La "píldora púrpura" y sus hermanos son probablemente ajenos a su gabinete de la pantalla o de la televisión su medicamento. Estos medicamentos para la acidez, llamados inhibidores de la bomba de protones (IBP) son los medicamentos supresores de ácido más utilizados en todo el mundo.
Por esta razón, la investigación reciente que une los IBP con un mayor riesgo de la cadera, la muñeca y fracturas de la columna tiene médicos alarmados. Estudios recientes han encontrado que las personas que tomaban IBP fueron significativamente más propensos a romper su hueso de la cadera o cualquier otro hueso.
Detrás de la quemadura
La acidez se produce cuando el músculo entre el estómago y el esófago se debilita, permitiendo que el ácido del estómago sube por la garganta. IBP dejan el estómago de producir la mayor parte de este ácido. Esto alivia los síntomas de ardor y dolor y también puede tratar las úlceras.
Pero el alivio puede venir con efectos secundarios no deseados. Cambio de la acidez de su sistema digestivo afecta la capacidad del cuerpo para absorber el calcio de los huesos-que alza. El uso a largo plazo de los IBP también puede causar deficiencia de vitamina B 12, dañando los nervios y aumentar el riesgo de caídas.
La FDA emitió recientemente una advertencia sobre el aumento del riesgo de fractura de los IBP. Las personas con mayor riesgo, señaló, se incluyen:
Los que toman la prescripción-fuerza en lugar de over-the-counter fórmulas
Adultos de 50 años o más
Los que toman IBP con frecuencia o durante largos períodos de tiempo, por un año o más
Otra forma de medicación ardor de estómago, llamado un antagonista del receptor de la histamina-2, bloques de aproximadamente 70 por ciento de su ácido del estómago. Este tipo de medicamento no ha mostrado el mismo enlace a las fracturas.
Otras maneras de luchar contra el fuego
Asegúrese de hablar con su proveedor de atención médica acerca de tomar over-the-counter IBP. Su médico puede evaluar su riesgo de fractura. Si es alto, las dosis inferiores o diferentes tratamientos pueden aliviar el ardor de estómago.
Cambios en la dieta también pueden ayudar. Pruebe estas soluciones libres de drogas:
Evite los alimentos y bebidas que hacen que su acidez estomacal. Los culpables comunes incluyen el café, los cítricos, los platos a base de tomate, productos lácteos con toda la grasa y el alcohol.
No fumar, o dejar de fumar si lo hace.
Para aliviar el dolor, tome acetaminofén. La aspirina, el ibuprofeno y el naproxeno pueden irritar su estómago.
No use ropa ajustada.
Coma comidas pequeñas durante el día, y dejar por lo menos dos horas antes de irse a dormir.
Cuando en la cama, levantar la cabeza de seis pulgadas por encima de su estómago con un soporte de cuña.