¿Qué es una fobia?
Según la Asociación Europea de Psiquiatría, una fobia es un temor incontrolable, irracional y persistente de un determinado objeto, situación o actividad. El miedo que experimentan las personas con fobias pueden ser tan grandes que algunas personas van a los extremos para evitar la causa de su miedo. Una respuesta extrema a la fuente de una fobia puede ser un ataque de pánico.
¿A quiénes afectan las fobias?
Cada año, aproximadamente 19 millones de personas experimentan alguna forma de fobia, que van de leves a severos. Pueden surgir fobias en la primera infancia, pero por lo general son los primeros evidente entre las edades de 15 y 20 años. Afectan a ambos sexos por igual, aunque los hombres son más propensos a buscar tratamiento para las fobias.
¿Qué causa las fobias?
La investigación sugiere que los factores genéticos y ambientales contribuyen a la aparición de fobias. Las fobias específicas se han asociado con un primer encuentro aterrador con el objeto o la situación fóbica. Aún existe la pregunta, sin embargo, si esta exposición diseaseing es necesario o si las fobias pueden desarrollarse en personas genéticamente predispuestas.
¿Cuáles son los tres tipos principales de fobias?
fobia específica | ¿Qué es una fobia específica?
La fobia específica se caracteriza por un miedo extremo de un objeto o situación que no es nocivo en las enfermedades generales. Los ejemplos pueden incluir el miedo a lo siguiente: volar (temiendo el avión se estrelle) perros (temiendo que el perro va a morder / ataque) (miedo de estar atrapado) estar en espacios cerrados túneles (que temen un colapso) alturas (el miedo de caer)
¿Cuáles son las características de una fobia específica?
Las personas con fobias específicas saben perfectamente que su temor es exagerado pero son incapaces de dominar la emoción. El trastorno se diagnostica sólo cuando el temor específico interfiere con las actividades diarias de la escuela, el trabajo o la vida familiar.
Aproximadamente 19 millones de adultos europeos entre 18 y 54 años, en un año dado, tienen algún tipo de fobia específica. No hay una causa conocida, aunque parecen darse en familias y son ligeramente más frecuente en las mujeres. Si el objeto del temor es fácil de evitar, las personas con fobias no pueden sentir la necesidad de buscar tratamiento. A veces, sin embargo, importantes para su carrera o decisiones personales para evitar una situación que incluye el origen de la fobia.
Tratamiento de las fobias específicas:
Actualmente no existe un tratamiento con fármacos para las fobias específicas, sin embargo, en algunos casos, ciertos medicamentos pueden ser recetados para ayudar a reducir la ansiedad los síntomas antes de que alguien se enfrenta a una situación fóbica.
Cuando las fobias interfieren con la vida de una persona, el tratamiento puede ayudar, y por lo general consiste en una especie de terapia cognitivo-conductual se llama desensibilización o terapia de exposición. En esto, los pacientes se exponen gradualmente a lo que los asusta hasta que el miedo comienza a desaparecer. Los ejercicios de relajación y respiración también contribuyen a reducir los síntomas de ansiedad. |
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fobia social | ¿Qué es la fobia social?
La fobia social es un trastorno de ansiedad en el que el individuo siente ansiedad e incomodidad relacionada con el temor de ser avergonzado, humillado, o de burlas en situaciones sociales o actuaciones significativas. Aun cuando logran dominar su temor, las personas con fobia social por lo general: sienten muy ansiosos antes del evento / salida. Se sienten muy incómodos durante todo el evento / salida. Conservan sentimientos desagradables después del evento / salida.
La fobia social se produce con frecuencia con lo siguiente: ¿Cuáles son las características de una fobia social?
Aunque este trastorno es a menudo considerado como la timidez, los dos no son lo mismo. Los tímidos pueden sentirse muy incómodos frente a otras personas, pero no experimentan la extrema ansiedad al anticipar una situación social - y, no necesariamente evitan las circunstancias que los hacen sentirse cohibido. En contraste, las personas con fobia social no son necesariamente tímidos, pero pueden ser completamente a gusto con algunas personas la mayoría de las veces. La mayoría de las personas en situación fóbicos sociales tratan de evitar situaciones que provocan miedo o de otro modo hacer que mucha angustia. El diagnóstico de la fobia social:
La fobia social se diagnostica cuando el temor o la evitación interfieren significativamente con la rutina normal previsible o perturbación es excesiva. Las fobias sociales perturban la vida normal e interfieren con las relaciones profesionales sociales. A menudo se da en familias y puede ir acompañada de depresión o alcoholismo. La fobia social frecuentemente comienza alrededor de la primera adolescencia, o incluso antes. Aproximadamente 15 millones de adultos entre los europeos 18 y 54 fobia social experiencia en un año determinado.
El tratamiento para la fobia social:
Las personas que sufren de fobia social suelen aliviar sus síntomas cuando son tratados con la terapia cognitivo-conductual, o medicamentos, o una combinación de los dos. |
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agorafobia | ¿Qué es la agorafobia?
La agorafobia es una palabra griega que significa literalmente "miedo al mercado". Este trastorno de ansiedad con temor de sufrir un ataque de pánico en lugares o situaciones de los cuales puede ser difícil o embarazoso escapar. La ansiedad propia de la agorafobia es tan grave que los ataques de pánico no son inusuales, y los individuos que la padecen tratan de evitar el lugar o la causa de su miedo. La agorafobia implica temor a situaciones tales como, pero no se limita a, lo siguiente: Las personas con agorafobia suelen evitar los lugares concurridos como calles, tiendas atestadas, iglesias y teatros. ¿Cuáles son las características de la agorafobia?
La mayoría de las personas con agorafobia desarrollan la enfermedad después de la primera que sufre una serie de uno o más ataques de pánico. Los ataques se producen al azar y sin previo aviso, y hacen que sea imposible para una persona para predecir qué situaciones desencadenarán su reacción. La imprevisibilidad de los ataques de pánico hace que la persona anticipe los ataques de pánico futuros y acaba por tener miedo de cualquier situación en la que se puede producir un ataque. Como resultado de ello, suele evitar cualquier lugar o situación que haya provocado ataques de pánico con anterioridad. Las personas con este trastorno a menudo tan discapacitados que, literalmente, sienten que no pueden salir de sus casas. Otros que tienen agorafobia, arriesgan a las situaciones potencialmente "fóbicas", pero sólo con gran angustia, o si van acompañados por un amigo o familiar de confianza. Las personas con agorafobia también pueden desarrollar depresión, fatiga, tensión, alcohol o problemas de abuso de drogas y los trastornos obsesivos, por lo que busca tratamiento crucial. Aproximadamente 1,8 millones de adultos entre los 18 y los 54 europeos experimentan agorafobia en un año determinado. |
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