Los síntomas del cáncer colorrectal
Las personas con cáncer colorrectal a menudo no tienen síntomas hasta que el cáncer se hace grande. Eso significa una cura puede no ser posible. Es por eso que la detección de rutina es importante. Más información ›
¿Corro el riesgo de cáncer colorrectal?
Realmente no hay manera de saber con seguridad si usted va a contraer cáncer colorrectal. Ciertos factores pueden hacerlo más propenso a contraer cáncer colorrectal que otra persona. Estos son los llamados factores de riesgo. Sin embargo, sólo tiene uno o más factores de riesgo no significa que se va a contraer cáncer. De hecho, usted puede tener muchos factores de riesgo y aún así no tener cáncer colorrectal, o puede tener factores de riesgo conocidos y aún conseguirlo.
Obtenga más información sobre los riesgos de cáncer colorrectal ›¿Qué puedo hacer si estoy en riesgo de cáncer colorrectal?
¿Qué puede hacer si alguno de los riesgos para el cáncer colorrectal se aplican a usted? Lo mejor que puedes hacer es hacer cambios en su vida que le ayudarán a controlar ya que muchos de los riesgos que pueda. Estas son algunas de las opciones que usted puede hacer que pueden ayudar.
Haga ejercicio con regularidad.
Conseguir al menos 30 minutos de ejercicio todos los días puede reducir el riesgo de cáncer colorrectal. Ejercicio regular moderado, como caminar rápido y subir escaleras, reducirá su riesgo. La actividad física intensa, como correr o hacer ejercicios aeróbicos, por períodos más largos de tiempo puede proporcionar aún más protección. Esto es cierto incluso si usted comienza a hacer ejercicio posteriormente en la vida. He aquí algunas maneras médicos crean que el ejercicio ayuda a protegerse:
Obtenga más información de qué hacer acerca de sus riesgos ›