Pregunte a cualquiera que haya pasado por un divorcio para describirlo, y es probable que usted escucha a la ira, la tristeza, el resentimiento y la ansiedad.
En la mayoría de los casos, la disolución de un matrimonio se lleva a un alto costo para todos los involucrados. Pero la parte más difícil es probablemente lo que suceda primero - cuando una o ambas partes toman la decisión de ir por caminos separados.
¿Cómo deben los cónyuges cuya relación se ha deteriorado gravemente ir sobre el negocio de decidir si debe o no acabar con ella? Según los expertos en salud mental, dos ingredientes clave son siempre necesarios si un matrimonio en problemas se va a guardar.
Ambos socios tienen que quieren preservar la relación y estar dispuesto a trabajar hacia ese objetivo.
Ambos deben estar decididos a tratar de recuperar algo de la chispa original del afecto y la emoción que los unió.
A menudo, lo que es para que los socios se sientan y empiezan a hablar de los primeros días de su matrimonio, y luego se preguntan si pueden encontrar una manera de traer de vuelta algunos de la chispa. Aquí tienes algunas sugerencias para los socios que se enfrentan a matrimonios con problemas.
Si usted no ha intentado el asesoramiento profesional, sin embargo, empezar. "Esta podría ser la orientación divorcio o terapia de pareja, dependiendo de la situación y las necesidades de los socios.
Reconozca que usted ha cambiado mucho, tanto durante los años de su matrimonio - y luego hablar de las formas en que se puede adaptar a los cambios en sí por comunicarse mejor.
Establecidos en una aventura completamente nuevo juntos. Planifique un tiempo para refrescar su relación. Intente algo nuevo y desafiante, como viajes al extranjero, clases de tenis o la construcción de una cabaña en el lago.