Es probable que usted tenga problemas físicos ya que su cáncer puede causar síntomas y su tratamiento puede causar efectos secundarios. En esta sección, usted aprenderá más acerca de cómo responder a algunos de los síntomas más comunes y los efectos secundarios del tratamiento del cáncer de páncreas.
Estos son algunos efectos secundarios comunes de tratamiento para el cáncer de páncreas y la forma de aliviarlos. Puede que no tenga todos estos. Nosotros les hemos listado en orden alfabético para que pueda encontrar ayuda cuando la necesite.
La anemia (niveles bajos-de células rojas de la sangre)
A lo largo de su tratamiento, su médico tomará una pequeña muestra de su sangre para la prueba. Una cosa que él o ella está comprobando es su nivel de glóbulos rojos. Los glóbulos rojos transportan oxígeno por todo el cuerpo. Si su cuerpo no tiene este oxígeno, es posible que se sienta cansado. Recuentos de células rojas de la sangre Disminución pueden ser causados por la pérdida de sangre, por quimioterapia o radiación, o por el cáncer en sí mismo.
Si su médico le dice que usted tiene anemia, tomar estas medidas para sentirse mejor.
Tome descansos cortos cuando estás cansado. Evite las siestas largas durante el día para que pueda dormir bien por la noche.
Añadir el ejercicio suave, como caminar, a su rutina diaria. Se puede ayudar a dormir mejor.
Equilibre la actividad con el descanso. Guarde su energía para las tareas importantes.
Beba mucha agua. La deshidratación conduce a un aumento de la fatiga.
Hable con su médico acerca de los medicamentos o tratamientos que pueden ayudar a controlar su anemia.
La ansiedad y la depresión
Mucha gente puede sentirse triste, ansioso o angustiado después de haber sido informada de que tiene cáncer. Estos sentimientos pueden continuar o regresar durante todo el tratamiento.
Tomando estas acciones puede aliviar su salud mental estrés.
Hable con su familia o amigos.
Considere unirse a un grupo de apoyo para el cáncer o la búsqueda de un "compañero" del cáncer que pueden ayudarle a hacer frente.
Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos para la depresión y la ansiedad.
Estreñimiento
Esto puede ser un efecto secundario de la quimioterapia o algunos medicamentos para el dolor. Estreñimiento incluye movimientos intestinales difíciles o poco frecuentes. Va desde un poco incómodo al doloroso. Tomar medicamentos para el dolor puede llevar al estreñimiento, por lo que es aconsejable tomar estas medidas preventivas. Estos mismos pasos le dará alivio si ya está estreñido.
Beba muchos líquidos, especialmente agua y jugo de ciruela.
Coma alimentos ricos en fibra, como cereales, granos enteros, frutas, y verduras.
Ejercicio.
Tome ablandadores fecales o laxantes como ha sido prescrito por su médico.
Diabetes
Si se extirpa todo el páncreas, su cuerpo ya no puede hacer que las hormonas insulina y glucagón. Usted tendrá que tomar estas dos hormonas para ayudar a los alimentos digeridos llegar al resto de su cuerpo. Usted tomar estas medidas para controlar la diabetes.
Aprende a inyectarse insulina y probar su sangre para el azúcar (glucosa). El educador en diabetes en su hospital o su enfermera será capaz de ayudarle a aprender y practicar estas técnicas.
Reúnase con un dietista para aprender a seleccionar los alimentos para ayudar a mantener sus niveles de glucosa estables.
Sea diligente sobre las pruebas de su azúcar en la sangre según lo prescrito y seguir la dieta recomendada.
Pregúntele a su médico acerca de la enzima tabletas para ayudar a la digestión.
Mantenga todas sus citas de seguimiento.
Haga preguntas sobre cualquier cosa que no entienda.
Diarrea
Esto puede ser un efecto secundario de la quimioterapia o cambios en la digestión después de la cirugía. Diarrea incluye movimientos intestinales sueltas o frecuentes, o ambos. Todo ello puede conducir a la deshidratación si no se toman estas precauciones. Muchos medicamentos pueden causar cambios en su intestino.
Evite la leche y los productos lácteos.
Evite las verduras que producen gases, los frutos secos, los cereales de fibra, semillas, palomitas de maíz, nueces, maíz y frijoles secos.
Coma baja en residuos, alimentos bajos en fibra, como los incluidos en la dieta BRAT (bananas, arroz, puré de manzana y pan tostado).
Beba más líquidos, como el agua y el caldo, para evitar la deshidratación.
Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos que pueden ayudar.
La caída del cabello (alopecia)
La mayoría de los medicamentos de quimioterapia se administran para tratar el cáncer de páncreas no causan la pérdida del cabello. Pero si usted pierde el pelo, puede ser molesto porque la calvicie es un recordatorio visible de que usted está recibiendo tratamiento para el cáncer. Tenga en cuenta que su cabello es probable crecer de nuevo después del tratamiento.
Pruebe estos consejos para sobrellevarlos.
Considere la posibilidad de cortar el pelo antes de que comience el tratamiento.
Piense acerca de cómo obtener una peluca, un sombrero, o pañuelo antes de que comience la pérdida del cabello. De esa manera, usted puede conseguir una peluca que se adapte a su pelo y usted estará listo para cubrir la cabeza con, si usted opta por usarlos.
Debido a su cuero cabelludo puede ser más sensible a la temperatura y el sol, protegerlo con protector solar y sombreros o bufandas.
Aumento de las infecciones
A lo largo de su tratamiento, su médico tomará una pequeña muestra de su sangre para la prueba. Una cosa que él o ella está comprobando es su nivel de células blancas de la sangre. Existen muchos tipos de quimioterapia pueden causar recuentos bajos de células blancas de la sangre. Esta enfermedad se llama neutropenia. Sin suficientes glóbulos blancos, su cuerpo puede no ser capaz de combatir la infección. Si su médico le dice que su conteo de glóbulos blancos en la sangre está baja, tome estas medidas para mantenerse saludable.
Evite las multitudes y las personas resfriadas.
Lávese las manos frecuentemente o use un desinfectante de manos a lo largo del día para matar los gérmenes.
Llame a su médico de inmediato si usted tiene alguno de estos síntomas de infección.
Una temperatura de 100.5 ° o más alta
Escalofríos intensos
Una tos
Dolor o una sensación de ardor al orinar
Cualquier llagas o enrojecimiento
Llagas en la boca (mucositis)
Algunos tipos de quimioterapia pueden causar llagas en la boca. Estos pueden causar dolor y hacer de comer una experiencia desagradable.
Para prevenir las úlceras en la boca, tomar estas medidas.
Cepille sus dientes después de las comidas y antes de acostarse. Use hilo dental todos los días.
Mantenga la boca y los labios limpio y húmedo.
Use caramelos o gomas sin azúcar para aumentar la humedad en la boca.
Para aliviar el dolor si usted recibe las llagas en la boca, tomar estas medidas.
Evite el alcohol y los enjuagues bucales que contengan alcohol, ya que pueden irritar las llagas.
Evite los alimentos calientes, ásperas, o picantes, ya que pueden irritar las llagas.
Evite el tabaco, ya que puede irritar las llagas. Fumar también puede hacerlo más susceptible a los dolores.
Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos de uso tópico en la boca.
Tomar analgésicos de venta libre, como Tylenol (paracetamol), si es necesario.
Náuseas o vómitos
Náuseas o vómitos como consecuencia de la quimioterapia, la radioterapia, o el cáncer en sí pueden ir desde apenas perceptible a grave. Puede ayudar a entender los diferentes tipos de náuseas.
-Un ataque agudo de náuseas y vómitos se produce a los pocos minutos hasta varias horas después de la quimioterapia. Los peores episodios tienden a ser de cinco a seis horas después del tratamiento, y los síntomas terminan dentro de las primeras 24 horas.
Vómitos de aparición retardada desarrolla más de 24 horas después del tratamiento.
Náuseas y vómitos anticipatorios son aprendidas de experiencias anteriores con los vómitos. Mientras se prepara para la siguiente dosis de quimioterapia, es posible anticipar que las náuseas y los vómitos se producen como lo hizo anteriormente, lo que desencadena el reflejo real.
Vómitos Breakthrough se produce a pesar del tratamiento para prevenirla. Se requiere tratamiento adicional.
Vómitos refractarios se produce después de uno o más tratamientos de quimioterapia - esencialmente, estás ya no responden a los tratamientos contra la náusea.
Para evitar las náuseas, tome estas acciones.
Pregúntele a su médico acerca de cómo obtener un medicamento recetado para controlar las náuseas y los vómitos. Asegúrese de que usted lo toma según las indicaciones. Si está vomitando y no puede tomar el medicamento, llame a su médico o enfermera.
Si tiene náuseas y vómitos molesto, a pesar de que usted está tomando este medicamento, llame a su médico o enfermera. Pueden aumentar o cambiar su medicamento.
Para ayudar a aliviar las náuseas o vómito si lo tiene, siga estos consejos.
Trate de comer alimentos y tomar bebidas que eran fáciles de tomar o te hace sentir mejor cuando usted tenía la gripe o eras náuseas antes. Estos pueden ser los alimentos suaves, dulces ácidos, encurtidos, galletas saladas, el ginger ale, soda plana, u otros.
No comer alimentos grasos o fritos, los alimentos muy picantes o muy dulces.
Coma a temperatura ambiente o los alimentos fríos. Los olores de los alimentos calientes pueden hacer que las náuseas peor.
Pregúntele a su médico o enfermera si él o ella puede ayudarle a aprender un ejercicio de relajación. Esto puede hacer que usted se sienta menos nervioso y más en control, y disminuir las náuseas.
Pregúntele a su médico o enfermera sobre el uso de bandas de acupresión en las muñecas, lo que puede ayudar a disminuir su náusea.
Entumecimiento, hormigueo o debilidad muscular en las manos o pies (neuropatía periférica)
Si tiene entumecimiento, hormigueo o debilidad en las manos y los pies, es posible que tenga daño en los nervios llamada neuropatía periférica. Esto puede ser un efecto secundario de algunos tipos de quimioterapia. Otros signos de este problema son zumbido en los oídos o problemas para sentir frío o caliente. Si usted tiene síntomas como los siguientes, tome las precauciones necesarias para protegerse.
Tenga mucho cuidado de caminar y mover de manera que usted no se caiga.
Use agua tibia, no caliente, el agua para el baño para evitar quemaduras. Considere el uso de una silla de ducha o baranda.
Si sus actividades diarias se hacen demasiado difícil, pídale a su médico que lo derive a un terapeuta ocupacional o un fisioterapeuta. Ellos pueden ayudarle a enseñar nuevas formas de hacer las cosas de modo que usted puede mantenerse tan activo como sea posible.
Tenga mucho cuidado cuando se conduce, ya que puede tener problemas para sentir los gases de pedales y freno. Pregunte a sus amigos y familiares que lo lleve a lugares.
Los problemas de nutrición
La cirugía para extirpar todo o una parte del páncreas puede afectar la manera en que su cuerpo digiere los alimentos. Así pueden los bloqueos causados por tumores. Es posible que tenga problemas para digerir los alimentos. Su cuerpo no puede absorber los nutrientes, así como debe ser. Pruebe algunas de estas medidas para ayudar con el problema.
Si su páncreas ya no produce hormonas, trabajar con una diabetes educador o su enfermera para saber qué tiene que hacer para reemplazar las hormonas. El educador también puede ayudar a ajustar la planificación de comidas y tomar otras medidas para mantener su salud.
Si su páncreas ya no produce las enzimas para facilitar la digestión, pregúntele a su médico acerca de las tabletas enzimáticas. Estos medicamentos pueden reemplazar las enzimas que su cuerpo ya no produce.
Si usted encuentra que usted está teniendo problemas para conseguir una nutrición adecuada, consulte a un dietista. Esta persona puede ayudarle a planear comidas que proporcionan una nutrición adecuada sin causar exceso de malestar.
Si no tiene apetito o sentirse lleno, asegúrese de decirle a su médico. Él o ella puede tener formas de ayudar.
Sequedad de la piel o irritación
Esto puede ser un efecto secundario de la terapia de radiación. Siga estos consejos para el alivio.
Proteja su piel de la exposición al sol usando bloqueador solar de por lo menos 15 SPF (factor de protección solar).
Pregúntele a su médico oa la enfermera qué tipo de loción que puede utilizar para hidratar y calmar la piel. No use ninguna loción, jabón, desodorante, protector solar, colonias, cosméticos, o el polvo sobre la piel dentro de las 2 horas después del tratamiento, ya que pueden causar irritación.
Use ropa holgada y suave sobre el área tratada. Ropa interior de algodón puede ayudar a prevenir una mayor irritación.
No rasque, frote o talle la piel tratada. Después de lavar, secar suavemente seco.
No vende la piel con cinta adhesiva. Si debe vendar, utilice cinta de papel, y pídale a su enfermera que le ayudará a colocar los vendajes para que pueda evitar la irritación.
No aplique calor o frío en el área tratada. Báñese solo con agua tibia porque es menos deshidratante.
Si tiene que afeitarse el área tratada, utilice sólo una rasuradora eléctrica, ya que causa menos irritación de la piel. No use loción antes del afeitado. Y no use productos de depilación. Ambos pueden irritar su piel.
Mantenga sus uñas bien recortadas y limpias para que no se rasca accidentalmente usted mismo.
Pensar y recordar los problemas
Usted puede tener problemas leves con la concentración y la memoria durante y después de la quimioterapia. Estar cansado puede empeorar esto.
Tomando estas acciones puede ayudar.
Haga una lista y anote la información importante.
Utilice otras herramientas para ayudar a organizar su vida, tales como calendarios, pastilleros, o despertadores.
Cansancio o fatiga
El cansancio es un síntoma muy común y los efectos secundarios de los tratamientos de cirugía, quimioterapia y radiación. Puede ser causada por la anemia. Usted puede sentir sólo un poco cansado, o usted puede sufrir de fatiga extrema. Tomando estas acciones pueden ayudar a aumentar su nivel de energía. Fatiga puede durar de 4 a 6 semanas después de que termine el tratamiento.
Guarde su energía para las tareas importantes.
Tomar medidas para tratar una falta de apetito, porque comer inadecuadamente puede hacer sentir cansado.
Si su fatiga es severa o crónica, pida ayuda con las tareas de rutina que pueden drenar su energía, tales como ir de compras o limpiar la casa. Algunas personas a reducir sus horas de trabajo.
Siga los consejos bajo la anemia.