Según la Asociación Europea del Pulmón (ALA), el humo de segunda mano, también llamado humo de tabaco ambiental (HTA), es un problema de salud grave que causa cerca de 50.000 muertes al año. El CDC informa que el HTA contiene al menos 250 sustancias químicas tóxicas conocidas, de las cuales 50 son conocidos por causar cáncer. El informe del Inspector General de Sanidad de 2006, sobre el humo de segunda deja claro que el humo de segunda mano causa la muerte prematura y enfermedades en niños y adultos que no fuman. Evitar estos peligros es mucho más difícil de lo que solíamos pensar.
¿Alguna vez ha dicho: "Oh, sólo voy a ir a la otra habitación mientras yo tenga un cigarrillo", creyendo que podría mantener el filtro de aire? O para limpiar el aire de humo, ¿alguna vez dijo: "Voy a abrir la ventana" o "poner el diseaseer aire en"? Si es así, guarda tu aliento y de otra persona. Bien intencionado aunque pueden ser, estos pasos no funcionan.
Respirar incluso un poco de humo puede ser perjudicial, ya que no hay un nivel libre de riesgo del humo de segunda mano. La única manera de protegerse y proteger a la gente que amas es proporcionar un entorno libre de humo 100 por ciento.
Problemas desde el principio
Daños ETS puede comenzar temprano, incluso durante el embarazo. No Fumar mamás que han inhalado humo de segunda mano durante el embarazo tienen más probabilidades de tener bebés con bajo peso al nacer que son propensos a problemas de salud.
Estadísticas de los CDC muestran que los bebés cuyas madres fuman durante el embarazo y los bebés que están expuestos al humo del cigarrillo después de nacer son más propensos al síndrome de muerte súbita infantil de los bebés sin exposición. El humo de segunda mano también se ha demostrado que retrasa el crecimiento pulmonar de los niños y causar problemas respiratorios más frecuentes, como las infecciones respiratorias agudas, la neumonía y el asma. ETS también se ha relacionado con una mayor tasa de crónicas infecciones de oído.
El humo de segunda mano daña los adultos que no fuman también. Puede ayudar a causar o empeorar la enfermedad cardíaca, el cáncer de pulmón y el asma. Las personas que ya tienen enfermedades del corazón o enfermedades respiratorias son un riesgo especialmente alto.
Bueno, esa es la mala noticia. Esta es la buena: un menor número de personas que nunca fuman. Eso por sí solo ha ayudado a reducir la exposición de los no fumadores al humo del tabaco. Además de eso, cada vez más centros de trabajo, escuelas, restaurantes y bares están prohibiendo fumar.
Un estudio encontró que cuatro de cada cinco clientes del hotel prefieren un ambiente libre de humo. Y algunas de las principales cadenas hoteleras en los EE.UU. y Canadá van libres de humo 100 por ciento. Está prohibido fumar en todos los vuelos aéreos nacionales de Estados Unidos y viajes interestatales autobús, y está restringido en los trenes. Algunos estados han hecho que sea ilegal fumar en un coche con los conductores jóvenes.
Promover cambios como estos medios asegurándose su voz sea escuchada. Trabajar para crear conciencia sobre el problema en su comunidad.
¿Qué puedes hacer?
Si usted fuma, deje de hacerlo. Muchos de los programas para dejar de fumar gratis o de bajo costo ofrecen orientación y apoyo. Para encontrar una línea para la cesación de teléfono que sirve su área, llame al 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) o visite http://www.smokefree.gov.
Si un fumador vive en su hogar o visitas, reducir el riesgo para los miembros del hogar. Los fumadores no deben fumar en la casa ni en el coche. No deben fumar afuera con los niños cerca.
Elija restaurantes, guarderías, y otros negocios que son 100 por ciento libre de humo.
Descubra lo que las leyes restringen fumar en lugares de trabajo y espacios públicos en su estado o comunidad. Únete a coaliciones que luchan contra el humo de segunda mano. La Sociedad Europea del Cáncer o la Asociación Europea de pulmón que pueden apuntar a los grupos locales.
Aumentar la conciencia pública sobre el tema del humo de segunda mano a través de las cartas al director y foros de los medios de comunicación similares.
Conocer y participar en las actividades del proyecto Smoke Homes gratis (http://www.kidslivesmokefree.org), a cargo de un grupo de organizaciones de atención de la salud, y el Programa de Hogares Libres de Humo (http://www.epa.gov / libre de humo), a cargo de la Agencia de Protección Ambiental de EE.UU. (EPA).
El humo de segunda mano causa graves problemas de salud a millones de niños. Como dice la EPA, puede convertirse en el héroe de un niño al mantener un hogar y el automóvil libre de humo.