Estilos de vida saludables incluyen una alimentación saludable y ejercicio. Fomentar estilos de vida saludables en los niños es importante, mientras se preparan para la adolescencia y la edad adulta. Estilos de vida aprendidos en la infancia tienen más probabilidades de quedarse con el niño en la edad adulta.
En el directorio de abajo encontrará información adicional relativa a ayudar a su adolescente a tomar decisiones de estilo de vida saludables, para las cuales le proveemos una breve descripción.
Una alimentación saludable durante la adolescencia
Determinar el índice de masa corporal
Colesterol, LDL, HDL y Triglicéridos
