Estos son algunos efectos secundarios comunes del tratamiento y cómo aliviarlos. Puede que no tenga todos estos. Nosotros les hemos listado en orden alfabético para que usted pueda encontrar ayuda cuando la necesite.
La anemia (niveles bajos-de células rojas de la sangre)
Su médico tomará muestras de sangre de que los análisis de sangre durante todo el tratamiento. Una cosa que él o ella está comprobando es que su conteo de glóbulos rojos. Los glóbulos rojos transportan oxígeno por todo el cuerpo. Si su cuerpo no tiene este oxígeno, es posible que se sienta cansado. Recuentos de células de sangre roja Disminución pueden ser causados por pequeñas cantidades de pérdida de sangre, por la quimioterapia o la radiación, o por el cáncer en sí.
Si su médico le dice que usted tiene anemia, tomar estas medidas para sentirse mejor.
Tome descansos cortos cuando estás cansado. Evite las siestas largas durante el día para que pueda dormir bien por la noche.
Añadir el ejercicio suave, como caminar, a su rutina diaria.
Equilibre la actividad con el descanso. Guarde su energía para las tareas importantes.
Beba mucha agua. La deshidratación se suma a la fatiga.
Hable con su médico acerca de los medicamentos o tratamientos que pueden ayudar a controlar su anemia.
La ansiedad y la depresión
Mucha gente puede sentirse triste, ansioso o angustiado después de haber sido informada de que tiene cáncer. Estos sentimientos pueden continuar o regresar durante todo el tratamiento.
Tomando estas acciones puede aliviar su salud mental estrés.
Hable con su familia o amigos.
Considere unirse a un grupo de apoyo para el cáncer o la búsqueda de un "compañero" del cáncer que pueden ayudarle a hacer frente.
Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos para la depresión y la ansiedad.
La coagulación sanguínea y sangrado
La quimioterapia puede interferir con la capacidad del cuerpo de producir plaquetas, que son células sanguíneas que ayudan a detener el sangrado cuando usted sufre un corte o herida. Eso puede llevar a un problema que se llama trombocitopenia. Los siguientes son signos de sangrado excesivo. Si usted los observa, informe a su médico.
Inesperada aparición de moretones
Pequeños puntos rojos debajo de la piel
Los signos de la sangre en la orina (color rojizo o rosado)
Alquitranadas Negro o sangre en el papel higiénico después de una evacuación
El sangrado de la nariz o de las encías
El sangrado vaginal no relacionado con su periodo
Los dolores de cabeza o cambios en la visión
Una sensación tibia o caliente en sus brazos o piernas
Si su médico le dice que su recuento de plaquetas es bajo, tome las siguientes medidas para ayudar a minimizar el riesgo de sangrado.
Consulte con su médico antes de tomar cualquier prescripción, de venta libre o medicamentos a base de hierbas. Algunos, como la aspirina, puede aumentar aún más el riesgo de sangrado.
Consulte con su médico antes de beber alcohol.
Sólo use un cepillo de dientes con cerdas suaves.
Sonarse la nariz suavemente para reducir el riesgo de hemorragias nasales.
Tenga especial cuidado de no cortarse al usar cuchillos, tijeras, tijeras u otros utensilios cortantes.
Tenga cuidado de no quemarse al cocinar o planchar.
Evite los deportes de contacto.
Pregúntele a su médico si debe evitar la actividad sexual.
Use una máquina de afeitar eléctrica en lugar de una hoja, lo que disminuye el riesgo de cortes.
La piel seca o irritada
Tomando estas acciones puede ayudar a aliviar la piel seca o irritada.
Proteja su piel de la exposición al sol usando bloqueador solar de por lo menos 15 SPF.
Pregúntele a su médico oa la enfermera qué tipo de loción que puede utilizar para hidratar y calmar la piel. No use ninguna loción, jabón, desodorante, protector solar, colonias, cosméticos, o el polvo sobre la piel dentro de las 2 horas después del tratamiento, ya que pueden causar irritación.
Use ropa holgada y suave sobre el área tratada. Ropa interior de algodón puede ayudar a prevenir una mayor irritación.
No rasque, frote o talle la piel tratada. Después de lavar, secar suavemente seco.
No vende la piel con cinta adhesiva. Si debe vendar, utilice cinta de papel y pida a su enfermera para ayudarle a colocar los vendajes para que pueda evitar la irritación.
No aplique calor o frío en el área tratada. Báñese solo con agua tibia.
Si tiene que afeitarse el área tratada, utilice sólo una máquina de afeitar eléctrica, que causa menos irritación de la piel. No use loción antes del afeitado. Y no use productos de depilación. Ambos pueden irritar su piel.
Mantenga sus uñas bien recortadas y limpias por lo que son menos propensos a rascarte.
La pérdida de cabello
No todos los medicamentos de quimioterapia causan la caída del cabello. Pregúntele a su médico si el suyo lo hará. Si es así, estos pasos pueden ayudar a minimizar o hacer frente a la pérdida de cabello.
Use un champú suave.
Utilice un cepillo suave.
El cabello seco a temperatura baja.
Haga que su corte de pelo corto. Esto ayudará pelo mirada más completa. Si se produce la pérdida del cabello, puede ser menos notable con estilos más cortos.
Use un protector solar, bloqueador solar, una bufanda, o un sombrero para reducir al mínimo la exposición al sol a su cuero cabelludo.
Evite los cepillos de tipo rodillo y aparatos de peinado.
Evite a tratamientos de belleza química, como teñir, hacerse permanente o relajar su cabello.
Use una cubierta, como un sombrero, bufanda, o un turbante para cubrir su cabello y ocultar la pérdida del cabello.
Planee con anticipación. Si va a utilizar una peluca, es posible que desee tener su color de pelo y el estilo emparejados antes de que comience el tratamiento. Las pelucas pueden ser comprados en las tiendas al por menor o por correo oa través de Internet. Algunas compañías de seguros cubren el costo de los postizos. Si es tu caso, consulte a su médico para obtener una receta.
Hable acerca de sus sentimientos. La pérdida de cabello, incluso temporal, puede ser difícil de aceptar. Puede ser útil hablar con otras personas que han sufrido o están sometidos a quimioterapia sobre su pérdida de cabello.
Infección
Dado que la quimioterapia, trasplantes de médula ósea y trasplantes de células madre pueden debilitar su sistema inmune, pueden reducir la capacidad del cuerpo para combatir infecciones.
Tome estas medidas para reducir su riesgo de infección.
Lávese las manos con frecuencia, especialmente antes de comer y después de ir al baño o tocar animales.
Aléjese de las personas que están enfermas con una enfermedad que pudo captar, como un resfriado o la gripe.
Evite las multitudes. Si tiene que salir, elegir un momento en que menos personas estarán fuera, por ejemplo, durante la semana o por la noche.
Evite los niños que han recibido recientemente vacunas con "virus vivos".
Use una máquina de afeitar eléctrica en lugar de una hoja para minimizar el riesgo de cortes.
No corte o rasgue las cutículas, lo que puede permitir que los gérmenes al torrente sanguíneo.
Tenga mucho cuidado al usar cuchillos, tijeras u otros objetos filosos de modo que no se corta.
Tome el buen cuidado de sus dientes y encías, ya que incluso pequeñas heridas pueden dejar en los gérmenes.
No apriete ni recortes de arañazos o imperfecciones.
Limpie todas las cortaduras o rasguños de inmediato. Lave con agua tibia y jabón, seguido de un antiséptico. Continúe lavando los cortes y raspaduras una vez al día hasta que se curen.
Tome un baño caliente, ducha o baño de esponja todos los días. No utilice productos de baño duras, como exfoliantes de la piel. No frote su piel demasiado duro con paños o toallas.
Si tu piel es seca o agrietada, pregunte a su médico si la loción o el aceite ayudan.
Evite los gérmenes: Solicite a alguien para limpiar las cajas de arena, desechos animales, peceras y jaulas de pájaros.
Evitar el agua estancada, tales como baños de aves, floreros, y humidificadores.
Use guantes protectores cuando jardinería o de limpieza.
No reciba ninguna vacuna, tales como una vacuna contra la gripe, sin consultar con su médico primero.
No coma mariscos crudos o mal cocidos, pescado, carne o huevos porque llevan bacterias.
Náuseas o vómitos
Las náuseas o vómitos como resultado del tratamiento con quimioterapia para el cáncer pueden variar desde apenas perceptible a grave. Puede ayudar a entender los diferentes tipos de náuseas.
-Un ataque agudo de náuseas y vómitos se produce a los pocos minutos hasta varias horas después de la quimioterapia. Los peores episodios tienden a ser de 5 a 6 horas después del tratamiento, y los síntomas terminan dentro de las primeras 24 horas.
Vómitos de aparición retardada desarrolla más de 24 horas después del tratamiento.
Náuseas y vómitos anticipatorios son aprendidas de experiencias anteriores con vómitos. Mientras se prepara para la siguiente dosis de quimioterapia, es posible anticipar que las náuseas y los vómitos se producen como lo hizo anteriormente, lo que desencadena el reflejo real.
Breakthrough vómito se produce a pesar del tratamiento para prevenirla. Se requiere tratamiento adicional.
Vómitos refractarios se produce después de uno o más tratamientos de quimioterapia - esencialmente, estás ya no responden a los tratamientos contra la náusea.
Para evitar las náuseas, tome estas acciones. La mayoría náuseas se puede prevenir.
Pregúntele a su médico acerca de cómo obtener un medicamento recetado para controlar las náuseas y los vómitos. A continuación, asegúrese de tomarlo como indicado. Si está vomitando y no puede tomar el medicamento, llame a su médico o enfermera.
Si tiene náuseas y molesto vómitos a pesar de que usted está tomando este medicamento, llame a su médico o enfermera. Su medicamento puede cambiar.
Para ayudar a aliviar las náuseas o vómito si lo tiene, siga estos consejos.
Trate de comer alimentos y tomar bebidas que eran fáciles de tomar o te hace sentir mejor cuando usted ha tenido la gripe o eras náuseas por el estrés. Estos pueden ser los alimentos suaves, dulces ácidos, encurtidos, galletas saladas, el ginger ale, soda plana, u otros.
No comer alimentos grasos o fritos, los alimentos muy picantes o muy dulces.
Coma a temperatura ambiente o los alimentos fríos. Los olores de los alimentos calientes pueden hacer que las náuseas peor.
Pregúntele a su médico o enfermera si él o ella puede ayudarle a aprender un ejercicio de relajación. Esto puede hacer que usted se sienta menos nervioso y más en control, y reducir su náusea.
Pregúntele a su médico o enfermera sobre el uso de bandas de acupresión en las muñecas, lo que puede ayudar a disminuir las náuseas.
Cansancio
El cansancio es un síntoma muy común de cáncer y los efectos secundarios de los tratamientos de quimioterapia y radiación. Usted puede sentir sólo un poco cansado, o usted puede sufrir de fatiga extrema.
Tome estas medidas para ayudar a aumentar su nivel de energía. Fatiga puede durar de 4 a 6 semanas después de que termine el tratamiento.
Tome descansos cortos cuando se sienta cansado. Evite las siestas largas durante el día para que pueda dormir bien por la noche.
Añadir el ejercicio suave, como caminar, a su rutina diaria. Se puede ayudar a dormir mejor.
Guarde su energía para las tareas importantes.
Tome líquidos en abundancia. La deshidratación conduce a aumento de la fatiga.
Tomar medidas para tratar una falta de apetito, porque comer inadecuadamente puede hacer sentir cansado.
Si su fatiga es severa o crónica, pida ayuda con las tareas de rutina que pueden drenar su energía, tales como ir de compras o limpiar la casa. Algunas personas a reducir sus horas de trabajo.