No sales del Mar Muerto ayudan a aliviar la psoriasis? ¿Qué pasa con las hierbas chinas? Si usted está buscando algunas maneras alternativas de manejar su enfermedad, usted tiene un montón de opciones.
Homeopatía
El objetivo de este sistema médico alternativo es poner en funcionamiento los mecanismos de defensa de su cuerpo con el fin de prevenir o tratar la enfermedad. Las personas que practican la homeopatía creen que tomar cantidades muy pequeñas de una sustancia, como el azufre o el níquel, puede ayudar a tratar la psoriasis. El tratamiento se adapta a cada persona y se considera segura. Haga su investigación primero por hablar con un profesional entrenado en este sistema médico alternativo.
Dieta
Lo que usted come puede ayudar a controlar la inflamación en la raíz de la psoriasis. Los mejores luchadores de la inflamación para poner en su plato son:
• Los pescados grasos, como el salmón, el bacalao y las sardinas
• Los cereales integrales
• El aceite de oliva
• Frutas y verduras
Trate de limitar los alimentos que podrían agregar a la inflamación, tales como las carnes grasas, alimentos fritos, alimentos procesados y carbohidratos refinados.
Terapias de cuerpo y mente
Para reducir el estrés que puede desencadenar la psoriasis, algunas personas recurren a la meditación. Sugerencia: Considere tomar una clase o escuchar un CD que te enseña a enfocar su atención, manteniendo los otros pensamientos en la bahía.
Yoga, también, puede ser útil para la gestión del estrés. Algunas personas con psoriasis artritis utilizan para ayudar a aliviar las articulaciones rígidas.
Acupuntura
Aunque la acupuntura se considera seguro si usted tiene psoriasis, no está claro si en realidad ayuda a su piel. Sin embargo, si usted tiene psoriásica artritis, la acupuntura puede ayudar a controlar el dolor.
Otros remedios
Los naturalis hierba añil chinas pueden ser una alternativa segura y eficaz para el tratamiento de la psoriasis, según un pequeño estudio publicado en la revista Archives of Dermatology. La hierba en polvo, hecho de la planta Strobilanthes formosanus Moore, se pueden mezclar en una pomada y se aplican a la piel, aunque puede manchar la piel y la ropa.
Cuando se añade a un baño, sales del Mar Muerto pueden ayudar a eliminar las escamas en su piel y reducir la picazón. Para obtener los mejores efectos, en remojo durante 15 minutos. Una alternativa más fácil de encontrar es las sales de Epsom, que puede ayudar a su piel de la misma manera.
Cuando se aplica directamente a la piel, el aloe vera puede ayudar a reducir la psoriasis de placas. Las personas con psoriasis también han visto los resultados de la aplicación de la avena, aceite de árbol de té, y el vinagre de sidra de manzana a la piel. Algunos de estos pueden aumentar su sensibilidad a la luz ultravioleta, así que tenga cuidado.
Tenga cuidado con los suplementos
Muchas hierbas comunes y otros suplementos, como la hierba de San Juan, pueden interferir con los medicamentos comunes para la psoriasis. Para evitar interacciones peligrosas, asegúrese de preguntar a su médico si un suplemento particular es seguro para que usted tome.
