Es probable que usted tenga problemas físicos ya que su cáncer puede causar síntomas y su tratamiento puede causar efectos secundarios. Los efectos secundarios dependen de su tratamiento, y que depende, en parte, de lo mucho que el cáncer se ha diseminado desde el ovario. En esta sección, usted aprenderá más acerca de cómo responder a algunos de los síntomas más comunes y los efectos secundarios del tratamiento para el cáncer de ovario.
Hemos hecho una lista de algunos efectos secundarios comunes de los tratamientos para el cáncer de ovario y cómo aliviarlos. Se enumeran en orden alfabético para que pueda encontrar ayuda cuando la necesite.
Reacción alérgica
Algunas mujeres pueden ser alérgicas a los medicamentos utilizados durante el tratamiento del cáncer de ovario. Llame a su médico o enfermera de inmediato si nota cualquiera de estas reacciones comunes.
Enrojecimiento de la cara y la piel (enrojecimiento)
Sensación de calor
Dificultad para respirar
Si usted tiene una reacción, la enfermera o el médico le pare inmediatamente el tratamiento. En algunos casos, usted puede recibir medicamentos para revertir la reacción.
La anemia (niveles bajos-de células rojas de la sangre)
A lo largo de su tratamiento, su médico tomará una pequeña muestra de su sangre para la prueba. Una cosa que él o ella está comprobando es su conteo de células rojas de la sangre. Los glóbulos rojos transportan oxígeno por todo el cuerpo. Si su cuerpo no tiene este oxígeno, es posible que se sienta cansado. Tener un recuento bajo de células rojas de la sangre se llama anemia. Recuentos de células de sangre roja Disminución pueden ser causados por pequeñas cantidades de pérdida de sangre, por la quimioterapia o la radiación, o por el cáncer en sí.
Si su médico le dice que usted tiene anemia, tomar estas medidas para sentirse mejor.
Tome descansos cortos cuando estás cansado. Evite las siestas largas durante el día para que pueda dormir bien por la noche.
Añadir el ejercicio suave, como caminar, a su rutina diaria. Se puede ayudar a dormir mejor.
Equilibre la actividad con el descanso. Guarde su energía para las tareas importantes.
Beba mucha agua. La deshidratación se suma a la fatiga.
Hable con su médico acerca de los medicamentos o tratamientos que pueden ayudar a controlar su anemia.
La ansiedad y la depresión
Mucha gente puede sentirse triste, ansioso o angustiado después de haber sido informada de que tiene cáncer. Estos sentimientos pueden continuar o regresar durante el tratamiento.
Tomando estas acciones puede aliviar su salud mental estrés.
Hable con su familia o amigos.
Considere unirse a un grupo de apoyo para el cáncer o la búsqueda de un "compañero" del cáncer que pueden ayudarle a hacer frente.
Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos para la depresión y la ansiedad.
Pérdida del apetito
Las personas que comen bien durante el tratamiento del cáncer a mantener su fuerza mejor, son más activos, y son más capaces de reducir su riesgo de infección. Es importante recordar que su cuerpo necesita energía para curarse a sí mismo. Mantener el peso es una buena manera de saber si usted está dando a su cuerpo la energía que necesita.
Cuando usted está recibiendo tratamiento para el cáncer, una dieta alta en calorías y proteínas es lo mejor. El problema es que los efectos secundarios del tratamiento, sobre todo la quimioterapia, pueden hacer que usted no quiere comer. Algunos tratamientos de quimioterapia pueden cambiar la forma en la comida sabe demasiado. Si este es el caso para usted, se centran en conseguir una dieta equilibrada y el aumento de su nivel de actividad. Pregúntele a su médico que lo refiera a un dietista registrado si usted está teniendo problemas para mantener su apetito o su peso.
Además, siga estos consejos para estimular su deseo de comer.
Si puedes, comer alimentos ricos en proteínas varias veces al día. Estos alimentos incluyen leche, queso, requesón, yogur, carne, pescado, huevos, frijoles, mantequilla de maní y nueces. La proteína ayuda a construir y reparar los tejidos y los tratamientos del cáncer causan que usted utilice más proteína de lo normal.
Para mantener su peso, comer alimentos con alto contenido calórico, como la margarina o mantequilla, azúcar, miel, mermeladas, jaleas, crema de queso, frutos secos, salsas o salsas, mayonesa y aderezos para ensaladas.
Recibe muchos líquidos para ayudar a controlar la temperatura de su cuerpo y mantener el movimiento intestinal. Además del agua, los zumos de frutas y otros líquidos, trate de gelatina, pudín, sopas, barras de fruta y helado.
Coma muchas comidas pequeñas durante el día en lugar de tres grandes.
Mantenga refrigerios prácticos para comer cuando tienes hambre.
Comer con amigos o reproducir su música favorita a la hora de comer para estimular su apetito.
Coma su comida más grande en la mañana. Muchas personas que reciben tratamiento para el cáncer encuentran que esto es cuando su apetito es mayor.
Si es posible, aumentar su nivel de actividad. Hacerlo puede aumentar su apetito.
Los días en que no tenga ganas de comer nada, no te preocupes por eso. Inténtelo de nuevo al día siguiente. Si encuentra que su apetito no mejora en varios días, hable con su médico o enfermera.
Sangrado o moretones problemas
Ciertos tipos de quimioterapia pueden reducir el número de plaquetas en la sangre. Si no hay suficientes plaquetas, la sangre puede tener dificultades de coagulación y dar lugar a un problema que se llama trombocitopenia. Si su médico le dice que su recuento de plaquetas es bajo, tomar estas medidas para evitar causar lesiones que pueden conducir a problemas de sangrado.
Proteja su piel de cortes, rasguños, y objetos punzantes.
Afeitarse con una maquinilla de afeitar eléctrica debido a que es menos probable que resulte en recortes.
Utilice un cepillo de dientes suave para evitar el sangrado de encías.
Tome medidas para prevenir el estreñimiento, que puede conducir a las hemorroides y sangrado.
Llame a su médico si usted desarrolla una erupción cutánea, sangrado o moretones.
Estreñimiento
El estreñimiento, que incluye los movimientos intestinales difíciles o poco frecuentes, puede variar desde un poco incómodo al doloroso. Esto puede ser un efecto secundario de la quimioterapia. Tomar medicamentos para el dolor también puede conducir al estreñimiento, por lo que es aconsejable tomar estas medidas preventivas. Estos mismos pasos le dará alivio si ya está estreñido.
Beba muchos líquidos, especialmente agua y jugo de ciruela.
Coma alimentos ricos en fibra, como cereales, granos enteros, frutas, y verduras.
Ejercicio.
Tome ablandadores fecales o laxantes como ha sido prescrito por su médico.
Diarrea
Diarrea, que incluye evacuaciones sueltas o frecuentes, o ambas cosas, puede conducir a la deshidratación si no se toman estas precauciones. Muchos medicamentos pueden causar cambios en su intestino. diarrea puede ser un efecto secundario de la cirugía, la quimioterapia o la radioterapia.
Tome estas medidas para ayudar.
Evite la leche y los productos lácteos.
Evite las verduras que producen gases, los frutos secos, los cereales de fibra, semillas, palomitas de maíz, nueces, maíz y frijoles secos.
Coma baja en residuos, alimentos bajos en fibra, como los incluidos en la dieta BRAT (bananas, arroz, puré de manzana y pan tostado).
Beba más líquidos, como el agua y el caldo, o soluciones de electrolitos, tales como las bebidas para deportistas, para evitar la deshidratación.
Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos que pueden ayudar.
Acumulación de líquido
La quimioterapia a veces causa la acumulación de líquido. Esto también puede ser un síntoma de cáncer en sí mismo. Produce ascitis cuando grandes cantidades de la piscina de líquido en el abdomen. El líquido puede causar una sensación de plenitud y hacer su ropa le queda bien.
Pruebe estos consejos para manejar los efectos de la acumulación de líquido.
Trate de comer alimentos ricos en proteínas y calorías. Comidas pequeñas y frecuentes (hasta 6 comidas al día) puede ser más fácil para que usted pueda comer.
Califique su dolor diario utilizando una escala de 0 a 10 en la que 0 es igual a ausencia de dolor y 10 es igual a la peor dolor que se pueda imaginar. Seleccione el número que mejor describa su nivel de dolor y escribirlo en un diario. Traiga el diario con usted para citas con el médico.
Debes hacer lo que te apetezca hacer. Los períodos de descanso pueden ser útiles. Eleve los pies y las piernas al sentarse.
Llame a la enfermera o al médico si se presenta cualquiera de estas cosas.
Un aumento de peso para que su ropa no se ajustan
Dificultad para respirar o falta de aliento
Náuseas o vómitos
Aumento de la valoración del dolor por encima de 4 por 2 días seguidos
La caída del cabello (llamada alopecia)
Algunos medicamentos de quimioterapia causan cabello para salir. Perder el pelo puede ser molesto porque el adelgazamiento o calvicie es un recordatorio visible de que usted está recibiendo tratamiento para el cáncer. Tenga en cuenta que su cabello volverá a crecer después del tratamiento. Pruebe estos consejos para sobrellevarlos.
Considere la posibilidad de cortar el pelo corto antes de que comience el tratamiento.
Piense acerca de cómo obtener una peluca, un sombrero, o pañuelo antes de que comience la pérdida del cabello. De esa manera, usted puede conseguir una peluca que se adapte a su pelo, y usted estará listo para cubrir la cabeza con, si decide usarlos.
Debido a su cuero cabelludo puede ser más sensible a la temperatura y el sol, protegerlo con protector solar y sombreros o bufandas.
Los sofocos
Un sofoco es también llamado un sofoco. Se trata de una súbita oleada de calor en la cara, cuello, parte superior del pecho y la espalda - con o sin sudar. Puede durar unos pocos segundos a una hora o más. Los sofocos probablemente ocurrirán si usted ha tenido sus ovarios. Los sofocos pueden ocurrir también con la quimioterapia. Algunas mujeres tienen síntomas leves, mientras que otros tienen los más graves. En muchos casos, los sofocos se detienen cuando se detiene el tratamiento. Algunas mujeres reportan que los sofocos duran por años después de que se realiza un tratamiento hormonal.
Para aliviarlos, pruebe estos consejos.
Limite su consumo de bebidas calientes, la cafeína, el alcohol y las comidas picantes.
Evite el ejercicio vigoroso.
Capa de la ropa de modo que usted puede agregar o quitar según sea necesario.
Manténgase alejado de los ambientes con temperaturas muy cálidas.
Utilice aerosoles o toallitas húmedas para ayudar a la temperatura de la piel inferior.
Pregúntele a su médico acerca de las técnicas de relajación o la acupuntura.
Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos que puede tomar para aliviar los síntomas. Una vez que su médico le puede sugerir es Megace (acetato de megestrol). Es una forma de progesterona llamada progestina. Parece ser eficaz en la reducción de la severidad de los bochornos, pero tiene algunos efectos secundarios. Estos incluyen sensibilidad en los senos, sangrado vaginal irregular, cambios de humor y distensión abdominal. Su médico también puede recetar antidepresivos, como Effexor (venlafaxina). Para los sofocos, estos se dan en dosis más pequeñas que los indicados para la depresión.
Pregúntele a su médico acerca de tomar fitoestrógenos. Estos son los estrógenos que provienen de las plantas. Los productos de soya y algunas hierbas contienen fitoestrógenos. Aunque el aumento de la cantidad de fitoestrógenos en la dieta se recomienda comúnmente para disminuir la severidad de los sofocos, los estudios han mostrado resultados contradictorios acerca de su efectividad. Sus posibles efectos secundarios son desconocidos.
El aumento de la infección
A lo largo de su tratamiento, su médico tomará una pequeña muestra de sangre para análisis de sangre. Una cosa que él o ella está comprobando es su conteo de células blancas de la sangre. Existen muchos tipos de quimioterapia pueden causar recuentos bajos de células blancas de la sangre. Esto se conoce como neutropenia. Sin suficientes glóbulos blancos, su cuerpo puede no ser capaz de combatir la infección. Si su médico le dice que su conteo de glóbulos blancos en la sangre está baja, tome estas medidas para mantenerse saludable.
Evite las multitudes y las personas resfriadas.
Lávese las manos frecuentemente o use un desinfectante de manos a lo largo del día para matar los gérmenes.
Llame a su médico de inmediato si usted tiene alguno de estos signos de infección: una temperatura de 100.5 grados o más, escalofríos intensos, tos, dolor, una sensación de ardor al orinar, o alguna herida o enrojecimiento.
El insomnio (dificultad para dormir)
El insomnio puede ser causado por la ansiedad, la depresión o el tratamiento del cáncer. Siga estos consejos para mejorar su descanso.
Mantenga un horario regular de sueño.
Use la cama sólo para dormir, no ver la televisión.
Si no se duerme en 15 minutos, levantarse, hacer algo más, y vuelva a intentarlo más tarde.
Evite los estimulantes como la cafeína y el tabaco, especialmente cerca de la hora de acostarse.
No coma, beba líquidos, o ejercer cerca de su hora de acostarse.
Evite las siestas largas durante el día.
Síntomas de la menopausia
Extirpación de los ovarios y algunos tipos de quimioterapia causará síntomas de la menopausia en las mujeres que aún no hemos llegado a la menopausia. Estos incluyen síntomas como sofocos, sequedad vaginal, cambios de humor y cambios de peso. Los períodos pueden ser irregulares o pueden parar, y es posible que no pueda quedar embarazada.
Si es necesario, hable con su médico sobre métodos anticonceptivos antes de que comience el tratamiento.
Hable con su médico acerca de las maneras de controlar los síntomas de la menopausia, tales como el uso de lubricantes para la resequedad vaginal, haciendo un ejercicio suave, y hablar con un terapeuta acerca de los cambios de humor o síntomas de depresión.
Reporte cualquier sangrado inusual a su médico.
Continúe con los exámenes pélvicos regulares.
Véase también la sequedad vaginal, sofocos, cambios de humor y cambios de peso.
Los cambios de humor
Es normal experimentar cambios emocionales, tanto durante como después del tratamiento del cáncer. Incluso si el tratamiento del cáncer tiene éxito, muchas personas experimentan temores sobre lo que depara el futuro. Las mujeres que han sido extirpados los ovarios también pueden tener cambios de humor como parte de la menopausia inducida quirúrgicamente. Hable con su médico o enfermera sobre formas de controlar estos cambios y probar estos consejos.
Sea tan abierto como sea posible con sus seres queridos acerca de sus temores.
Recuerde que el ejercicio, dormir y comer bien puede influir mucho en los estados de ánimo.
Obtener una derivación a un psiquiatra, un psicólogo u otro asesor.
Mírame a los grupos de apoyo.
Llagas en la boca (mucositis)
Algunos tipos de quimioterapia pueden causar llagas en la boca, pero no son comunes de tratamiento para el cáncer de ovario. Llagas en la boca pueden causar dolor y hacer de comer una experiencia desagradable.
Para prevenir las úlceras en la boca, tomar estas medidas.
Cepille sus dientes después de las comidas y antes de acostarse, usar el hilo dental todos los días.
Mantenga la boca y los labios limpio y húmedo.
Use caramelos o gomas sin azúcar para aumentar la humedad en la boca.
Para aliviar el dolor si usted recibe las llagas en la boca, tomar estas medidas.
Evite el alcohol y los enjuagues bucales que contengan alcohol, ya que pueden irritar las llagas.
Evite los alimentos calientes, ásperas, o picantes, ya que pueden irritar las llagas.
Evite el tabaco, ya que puede irritar las llagas. Fumar también puede hacerlo más susceptible a los dolores.
Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos de uso tópico en la boca.
Tomar analgésicos de venta libre, como Tylenol (paracetamol), si es necesario.
Llame a su doctor o enfermera si su temperatura alcanza los 100.5 grados o más.
Náuseas o vómitos
Náuseas o vómitos como consecuencia de la quimioterapia o la radioterapia para el cáncer pueden ir desde apenas perceptible a grave. Puede ayudar a entender los diferentes tipos de náuseas.
-Un ataque agudo de náuseas y vómitos se produce a los pocos minutos hasta varias horas después de la quimioterapia. Los peores episodios tienden a ser de 5 a 6 horas después del tratamiento, y los síntomas terminan dentro de las primeras 24 horas.
Vómitos de aparición retardada desarrolla más de 24 horas después del tratamiento.
Náuseas y vómitos anticipatorios se aprende de las experiencias anteriores con los vómitos. Mientras se prepara para la siguiente dosis de quimioterapia, es posible anticipar que las náuseas y los vómitos se producen como lo hizo anteriormente, lo que desencadena el reflejo real.
Vómitos Breakthrough se produce a pesar del tratamiento para prevenirla. Se requiere tratamiento adicional.
Vómitos refractarios se produce después de uno o más tratamientos de quimioterapia - esencialmente, estás ya no responden a los tratamientos contra las náuseas.
Para evitar las náuseas, tome estas acciones. La mayoría náuseas se puede prevenir.
Pregúntele a su médico acerca de cómo obtener un medicamento recetado para controlar las náuseas y los vómitos. A continuación, asegúrese de tomarlo como indicado. Si está vomitando y no puede tomar el medicamento, llame a su médico o enfermera.
Si tiene náuseas y vómitos molestos a pesar de que usted está tomando este medicamento, llame a su médico o enfermera. Su medicamento puede cambiar.
Para ayudar a aliviar las náuseas o vómito si lo tiene, siga estos consejos.
Trate de comer alimentos y tomar bebidas que eran fáciles de tomar o te hace sentir mejor cuando usted ha tenido la gripe o eras náuseas por el estrés. Estos pueden ser los alimentos suaves, dulces ácidos, encurtidos, galletas saladas, el ginger ale, soda plana, u otros.
No comer alimentos grasos o fritos, los alimentos muy picantes o muy dulces.
Coma a temperatura ambiente o los alimentos fríos. Los olores de los alimentos calientes pueden hacer que su náusea peor.
Pregúntele a su médico o enfermera si él o ella puede ayudarle a aprender un ejercicio de relajación. Esto puede hacer que usted se sienta menos nervioso y más en control, y disminuir las náuseas.
Pregúntele a su médico o enfermera sobre el uso de bandas de acupresión en las muñecas, lo que puede ayudar a disminuir su náusea.
Entumecimiento, hormigueo o debilidad muscular en las manos o pies (neuropatía periférica)
Si tiene entumecimiento, hormigueo o debilidad en las manos y los pies, es posible que tenga daño en los nervios llamada neuropatía periférica. Se conocen algunos tipos de quimioterapia para causar esto. Otros signos de este problema son zumbido en los oídos o problemas para sentir frío o caliente. Si tiene síntomas como estos, tome estas precauciones para protegerse a sí mismo.
Tenga mucho cuidado de caminar y mover de manera que usted no se caiga.
Use agua tibia, no caliente, el agua para el baño para evitar quemaduras. Considere el uso de una silla de ducha o baranda.
Si sus actividades diarias se hacen demasiado difícil, pídale a su médico que lo derive a un terapeuta ocupacional o un fisioterapeuta. Ellos pueden ayudarle a enseñar nuevas formas de hacer las cosas de modo que usted puede mantenerse tan activo como sea posible.
Tenga mucho cuidado al conducir (es posible que tenga problemas para sentir el gas y pedales de freno). Pregunte a sus amigos y familiares que lo lleve a lugares.
Dolor
La quimioterapia para el cáncer de ovario puede causar muscular o dolor en las articulaciones. Cuando ocurre, suele ocurrir de 48 a 72 horas después del tratamiento. El dolor puede variar de leve a grave y por lo general se siente en los hombros, las caderas y las rodillas. Siempre informe a su médico o enfermera sobre cualquier músculo o dolor en las articulaciones. Hay medicamentos disponibles que pueden ayudar.
Estos son algunos consejos para reducir el dolor.
Resto
Masajear el área dolorida
Tome un baño caliente
Ponga el calor en el área afectada
Usted también puede tener dolor por el cáncer en sí o de las incisiones quirúrgicas. Pruebe estos consejos para aliviar el dolor.
Tome sus medicamentos para el dolor regularmente, no espere a que el dolor se agrave.
Tome medidas para evitar el estreñimiento, un efecto secundario común de los medicamentos para el dolor.
Cambiar el nivel de actividad. A ver si en reposo o moviéndose más ayuda a sentirse mejor.
Distráigase con música, videos de humor, o juegos de ordenador.
Use técnicas de relajación, como el yoga o la meditación o ejercicios de imaginería guiada. Pregúntele a su médico o enfermera donde se puede aprender más acerca de estos.
Cambios sexuales
Extirpar los ovarios puede resultar en cambios sexuales. El perfil psicológico del estrés de lidiar con el cáncer también puede afectar su capacidad de disfrutar del sexo. Antes del tratamiento, pregunte a su médico lo que puede esperar. Saber qué esperar puede ayudarle a hacer frente.
Tomando estas acciones puede ayudar a lidiar con estos cambios.
Hable con su pareja sobre los cambios en su deseo de tener relaciones sexuales.
Consulte con un asesor especializado en problemas sexuales.
Discuta con su médico y otros miembros de su equipo de atención médica. Ellos pueden ser capaces de referirse a un programa de rehabilitación sexual.
Cambios en la piel
El tratamiento de radiación puede causar la piel seca o roja en la zona a tratar. Con algunos tipos de quimioterapia, usted también puede tener cambios en las uñas, como fracturas o crecimiento más lento. Pruebe estos consejos.
Proteja su piel de la exposición al sol, especialmente 10 a.m.-04:00 la tarde, con el uso de protector solar con un SPF (factor de protección solar) de al menos 15.
Pregúntele a su médico oa la enfermera qué tipo de loción que puede utilizar para hidratar y calmar la piel. No use ninguna loción, jabón, desodorante, protector solar, colonias, cosméticos, o el polvo sobre la piel dentro de dos horas después del tratamiento, ya que pueden causar irritación.
Use ropa holgada y suave sobre el área tratada. Ropa interior de algodón puede ayudar a prevenir una mayor irritación.
No rasque, frote o talle la piel tratada. Después del lavado, seque-seca suavemente.
No vende la piel con cinta adhesiva. Si debe vendar, utilice cinta de papel y pida a su enfermera para ayudarle a colocar los vendajes para que pueda evitar la irritación.
No aplique calor o frío en el área tratada. Báñese solo con agua tibia porque es menos de secado.
Si tiene que afeitarse el área tratada, utilice sólo una afeitadora eléctrica porque es menos irritante. No use loción antes del afeitado. Y no use productos de depilación. Ambos pueden irritar la piel.
Mantenga sus uñas bien recortadas y limpias para que no se rasca accidentalmente usted mismo.
Dificultad para pensar y recordar
Usted puede tener problemas leves con la concentración y la memoria durante y después de la quimioterapia. Estar cansado puede empeorar esto.
Tomando estas acciones puede ayudar.
Haga una lista y anote la información importante.
Utilice otras herramientas para ayudar a organizar su vida, tales como calendarios, pastilleros, o despertadores.
Cansancio
El cansancio es un síntoma muy común de cáncer de ovario y el efecto secundario de los tratamientos de quimioterapia y radiación. Usted puede sentir sólo un poco cansado, o usted puede sufrir de extrema fatiga.
Tomando estas acciones pueden ayudar a aumentar su nivel de energía. La fatiga puede durar de 4 a 6 semanas después de que termine el tratamiento.
Tomar medidas para tratar una falta de apetito, porque comer inadecuadamente puede hacer sentir cansado.
Si su fatiga es severa o crónica, pida ayuda con las tareas de rutina que pueden drenar su energía, tales como ir de compras o limpiar la casa. Algunas personas a reducir sus horas de trabajo.
Siga los consejos en "anemia".
Problemas urinarios
Después del cáncer de ovario cirugía, es posible que tenga ganas frecuentes de orinar o problemas para vaciar la vejiga. Los síntomas tales como dolor o ardor al ir al baño podría significar una infección del tracto urinario. Haga estas cosas para el alivio.
Reporte cualquier síntomas con su médico. Los medicamentos pueden ayudar.
Trate de vaciar su vejiga regularmente.
Pregúntele a su médico o enfermera sobre los productos especiales de higiene incontinencia.
La sequedad vaginal y otros problemas
La sequedad vaginal puede ser un efecto secundario molesto de repente la menopausia de extirparse los ovarios. Además de la sequedad vaginal, disminución de los niveles de estrógeno pueden causar que las mujeres tienen el adelgazamiento vaginal y el coito difícil o doloroso. Los lubricantes pueden ayudar con algunos de estos problemas. Las infecciones vaginales también pueden ocurrir con más frecuencia. Cuando hable con su médico acerca de estos problemas, asegúrese de que él o ella sabe que ha tenido cáncer. Pruebe estos métodos para aliviar los síntomas.
Utilice over-the-counter cremas hidratantes y lubricantes vaginales, tales como Replens, Gyne-Moistrin o Lubrín.
Antes de la actividad sexual, el uso de lubricantes solubles en agua, como KY Jelly, Astroglide, o cualquier humectantes vaginales.
Aplicar aceite de vitamina E a la zona para aliviar la irritación y ardor.
Pregúntele a su médico acerca de los productos que pueden ayudar a reemplazar el estrógeno vaginal.
Como un alivio para las infecciones, se recomienda ensayar con cremas antifúngicas, pero ver a su ginecólogo para síntomas que no desaparecen.
El aumento de peso
La quimioterapia a veces puede causar aumento de peso. Tome estas medidas para ayudar a controlar su peso.
Aumente la cantidad de su ejercicio diario. Lucha por ser activo todos los días.
Consuma una dieta balanceada baja en calorías.
Aumente la cantidad de frutas y verduras que usted come. Y beber más agua. Estos pueden ayudar a llenar para arriba - y son buenos para usted - sin añadir muchas calorías.