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Haga lo que pueda para aliviar los efectos secundarios del tratamiento para el cáncer de cuello de útero

Los efectos secundarios de la terapia contra el cáncer de cuello de útero son diferentes para cada uno. Dependen de estas cosas.

  • El tipo de cirugía que tuvo

  • Independientemente de si usted está teniendo tratamientos de radiación

  • El tipo de medicamento de quimioterapia que está tomando

  • ¿Cuánto tiempo dura el tratamiento

Estos son algunos efectos secundarios comunes de los tratamientos más comúnmente usados ​​para el cáncer de cuello de útero. Están listados en orden alfabético para que pueda encontrar fácilmente la ayuda cuando la necesite. Usted debe hablar con su equipo de atención médica acerca de cuáles son más propensos a tener.

La anemia (niveles bajos-de células rojas de la sangre)

A lo largo de su tratamiento, su médico tomará una pequeña muestra de su sangre para la prueba. Una cosa que él o ella está comprobando es su nivel de glóbulos rojos. Los glóbulos rojos transportan oxígeno por todo el cuerpo. Si su cuerpo no tiene este oxígeno, es posible que se sienta cansado. Esta enfermedad se llama la anemia. recuentos de células de sangre roja Disminución pueden ser causados ​​por pequeñas cantidades de pérdida de sangre, por la quimioterapia o la radiación, o por el cáncer en sí.

Si el médico le dice que usted está anémica, tomar estas medidas para sentirse mejor.

  • Tome descansos cortos cuando estás cansado. Evite las siestas largas durante el día para que pueda dormir bien por la noche.

  • Añadir el ejercicio suave, como caminar, a su rutina diaria. Se puede ayudar a dormir mejor.

  • Equilibre la actividad con el descanso. Guarde su energía para las tareas importantes.

  • Beba mucha agua. La deshidratación añade a la fatiga.

  • Hable con su médico acerca de los medicamentos o tratamientos que pueden ayudar a controlar su anemia.

La ansiedad y la depresión

Mucha gente puede sentirse triste, ansioso o angustiado después de haber sido informada de que tiene cáncer. Estos sentimientos pueden continuar o regresar durante el tratamiento. Y si el tratamiento ha causado infertilidad, es posible que tenga sentimientos fuertes si usted había planeado tener hijos. Hable con su médico o enfermera sobre formas de manejar estos sentimientos y tratar estos consejos.

  • Hable con su familia o amigos. Sea tan abierto como sea posible con sus seres queridos acerca de sus temores.

  • Recuerde que el ejercicio, dormir y comer bien puede influir mucho en los estados de ánimo.

  • Considere unirse a un grupo de apoyo para el cáncer o la búsqueda de un "compañero" del cáncer que pueden ayudarle a hacer frente.

  • Obtener una derivación a un psiquiatra, un psicólogo u otro asesor.

  • Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos para la depresión y la ansiedad.

Cambios en el apetito

Las personas que comen bien durante el tratamiento del cáncer a mantener su fuerza mejor, son más activos y reducir su riesgo de infección. Es importante recordar que su cuerpo necesita energía para curarse a sí mismo. Mantener el peso es una buena manera de saber si usted está dando a su cuerpo la energía que necesita.

Cuando usted está recibiendo tratamiento para el cáncer, una dieta alta en calorías y proteínas es lo mejor. El problema es que los efectos secundarios del tratamiento, sobre todo la quimioterapia, pueden hacer que usted no quiere comer. Algunos tratamientos de quimioterapia pueden cambiar la forma en la comida sabe a usted. Si este es el caso para usted, se centran en conseguir una dieta equilibrada y el aumento de su nivel de actividad. Pregúntele a su médico que lo refiera a un dietista registrado si usted está teniendo problemas para mantener su apetito o su peso.

Además, siga estos consejos para estimular su deseo de comer.

  • Si puedes, comer alimentos ricos en proteínas varias veces al día. Estos alimentos incluyen leche, queso, requesón, yogur, carne, pescado, huevos, frijoles, mantequilla de maní y nueces. La proteína ayuda a construir y reparar los tejidos y los tratamientos del cáncer causan que usted utilice más proteína de lo normal.

  • Para mantener su peso, comer alimentos con alto contenido calórico, como la margarina o mantequilla, azúcar, miel, mermeladas, jaleas, crema de queso, frutos secos, salsas o salsas, mayonesa y aderezos para ensaladas.

  • Recibe muchos líquidos para ayudar a controlar la temperatura de su cuerpo y mejorar la eliminación de los alimentos. Además del agua, los zumos de frutas y otros líquidos, trate de gelatina, pudín, sopas, barras de fruta y helado.

  • Coma comidas pequeñas durante el día en lugar de tres grandes.

  • Mantenga refrigerios prácticos para comer cuando tienes hambre.

  • Comer con amigos o reproducir su música favorita a la hora de comer para estimular su apetito.

  • Coma su comida más grande en la mañana. Muchas personas que reciben tratamiento para el cáncer encuentran que esto es cuando su apetito es mayor.

  • Si es posible, aumentar su nivel de actividad. Hacerlo puede aumentar su apetito.

Estreñimiento

Esto puede ser un efecto secundario de la cirugía o la quimioterapia. El estreñimiento, que incluye los movimientos intestinales difíciles o poco frecuentes, puede variar desde un poco incómodo al doloroso. Tomar medicamentos para el dolor también puede conducir al estreñimiento, por lo que es aconsejable tomar estas medidas preventivas. Estos mismos pasos le dará alivio si ya está estreñido.

  • Beba muchos líquidos, especialmente agua y jugo de ciruela.

  • Coma alimentos ricos en fibra, como cereales, granos enteros, frutas, y verduras.

  • Ejercicio.

  • Tome ablandadores fecales o laxantes como ha sido prescrito por su médico.

Diarrea

Diarrea incluye evacuaciones sueltas o frecuentes, o ambas cosas. Puede ser un efecto secundario de la terapia de radiación externa. Muchos medicamentos pueden causar cambios intestinales, también. La diarrea puede conducir a la deshidratación si no se toman estas precauciones.

  • Evite la leche y los productos lácteos.

  • Evite las verduras que producen gases, los frutos secos, los cereales de fibra, semillas, palomitas de maíz, nueces, maíz y frijoles secos.

  • Coma baja en residuos, alimentos bajos en fibra, como los incluidos en la dieta BRAT (bananas, arroz, puré de manzana y pan tostado).

  • Beba más líquidos, como el agua y el caldo, para evitar la deshidratación.

  • Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos que pueden ayudar.

La pérdida de cabello

Perder el pelo (llamada alopecia) puede ser molesto porque la calvicie es un recordatorio visible de que usted está recibiendo tratamiento para el cáncer. La quimioterapia y la radiación pueden causar la pérdida del cabello. Tenga en cuenta que su cabello es probable crecer de nuevo después del tratamiento.

Pruebe estos consejos para sobrellevarlos.

  • Considere la posibilidad de cortar el pelo antes de que comience el tratamiento.

  • Piense acerca de cómo obtener una peluca, un sombrero, o pañuelo antes de que comience la pérdida del cabello. De esa manera, usted puede conseguir una peluca que se adapte a su pelo, y usted estará listo para cubrir la cabeza con si decide usarlos.

  • Debido a su cuero cabelludo puede ser más sensible a la temperatura y el sol, protegerlo con protector solar y sombreros o bufandas.

Infección

Su médico tomará muestras de sangre de que los análisis de sangre durante todo el tratamiento. Una cosa que él o ella está comprobando es su conteo de células blancas de la sangre. Existen muchos tipos de quimioterapia pueden causar recuentos de glóbulos blancos en sangre bajos, llamados neutropenia. Sin suficientes glóbulos blancos, su cuerpo puede no ser capaz de combatir la infección.

Si su médico le dice que su conteo de glóbulos blancos en la sangre está baja, tome estas medidas para mantenerse saludable.

  • Evite las multitudes y las personas resfriadas.

  • Lávese las manos con frecuencia o use un desinfectante de manos a lo largo del día para matar los gérmenes.

  • Llame a su médico de inmediato si usted tiene alguno de estos signos de infección: una temperatura de 100.5 o más, escalofríos severos, tos, dolor, sensación de ardor al orinar, o alguna herida o enrojecimiento.

Llagas en la boca (mucositis)

Algunos tipos de quimioterapia pueden causar llagas en la boca. Llagas en la boca pueden causar dolor y hacer de comer una experiencia desagradable.

Para prevenir las úlceras en la boca, tomar estas medidas.

  • Cepille sus dientes después de las comidas y antes de acostarse, usar el hilo dental todos los días.

  • Mantenga la boca y los labios limpio y húmedo.

  • Use caramelos o gomas sin azúcar para aumentar la humedad en la boca.

Para aliviar el dolor si usted recibe las llagas en la boca, tomar estas medidas.

  • Evite el alcohol y los enjuagues bucales que contengan alcohol, ya que pueden irritar las llagas.

  • Evite los alimentos calientes, ásperas, o picantes, ya que pueden irritar las llagas.

  • Evite el tabaco, ya que puede irritar las llagas. Fumar también puede hacerlo más susceptible a los dolores.

  • Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos de uso tópico en la boca.

  • Tomar analgésicos de venta libre, como Tylenol (paracetamol), si es necesario.

  • Llame a su doctor o enfermera si su temperatura alcanza los 100.5 o superior.

Náuseas o vómitos

Náuseas o vómitos como consecuencia de la quimioterapia o la radioterapia para el cáncer pueden ir desde apenas perceptible a grave. Puede ayudar a entender los diferentes tipos de náuseas.

  • -Un ataque agudo de náuseas y vómitos se produce a los pocos minutos hasta varias horas después de la quimioterapia. Los peores episodios tienden a ser de 5 a 6 horas después del tratamiento, y los síntomas terminan dentro de las primeras 24 horas.

  • Vómitos de aparición retardada desarrolla más de 24 horas después del tratamiento.

  • Náuseas y vómitos anticipatorios son aprendidas de experiencias anteriores con vómitos. Mientras se prepara para la siguiente dosis de quimioterapia, es posible anticipar que las náuseas y los vómitos se producen como lo hizo anteriormente, lo que desencadena el reflejo real.

  • Vómitos Breakthrough se produce a pesar del tratamiento para prevenirla. Se requiere tratamiento adicional.

  • Vómitos refractarios se produce después de uno o más tratamientos de quimioterapia - esencialmente, estás ya no responden a los tratamientos contra las náuseas.

Para evitar las náuseas, tome estas acciones. La mayoría náuseas se puede prevenir.

  • Pregunte a su médico acerca de un medicamento recetado para controlar las náuseas y los vómitos. A continuación, asegúrese de tomarlo como indicado. Si está vomitando y no puede tomar el medicamento, llame a su médico o enfermera.

  • Si tiene náuseas y molesto vómitos a pesar de que usted está tomando este medicamento, llame a su médico o enfermera. Su medicamento puede ser cambiado o otros medicamentos puede ser añadido a la misma.

Para ayudar a aliviar las náuseas o vómito si lo tiene, siga estos consejos.

  • Trate de comer alimentos y tomar bebidas que eran fáciles de tomar o te hace sentir mejor cuando usted ha tenido la gripe o eras náuseas por el estrés. Estos pueden ser los alimentos suaves, dulces ácidos, encurtidos, galletas saladas, el ginger ale, soda plana, u otros.

  • No comer alimentos grasos o fritos, los alimentos muy picantes o muy dulces.

  • Coma a temperatura ambiente o los alimentos fríos. Los olores de los alimentos calientes pueden hacer que las náuseas peor.

  • Pregúntele a su médico o enfermera si él o ella puede ayudarle a aprender un ejercicio de relajación. Esto puede hacer que usted se sienta menos nervioso y más en control, y disminuir las náuseas.

  • Pregúntele a su médico o enfermera sobre el uso de bandas de acupresión en las muñecas, lo que puede ayudar a disminuir su náusea.

Entumecimiento, hormigueo o debilidad muscular en las manos o pies (neuropatía periférica)

Si tiene entumecimiento, hormigueo o debilidad en las manos y los pies, es posible que tenga daño en los nervios llamada neuropatía periférica. Algunos tipos de quimioterapia, como el Taxol (paclitaxel), pueden causar esto. Otros signos de este problema son zumbido en los oídos o problemas para sentir frío o caliente. Si tiene síntomas como estos, tome estas precauciones para protegerse a sí mismo.

  • Tenga mucho cuidado de caminar y mover de manera que usted no se caiga.

  • Use agua tibia, no caliente, el agua para el baño para evitar quemaduras. Considere el uso de una silla de ducha ni maldición por lo que es menos probable que se resbale.

  • Si sus actividades diarias se hacen demasiado difícil, pídale a su médico que lo derive a un terapeuta ocupacional o un fisioterapeuta. Ellos pueden ayudarle a enseñar nuevas formas de hacer las cosas de modo que usted puede mantenerse tan activo como sea posible.

  • Tenga mucho cuidado al conducir (es posible que tenga problemas para sentir el gas y pedales de freno). Pregunte a sus amigos y familiares que lo lleve a lugares.

Dolor

Usted puede sentir dolor debido a cáncer en sí, a partir de las incisiones quirúrgicas, o por otras causas. Pruebe estos consejos para aliviar el dolor.

  • Tome sus medicamentos para el dolor regularmente, no espere a que el dolor se agrave. (Tome medidas para evitar el estreñimiento, un efecto secundario común de los medicamentos para el dolor.)

  • Cambiar el nivel de actividad. Vea si usted se siente mejor si descansas más o moverse más - cualquiera de ellas puede ayudar.

  • Distráigase con música, videos de humor, o juegos de ordenador.

  • Use técnicas de relajación, como el yoga o la meditación o ejercicios de imaginería guiada. Pregúntele a su médico o enfermera donde se puede aprender más acerca de estos.

Los problemas sexuales

La sexualidad de una mujer también puede verse afectada por la cirugía, sobre todo a una histerectomía. La relación sexual puede ser difícil después de la radioterapia porque la piel en la zona tratada puede ser sensible. Los sentimientos de depresión de tener cáncer o fatiga de otros tratamientos también pueden tener un impacto negativo en sus deseos sexuales. Aquí hay algunas maneras que usted puede hacer frente.

  • Hable con su pareja sobre los cambios en el deseo y la capacidad de tener relaciones sexuales.

  • Explorar nuevas formas de compartir el afecto y la intimidad.

  • Consulte con un asesor especializado en problemas sexuales.

  • Hable de ello con su médico y otros miembros de su equipo de atención médica. Ellos pueden ser capaces de referirse a un programa de rehabilitación sexual.

  • Si la maternidad es un problema, hable con su médico acerca de esto antes de su tratamiento. Puede haber maneras de preservar su fertilidad.

  • Su profesional médico le puede recomendar un dilatador vaginal para estirar la vagina después de la radioterapia. Las relaciones sexuales también puede ayudar a estirar la vagina.

  • Tratamientos contra el cáncer pueden causar resequedad vaginal. Lubricantes vaginales a base de agua pueden ayudar a hacer el coito más cómodo. Hormonas vaginales con receta también están disponibles.

Sequedad de la piel o irritación

Sequedad de la piel o irritación puede ser un efecto secundario del tratamiento, tales como la radiación. Pruebe estos consejos para proteger su piel

  • Proteja su piel de la exposición al sol usando bloqueador solar de por lo menos 15 SPF (factor de protección solar).

  • Pregúntele a su médico oa la enfermera qué tipo de loción que puede utilizar para hidratar y calmar la piel. No use ninguna loción, jabón, desodorante, protector solar, colonias, cosméticos, o el polvo sobre la piel dentro de dos horas después del tratamiento de radiación, ya que pueden causar irritación.

  • Use ropa holgada y suave sobre el área tratada. Ropa interior de algodón puede ayudar a prevenir una mayor irritación.

  • No rasque, frote o talle la piel tratada. Después de lavar, secar suavemente seco.

  • No vende la piel con cinta adhesiva. Si debe vendar, utilice cinta de papel, y pídale a su enfermera que le ayudará a colocar los vendajes para que pueda evitar la irritación.

  • No aplique calor o frío en el área tratada. Báñese solo con agua tibia porque es menos deshidratante.

  • Si tiene que afeitarse el área tratada, utilice sólo una afeitadora eléctrica porque es menos irritante. No use loción antes del afeitado. Y no use productos de depilación. Ambos pueden irritar la piel. Y, mantener las uñas bien recortadas y limpias para que no se corta accidentalmente a sí mismo.

Hinchazón

Usted puede haber moretones o hinchazón. Siempre informe a su proveedor de atención médica acerca de la hinchazón dolorosa de la pierna, ya que puede ser un síntoma de coágulos de sangre. He aquí algunas maneras de aliviar la hinchazón de la pierna.

  • Coloque una bolsa de hielo sobre el área durante el tiempo que sea cómodo para las primeras 24 horas después del procedimiento.

  • Tome un baño de asiento caliente.

  • Tome analgésicos para aliviar el dolor como se lo indique su médico.

Cansancio (fatiga)

El cansancio es un síntoma y efecto secundario muy común de los tratamientos de quimioterapia y radiación. Usted puede sentir sólo un poco cansado, o usted puede sufrir de fatiga extrema.

La fatiga puede durar cuatro a seis semanas después de que termine el tratamiento. Tomando estas acciones pueden ayudar a aumentar su nivel de energía.

  • Tomar medidas para tratar una falta de apetito, porque comer inadecuadamente puede hacer sentir cansado.

  • Si su fatiga es severa o crónica (continua), pida ayuda con las tareas de rutina que pueden drenar su energía, tales como ir de compras o limpiar la casa. Algunas personas a reducir sus horas de trabajo.

  • Siga los consejos en " anemia ".

Dificultad para pensar y recordar

Usted puede tener problemas leves con la concentración y la memoria durante y después de la quimioterapia. Estar cansado puede empeorar esto.

Tomando estas acciones puede ayudar.

  • Haga una lista y anote la información importante.

  • Utilice otras herramientas para ayudar a organizar su vida, tales como calendarios, pastilleros, o despertadores.

Problemas urinarios

Dado que el cuello del útero está cerca de la vejiga, el tratamiento para el cáncer cervical puede causar problemas con la micción. Si usted ha tenido cirugía, puede que le resulte difícil de vaciar su vejiga. O usted puede tener una necesidad constante de orinar. Estos problemas suelen ser temporales. Dígale a su médico acerca de cualquier problema urinario, como dolor y cambios en el color o la frecuencia de la micción.

  • Mantenga un registro de sus síntomas para que pueda informar a su médico. Esto podría incluir la frecuencia con la que orina, cuántos pañales de incontinencia que usted utiliza, y el tipo de actividad que lleva a la incontinencia.

  • Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos, ejercicios, u otras opciones para prevenir los espasmos o la incontinencia.

  • Beba más líquidos durante el periodo de tratamiento para ayudar a evitar la quema o espasmos.

  • Trate de orinar regularmente - cada tres horas.

  • Evite el consumo de bebidas con cafeína porque la cafeína hace que los riñones para hacer más orina e irrita la vejiga. Los alimentos picantes o ácidas, como jugo de naranja, también pueden irritar la vejiga, por lo que tratar de evitarlos.

Estrechamiento de la vagina u otros problemas vaginales

La sequedad vaginal, estenosis, y la descarga puede ser resultado de la cirugía o la radiación. Esto puede hacer que la relación sexual difícil o doloroso. Las infecciones vaginales también pueden ocurrir con más frecuencia. También puede causar brevemente el sangrado y la descarga después de la cirugía. Cuando hable con su médico acerca de estos problemas, asegúrese de que él o ella sabe que ha tenido cáncer. Pruebe estos métodos para aliviar los síntomas.

  • Si es necesario, use toallas sanitarias para el sangrado o secreción.

  • Utilice over-the-counter cremas hidratantes y lubricantes vaginales, tales como Replens, Gyne-Moistrin o Lubrín.

  • Antes de la actividad sexual, el uso de lubricantes solubles en agua, como KY Jelly o Astroglide, o cualquier humectantes vaginales.

  • Aplicar aceite de vitamina E a la zona para aliviar la irritación y ardor.

  • Si es necesario, pida a su médico acerca de los productos que pueden ayudar a reemplazar el estrógeno vaginal.

  • Como un alivio para las infecciones, se recomienda ensayar con cremas antifúngicas, pero ver a su ginecólogo para síntomas que no desaparecen.