Resumen obesidad

La obesidad es una enfermedad seria y crónica que ha alcanzado proporciones epidémicas en los estados Unidos

Profesionales de la salud pública están de acuerdo en que el sobrepeso y la obesidad han alcanzado proporciones epidémicas en los EE.UU.

Según una encuesta nacional reciente, uno de cada cinco o 17 por ciento de los niños estadounidenses de entre 6 y 19 años, tienen sobrepeso o son obesos. Además, más de un tercio de la población de EE.UU. tiene sobrepeso u obesidad-el 35 por ciento de las mujeres y el 33 por ciento de los hombres.

El sobrepeso y la obesidad en conjunto representan la segunda causa prevenible de muerte en el sobrepeso y la obesidad EE.UU. no son lo mismo, sino que representan puntos diferentes en un continuo de que van desde la falta de peso de ser obeso mórbido de peso. El porcentaje de personas que encajan en estas dos categorías, sobrepeso y obesidad, se determina mediante el índice de masa corporal (IMC).

Índice de masa corporal (IMC)

El IMC es una medida de peso en proporción a la altura. El IMC se considera una medida útil de la cantidad de grasa corporal. En ocasiones, algunas personas muy musculosas podrían tener un IMC en el rango de sobrepeso. Sin embargo, estas personas no se consideran con sobrepeso porque el tejido muscular pesa más que el tejido graso. En general, el BMI se considera una manera eficaz para evaluar si una persona tiene sobrepeso u obesidad.

En los adultos, un IMC 18,5-24,9 se considera normal, mientras que un IMC de más de 25 se considera sobrepeso. Una persona se considera obesa si el IMC es superior a 30 y excesivamente obesa si el IMC es de 40 o mayor. Al evaluar el peso de un niño, el IMC se calcula a continuación, representa en una curva de IMC para la edad percentiles.

Índice cintura-cadera (WHR)

Otra medida de la obesidad es la relación cintura-cadera (WHR). La RHO es una herramienta de medición que analiza la proporción de grasa almacenada en la cintura, y las caderas y las nalgas. La circunferencia de la cintura indica la grasa abdominal. Una circunferencia de cintura de más de 40 pulgadas en los hombres y más de 35 pulgadas en las mujeres puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón y otras enfermedades asociadas con el sobrepeso.

Causas y factores de riesgo

En muchos sentidos, la obesidad es una enfermedad desconcertante. Cómo el cuerpo regula el peso y la grasa corporal no se entiende bien. Por un lado, la causa parece ser simple, ya que si una persona consume más calorías de las que él o ella expende en forma de energía, entonces él o ella va a aumentar de peso. Sin embargo, los factores de riesgo que determinan la obesidad pueden ser una compleja combinación de factores genéticos, socioeconómicos, metabólicos, y las opciones de estilo de vida. Algunos trastornos endocrinos, enfermedades y medicamentos también pueden ejercer una poderosa influencia sobre el peso de un individuo.

Los estudios han demostrado que la predisposición a la obesidad puede ser hereditaria. Aunque los investigadores han identificado varios genes que parecen estar asociados con la obesidad, la mayoría cree que un gen no es responsable de toda la epidemia de obesidad.

Existe una fuerte relación entre el nivel económico y la obesidad, especialmente entre las mujeres. Las mujeres que son pobres y un nivel socioeconómico bajo tienen más probabilidades de ser obesas que las mujeres de mayor nivel socioeconómico. La incidencia de la obesidad es también más elevada entre los grupos minoritarios, especialmente entre las mujeres.

Comer en exceso, junto con un estilo de vida sedentario, contribuyen a la obesidad. Estas son las opciones de estilo de vida que pueden ser afectados por el cambio de comportamiento. Comer una dieta en la que un alto porcentaje de las calorías provienen de azúcar, alto contenido de grasa, los alimentos refinados promueve el aumento de peso. La falta de ejercicio regular contribuye a la obesidad en los adultos y hace que sea difícil mantener la pérdida de peso. En los niños, la inactividad, tales como ver la televisión o sentarse frente a una computadora, contribuyen a la obesidad.

Efectos en la salud

La obesidad tiene un efecto negativo serio en la salud. Los efectos en la salud asociados con la obesidad incluyen la presión arterial alta, diabetes, enfermedades del corazón, problemas en las articulaciones, como la osteoartritis, apnea del sueño y problemas respiratorios, cáncer y síndrome metabólico.