¿Qué tan saludable es su botiquín? ¿Está tomando una oportunidad mediante la combinación de demasiados medicamentos con receta, de venta libre (OTC), y los suplementos? Como auto-cuidarse se vuelve más común, el botiquín de la familia se hace más crítica. La Asociación Farmacéutica Europea sugiere las siguientes precauciones:
Compruebe las fechas de caducidad. Todos los medicamentos con receta y medicamentos de venta libre deben tener fechas de vencimiento. Los suplementos dietéticos no necesitan, aunque los fabricantes pueden ofrecer. Busque los que lo hacen. La eficacia de los productos caducados no se puede garantizar, por lo que disponer de ellos.
Guarde los medicamentos a temperatura ambiente. Humedad, el calor y la luz directa pueden dañar o inactivar los medicamentos. Debido a la humedad, el baño puede no ser el mejor lugar para almacenar medicamentos.
Mantenga los medicamentos en sus envases originales. De esa manera, usted puede comprobar las fechas de caducidad, los requisitos de la dosis, los regímenes de tratamiento, y las advertencias.
Conozca los ingredientes activos de los medicamentos que toma. Esto le ayuda a evitar la sobredosificación con otros medicamentos con el mismo principio activo.
Guarde el medicamento de forma segura. Mantenga los medicamentos herméticamente cerrados y fuera del alcance de los niños.
Hay tres tipos de interacciones de medicamentos
Las interacciones medicamentosas. Estos pueden ocurrir cuando dos o más fármacos que reaccionan entre sí. Por ejemplo, la mezcla de una píldora para dormir y una píldora de alergia puede disminuir sus reacciones más que cualquiera haría solo.
Interacciones fármaco-comida/bebida. La comida que usted come o bebe bebidas pueden reaccionar con los medicamentos que toma. Por ejemplo, una persona que está tomando un inhibidor de la monoaminooxidasa (MAO), una clase de medicamentos utilizados para tratar ciertos tipos de mental de la depresión (nombres de marca de dos de estos son Parnate y Nardil), no debe comer alimentos que contienen altas concentraciones del aminoácido tiramina, que se encuentra en el vino tinto, algunos quesos y carne. Inhibidores de la MAO funcionan bloqueando la acción de la MAO químico en el sistema nervioso. Un efecto secundario es que también bloquean la descomposición de la tiramina. La tiramina se acumula en el cuerpo y puede causar un aumento rápido y peligroso de la presión arterial.
Las interacciones fármaco-enfermedad. Una enfermedad médica existente puede hacer que ciertas drogas dañinas. Un hombre con un agrandamiento de la próstata y los síntomas de la hipertrofia benigna de próstata que toma un medicamento con atropina o escopolamina o algunos antihistamínicos puede tener retención urinaria aguda repentina, lo que significa una incapacidad para vaciar la vejiga.
Encontrar a los hechos
Antes de probar un medicamento OTC o suplemento dietético, consulte a su médico o farmacéutico en caso de interacciones con otros medicamentos son posibles. Para tomar decisiones inteligentes, se puede encontrar una gran cantidad de productos y la información del tratamiento en la Web - pero se adhieren a sitios respetables. Éstos son algunos de ellos:
De la FDA Centro de Seguridad Alimentaria y Nutrición Aplicada
Quackwatch.com, un sitio de vigilancia de la salud independiente
