¿Cómo se trata la hiperventilación?
La hiperventilación es tratada mediante el aumento de la cantidad de dióxido de carbono en la sangre. Esto por lo general se puede lograr cambiando los patrones de respiración. En los casos graves, la medicación puede ser necesaria para tratar la hiperventilación. El asesoramiento psicológico ha demostrado beneficiar a los pacientes con ansiedad o pánico trastornos que llevan a la hiperventilación.
Modificación de respirar por la hiperventilación
Cambios en los patrones de respiración puede ayudar a reducir la hiperventilación. Las técnicas para cambiar su patrón de respiración son:
- Respirar a través de un solo orificio nasal
- Frunciendo los labios mientras se respira
- El apoyo verbal de las personas cercanas
Otros tratamientos para la hiperventilación
Otros métodos para el tratamiento de la hiperventilación incluyen:
- La medicación, si la hiperventilación se produce con frecuencia o es grave
- La administración de oxígeno, si la hiperventilación ha conducido a un desequilibrio de oxígeno
- El asesoramiento psicológico para abordar la causa subyacente de pánico o ansiedad
Lo que usted puede hacer para mejorar su hiperventilación
Para detener la hiperventilación, o para evitar en el futuro la hiperventilación, usted puede beneficiarse de:
- Participar en la actividad física regular
- Practicar técnicas de respiración
- Practicar técnicas de relajación
Los tratamientos complementarios
Algunos tratamientos complementarios pueden ayudar a algunas personas a lidiar mejor con la hiperventilación. Estos tratamientos, a veces se hace referencia a las terapias como alternativas, se utilizan en combinación con los tratamientos médicos tradicionales. Los tratamientos complementarios no están destinados a sustituir la atención médica completa.
Los tratamientos complementarios pueden incluir:
- Acupuntura
- La terapia de masaje
- Yoga
¿Cuáles son las posibles complicaciones de la hiperventilación?
Debido a que la hiperventilación conduce a desequilibrios en el oxígeno y el dióxido de carbono, lo que su cuerpo necesita para poder funcionar, las complicaciones de la hiperventilación puede ser muy grave, incluso mortal en algunos casos. Usted puede ayudar a minimizar el riesgo de complicaciones graves por seguir el plan de tratamiento que usted y su diseño profesional de la salud específicamente para usted. Las complicaciones de la hiperventilación son:
- Incapacidad para participar en actividades normalmente
- Pérdida del conocimiento
- Pánico
Referencias:
La hiperventilación. Medline Plus, un servicio de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Institutos Nacionales de Salud. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003071.htm.
Respiración rápida y superficial. Medline Plus, un servicio de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Institutos Nacionales de Salud. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/007198.htm.
INTRODUCCIÓN ¿Cuál es la hiperventilación?
La hiperventilación, o hiperventilación, es una enfermedad en la que se respira demasiado rápido o en profundidad. Por lo general, la hiperventilación se produce con la ansiedad. Hiperventilación puede causar desequilibrios en los niveles de oxígeno y dióxido de carbono en la sangre. Estos desequilibrios pueden hacerte sentir sin aliento, mareos, mareado, confundido o débil.... Leer más acerca de la introducción de hiperventilación
SÍNTOMAS ¿Cuáles son los síntomas de hiperventilación?
Los síntomas de la hiperventilación están relacionados con tener demasiado poco dióxido de carbono en la sangre. Esto interfiere con el equilibrio de oxígeno y dióxido de carbono en su cuerpo. Tener un equilibrio inadecuado de oxígeno y dióxido de carbono puede provocar muchos síntomas generalizados, como debilidad, mareos, aturdimiento o confusión.... Leer más sobre los síntomas de hiperventilación
CAUSAS ¿Qué causa la hiperventilación?
En general, la hiperventilación se produce debido al estrés, la ansiedad o pánico. También puede estar relacionado con una pulmonar (pulmón) o enfermedad cardíaca (corazón) de la enfermedad, la pérdida de sangre, dolor o los efectos secundarios de ciertos medicamentos.... Leer más acerca de las causas de hiperventilación
