¿Qué es la incontinencia urinaria (IU)?
La incontinencia urinaria (IU) es la pérdida del control urinario o la incapacidad de contener la orina hasta poder llegar al baño. De acuerdo con la Asociación Nacional para la Continencia, aproximadamente 25 millones de personas adultas experimentan incontinencia urinaria temporal o crónica. UI puede pulsar en cualquier edad. Las mujeres mayores de 50 años de edad son los más propensos a desarrollar la interfaz de usuario. La incontinencia urinaria puede ser una enfermedad temporal, resultante de una enfermedad médica subyacente. Puede variar desde la incomodidad de los escapes leves de orina a grave, humedecimiento frecuente.
¿Qué causa la incontinencia urinaria?
La incontinencia urinaria no es un resultado inevitable del envejecimiento, pero es particularmente común en las personas mayores. A menudo es causada por cambios específicos en la función del cuerpo como consecuencia de enfermedades, uso de medicamentos, y / o la aparición de una enfermedad. A veces es el primer y único síntoma de una infección del tracto urinario. Las mujeres son más propensas a desarrollar incontinencia durante el embarazo y el parto, o después de los cambios hormonales de la menopausia, debido a los músculos pélvicos debilitados.
¿Cuáles son algunos de los diferentes tipos de incontinencia urinaria?
Los siguientes son algunos de los diferentes tipos de incontinencia urinaria:
La incontinencia de urgencia. La incapacidad de contener la orina el tiempo suficiente para llegar al baño. Se encuentra a menudo en personas que tienen enfermedades, como la diabetes, accidente cerebrovascular, demencia, enfermedad de Parkinson y la esclerosis múltiple, pero puede ser un indicio de otras enfermedades o enfermedades que también podrían necesitar atención médica.
La incontinencia de esfuerzo. El tipo más común de incontinencia asociado con el derrame de orina al practicar ejercicio, al toser, estornudar, reír, levantar objetos pesados, u otros movimientos del cuerpo que hagan presión en la vejiga.
Incontinencia funcional. Fuga debido a la dificultad de llegar a tiempo al baño a causa de enfermedades físicas como la artritis.
La incontinencia por rebosamiento. Fuga que se produce cuando la cantidad de orina producida excede la capacidad de la vejiga para mantenerla.
¿Cuáles son los síntomas de la incontinencia urinaria?
Los siguientes son los síntomas más comunes de la incontinencia urinaria. Sin embargo, cada individuo puede experimentarlos de una forma diferente. Los síntomas pueden incluir:
Incapacidad para orinar
Dolor relacionado con el llenado de la vejiga y / o dolor relacionado con la micción sin infección de la vejiga
Debilidad progresiva del chorro urinario con o sin sensación de vaciado incompleto de la vejiga
Un aumento de la frecuencia de orinar sin que haya infección de la vejiga
Necesidad de alcanzar el baño y / u orina perder si no se alcanza el baño a tiempo
Micción anormal o cambios en la micción relacionados con un sistema nervioso
Anormalidad, como derrame cerebral, lesión de la médula espinal o esclerosis múltiple que interfiere con la micción
El escape de orina que impide las actividades
Derrame de orina que comenzó o continuó después de la cirugía
El escape de orina que causa vergüenza
Infecciones frecuentes de la vejiga
Los síntomas de la incontinencia urinaria pueden parecerse a los de otras enfermedades o problemas médicos. Siempre consulte a su médico para obtener un diagnóstico.
¿Cómo se diagnostica la incontinencia urinaria?
Para las personas con incontinencia urinaria, es importante consultar a un médico para un examen físico completo que se centra en los sistemas nervioso y urinario, órganos reproductores, y las muestras de orina. En muchos casos, los pacientes serán enviados al urólogo, un médico que se especializa en las enfermedades del tracto urinario.
¿Cuál es el tratamiento para la incontinencia urinaria?
El tratamiento específico para la incontinencia urinaria será determinado por su médico basándose en:
Su edad, su estado general de salud y su historia médica
Gravedad de la enfermedad
Su tolerancia a determinados medicamentos, procedimientos o terapias
Sus expectativas para la trayectoria de la enfermedad
Su opinión o preferencia
El tratamiento puede incluir:
Las terapias conductuales (para ayudar a la gente a recuperar el control de su vejiga), incluyendo los siguientes:
Entrenamiento de la vejiga. Enseña a la gente a resistir las ganas de orinar y gradualmente ampliar los intervalos entre la micción.
Asistencia al baño. Usos ir al baño o de rutina programada, programas de entrenamiento de hábitos, y estimulación para vaciar la vejiga regularmente para evitar fugas.
La rehabilitación de los músculos pélvicos (para mejorar el tono muscular pélvico y prevenir fugas), incluyendo los siguientes:
Los ejercicios de Kegel. Regular, diaria que ejercen los músculos pélvicos puede mejorar y hasta prevenir la incontinencia urinaria. Esto es especialmente útil para las mujeres más jóvenes. Se debe realizar 30 a 80 veces al día durante al menos 8 semanas.
Biofeedback. Utilizado conjuntamente con los ejercicios de Kegel, la biorretroalimentación ayuda a las personas aumentan la conciencia y el control de sus músculos pélvicos.
Entrenamiento con pesas vaginales. Pesos pequeños se llevan a cabo dentro de la vagina, apretando los músculos de la vagina. Deben hacerse durante 15 minutos, dos veces al día, durante cuatro a seis semanas.
Estimulación eléctrica del suelo pélvico Impulsos eléctricos suaves que estimulan las contracciones musculares;. Debe realizarse en conjunto con los ejercicios de Kegel.
Medicamentos (incluyendo medicamentos específicos para la incontinencia, así como la terapia de estrógeno, lo cual puede ser útil en combinación con otros tratamientos para las mujeres posmenopáusicas con IU)
Cirugía (si la incontinencia se relaciona con problemas estructurales, como una vejiga anomalías en la posición o una obstrucción)
Modificaciones de la dieta (es decir, la eliminación de la cafeína en el café, refrescos y té, y / o la eliminación del alcohol)
¿Cómo se gestiona la incontinencia urinaria?
Ropa interior absorbente diseñada específicamente, que no es más abultada que la ropa interior normal y puede usarse cómodamente bajo la ropa todos los días, está disponible. Además, la incontinencia puede controlarse mediante la inserción de un catéter en la uretra y la recolección de la orina en un recipiente. Consulte a su médico las preguntas relacionadas con la gestión y el tratamiento de la incontinencia urinaria.
