Si usted tiene un padre, un abuelo u otro pariente cercano con el alcoholismo, es posible que tenga problemas con el alcohol en el camino. Muchos estudios de los hijos de alcohólicos han encontrado que son cerca de cuatro veces más propensos a desarrollar problemas con el alcohol, dice el Instituto Nacional sobre Abuso de alcohol y Alcoholismo (NIAAA).
Pero el alcoholismo no se determina sólo por los genes que hereda. De hecho, más de la mitad de todos los niños de alcohólicos no se conviertan en alcohólicos. Hay muchos factores que influyen en el riesgo de desarrollar alcoholismo. Estos incluyen la forma en que tus padres te, tus amigos, tu plantearon estrés nivel, y cómo de acceso al alcohol.
Sabiendo que usted está en riesgo es importante, sin embargo, porque usted puede tomar medidas para protegerse.
Ciertos síntomas
De acuerdo con el NIAAA, el alcoholismo es una enfermedad que incluye los cuatro síntomas siguientes:
1. Ansia-una fuerte necesidad o deseo de beber
2. Pérdida de control-no poder dejar de beber
3. Síntomas de abstinencia dependencia-físicos, tales como náuseas, sudoración, temblores y ansiedad, cuando deje de beber
4. Tolerancia: la necesidad de beber mayores cantidades de alcohol con el tiempo
Qué hacer
Si usted está preocupado de que la historia de los problemas con el alcohol o su vida familiar con problemas de su familia lo pone en riesgo de convertirse en alcohólico, aquí hay algunos pasos de la NIAAA para ayudar a prevenirla:
Evite el consumo de alcohol. El riesgo para el alcoholismo es más alto si usted comienza a beber a una edad temprana. Esto es debido a dos factores sociales y genes.
Beber moderadamente como un adulto. Si usted tiene un historial familiar de alcoholismo, que están en mayor riesgo de convertirse en dependientes del alcohol. Usted debe acercarse aun beber moderadamente con precaución, ya que puede que le resulte difícil mantenerse en ese nivel.
Busque ayuda
Si su familia tiene problemas con el alcohol y que está preocupado es posible que se dirige de esa manera, así, hable con su médico o consejero de abuso de sustancias. Pueden recomendar grupos u organizaciones de apoyo.
Si usted es un adulto que ya ha comenzado a beber, su médico puede evaluar su consumo de alcohol. Él o ella le puede decir si tiene que recortar y aconsejarle cómo ir sobre ella.