El tratamiento para la adicción a las drogas varía según sus necesidades. Algunas personas pasan por el tratamiento sólo una vez. Otros vuelven a él de vez en cuando a lo largo de sus vidas.
La recuperación es un proceso de toda la vida
La recuperación empieza cuando se busca ayuda para su abuso de drogas o adicción. Entonces, usted lentamente comienza a construir una nueva vida. Puede que no siempre sea fácil. Pero con el apoyo de los demás, usted puede tener éxito. Durante la recuperación, usted pasará por tres etapas. ¿Cuánto tiempo dura cada uno de ellos depende de sus necesidades.
La recuperación temprana
Durante esta etapa, usted se centran en detener el abuso de drogas o adicción. Muy probablemente, usted recibirá ayuda de un terapeuta, consejero de la adicción, o el médico. También puede acudir a grupos de autoayuda en una base regular. Y usted evitará las personas o lugares que podrían tentar a usar drogas.
Recuperación Oriente
Durante este tiempo, trabajará en el cambio de su vida. Usted puede cambiar sus valores, mover o volver a la escuela. Podría empezar relaciones nuevas y saludables. Y usted puede ser que termine los que no son tan saludables. Usted puede incluso tratar de compensar por el daño que has causado durante el uso de drogas.
Recuperación tardía
Esta etapa durará por el resto de su vida. Te sientes más fuerte y más saludable. Ahora, usted puede buscar un mayor sentido de propósito. Y usted puede centrarse en las cosas que más te importan. Estos pueden incluir a su familia, sus creencias, o echar una mano a los demás.
Tipos de tratamiento contra las drogas
El tratamiento residencial. Usted vive en un ambiente libre de drogas con otros que tienen el mismo problema. Usted puede permanecer en tratamiento durante 3 a 6 meses. Durante este tiempo, se ve a un terapeuta o consejero de la adicción.
La terapia ambulatoria. Usted ve un terapeuta o consejero de la adicción mientras vive su vida normal. Usted puede ver a su terapeuta por su cuenta. O usted puede ser parte de un grupo. En algunos casos, su familia puede ver a su terapeuta también.
Los grupos de autoayuda. Estos le ofrecen apoyo y aliento. También hay grupos de apoyo para los seres queridos de las personas adictas a las drogas.
Medicamentos. Su tratamiento puede incluir ciertos medicamentos, como la metadona, Antabuse, o la buprenorfina.
Los tratamientos alternativos. Estos pueden incluir la acupuntura, la hipnosis o la biorretroalimentación. Pregúntele a su médico acerca de ellos.
Cuando los tiempos se ponen difíciles
Adicción a las drogas nunca es realmente curada. A veces, no importa lo bien que lo está haciendo, usted puede tener la tentación. Si es así, usted puede:
Llame a su patrocinador. Se trata de alguien de su grupo de autoayuda que mira hacia fuera para usted.
Hable con su terapeuta, médico, u otra persona de su confianza.
Haga una lista de lo mucho que has logrado.
Encuentra algo que te distraiga. Vaya al cine, salir a dar un paseo, o llamar a un amigo.