Nombre científico (s):
Macrocarpon del Vaccinium. Familia: Ericaceae
Otro nombre (s):
gayuba, craneberry
Descripción general:
El arándano es una planta nativa de hoja perenne para el noreste de Europa. Se ha utilizado tradicionalmente para la prevención y el tratamiento de las infecciones del tracto urinario. A pesar de que ha caído dentro y fuera de favor en la medicina, el arándano es reconocido actualmente como un agente eficaz para ayudar a prevenir las infecciones del tracto urinario no complicadas, sobre todo en las mujeres mayores.
Los arándanos son considerados un alimento y se utilizan en cantidades comerciales para cocinar. Son especialmente reconocidos como guarnición de ensalada y utilizan en ensalada de gelatina, salsa de arándanos y mermelada, y cóctel de arándano. Coctel del arándano se usa más a menudo como una fuente de arándanos para prevenir las infecciones del tracto urinario. Sin embargo, los extractos de arándano potentes están disponibles y se pueden tomar en forma de píldoras por aquellos que no les gusta la acidez o el sabor del jugo de arándano.
Cranberry contiene una variedad de componentes (antocianina, catequina, triterpenoides, ácido quínico) que se han demostrado que disminuye la adherencia de las bacterias a las paredes de la vejiga, por lo que disminuye la probabilidad de infecciones del tracto urinario.
Usos médicamente válidos:
Beber jugo de arándano regularmente puede ayudar a prevenir las infecciones del tracto urinario se desarrolle. El jugo de arándano evita que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga y aumenta la acidez de la orina. Cranberry es más útil como una medida preventiva y no una cura para la infección del tracto urinario existente. Sin embargo, su uso, junto con el tratamiento estándar para la infección del tracto urinario, puede acelerar la mejora. Los mandantes de los arándanos tienen las siguientes propiedades:
Inhiben ciertas sustancias químicas necesarias para E. coli (un agente infeccioso urinario común) para fijar a la pared de la vejiga.
Aumentan la acidez de la orina (disminuir el pH).
Aumentan la cantidad de formaldehído producido en presencia de metenamina (un fármaco utilizado para tratar infecciones del tracto urinario).
Afirmaciones sin fundamento:
Tenga en cuenta que esta sección informa sobre las afirmaciones de que aún no han sido debidamente fundamentadas a través de estudios científicos.
El jugo de arándano también se demanda para ayudar a curar las infecciones por hongos. Cuando se consume regularmente, se dice para ayudar a prevenir la recurrencia de las infecciones por hongos.
Los altos niveles de vitamina C en el jugo de arándano puede ayudar a reducir la frecuencia y gravedad de las infecciones respiratorias superiores. Además, el arándano puede ayudar a aliviar el goteo retronasal.
El jugo de arándano también puede ayudar a prevenir los cálculos renales mediante la reducción de la cantidad de calcio en la orina y disminuyendo el pH (el aumento de la acidez) de la orina. Los altos niveles de urinaria de calcio se han relacionado con el desarrollo de cálculos renales como tiene consistentemente pH alto (alcalino) de orina.
Formato de dosificación:
Cranberry se encuentra en forma de bayas, cápsulas (extractos de arándano concentrado), jugo y té. Para más de-the-counter concentrados de arándano, siga las instrucciones en el paquete. El jugo de arándano se recomienda generalmente en cantidades que van de 6 a 10 onzas por día, por lo general divididos entre comidas.
Los efectos secundarios, la toxicidad y las interacciones:
No hay efectos secundarios conocidos o alimentos o fármacos interacciones significativas asociadas con el arándano.
Información adicional:
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