipo más común de virus de la gripe. Los médicos pueden probar para ver que la gente virus de la gripe tienen. Por lo general recomiendo rimantadina durante la amantadina ya que es generalmente mejor tolerado. Si usted está expuesto a una persona con gripe, tanto la rimantadina y amantadina puede ser muy útil para reducir el riesgo en caso de empezar a tomarlo con un 24 a 48 horas de la exposición. Ambos fármacos son un 85 por ciento a 90 por ciento de efectividad en la prevención del contagio con la gripe si usted está expuesto. Si tienes la mala suerte de ser infectadas, ambos fármacos pueden reducir la duración de la enfermedad en aproximadamente un día.
Dos medicamentos más recientes, zanamivir (también conocido como Relenza) y oseltamivir (también conocido como Tamiflu), también pueden ser útiles. A diferencia de los medicamentos más antiguos, estos dos fármacos funcionan tanto para la influenza A y B del virus. Sólo Tamiflu está aprobado para prevenir la gripe. Tamiflu y Relenza funcionan cerca de 75 por ciento del tiempo para evitar que las personas de contraer la gripe. Ambos trabajan para reducir la duración de los síntomas en aproximadamente un día. Usted necesita comenzar estos medicamentos antes de tiempo si usted ha estado expuesto o viene abajo con los síntomas.
Usted puede ayudar a reducir el impacto de la temporada de la gripe mediante la observación de algunas reglas básicas de salud simples de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades:
Evite el contacto cercano. Evite el contacto cercano con personas que estén enfermas. Cuando usted se enferma, manténgase alejado de otras personas para protegerlas de enfermarse también.
Quédese en casa cuando esté enfermo. Si es posible, quédese en casa desde el trabajo, la escuela y los mandados cuando esté enfermo. Usted ayudará a evitar que otros se contagien de su enfermedad.
Cúbrase la boca y la nariz. Cubra su boca y nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar. Esto puede evitar que quienes le rodean se enfermen.
Lávese las manos. Lavarse las manos a menudo le ayudará a protegerse de los gérmenes.
Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca. Los gérmenes se propagan cuando una persona toca algo que está contaminado con gérmenes y luego se toca sus ojos, nariz o boca.
