Síndrome de Piernas Inquietas hechos
El síndrome de piernas inquietas (SPI) es un trastorno del movimiento que causa sensaciones incómodas en las piernas que a menudo se describen como hormigueo, tirar o gatear. Aprenda más sobre RLS ›
RECURSOS
Los síntomas del síndrome de piernas inquietas
De todos los términos médicos que hay, el síndrome de piernas inquietas quizá (RLS) que mejor describe los síntomas que experimentan las personas con el trastorno. Con RLS, que, literalmente, tiene una necesidad incontrolable de mover las piernas. Pero para muchas personas que tienen SPI, los signos y síntomas no se detienen ahí. Usted también puede experimentar lo siguiente:
Sus piernas se sienten divertido. Sensaciones específicas varían de persona a persona, pero pueden incluir palpitante, arrastrándose, tirar, hormigueo y otras sensaciones desagradables. Pueden ir desde irritante para doloroso.
Desea mover las piernas. Hay dos razones que esto puede ocurrir. En primer lugar, RLS provoca el deseo irresistible de mover las piernas. En segundo lugar, mover las piernas ayuda a aliviar el malestar. Como resultado, usted continúa moviéndose para minimizar la sensación de malestar o para prevenir que vuelva a ocurrir.
Lea sobre los 5 síntomas asociados con el SPI ›El tratamiento del síndrome de piernas inquietas
El síndrome de piernas inquietas (SPI) es incómoda e irritante, y te mantiene despierto por la noche. Entonces, ¿qué se puede hacer para que desaparezca? Aunque no existe una cura conocida para la enfermedad, existen varias opciones diferentes de tratamiento pueden ayudar.
En la primera línea de defensa es para evitar los síntomas. Por ejemplo, si la cafeína, el alcohol o el tabaco hace que sus RLS, reducir o evitar estas sustancias pueden hacer que los síntomas desaparezcan. Ciertos medicamentos pueden llevar a RLS, por lo que parar o cambiar ellos-con la guía de puede ayudar a su médico. Por último, el logro de un mejor control de una enfermedad subyacente que está causando RLS, como la diabetes, también puede proporcionar alivio.
Obtenga más información sobre los tipos de medicamentos utilizados para tratar el RLS ›Vivir con el síndrome de las piernas inquietas
El síndrome de piernas inquietas (SPI) provoca una urgencia abrumadora de mover las piernas cuando se está en reposo. A menudo se acompaña de sensaciones desagradables, tales como reptiles, tirar, hormigueo, ardor, adolorido, o sentimientos que pican. Estos sentimientos pueden hacer que sea difícil conciliar el sueño y permanecer de esa manera. Y eso hace que sea difícil para funcionar al día siguiente.
La buena noticia? A menudo se puede reducir al mínimo la miseria por la toma de decisiones-y el estilo de vida adecuado evitando los equivocados. Muchas personas que han RLS encontrar que los cambios de estilo de vida y medicamentos, si es necesario, proporcionar alivio de la mayoría de los síntomas. Podrá disfrutar de una vida más sana y mejor sueño siguiendo estos seis "no hacer":
Evite hacer estas 6 cosas que pueden empeorar los síntomas del SPI ›
