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Deportes y fracturas

Las fracturas son rupturas del hueso que a menudo son causados ​​por un golpe o una caída. Una fractura se puede clasificar como una fractura simple (una fractura delgada que puede que no se extienda por todo el hueso) o una fractura compuesta, en la cual el hueso roto sobresale a través de la piel. Los síntomas pueden incluir dolor sobre el hueso, hinchazón de la zona afectada, deformidad del miembro y aumento del dolor al moverse.

¿Qué son las fracturas por sobrecarga?

Anatomía del pie

Las fracturas por sobrecarga son puntos débiles o pequeñas fisuras del hueso causados ​​por el uso excesivo continuo. Estrés fracturas suelen producir en el pie después del entrenamiento para baloncesto, correr y otros deportes. Los huesos de la parte media del pie (los metatarsianos) de los corredores son especialmente vulnerables a las fracturas por estrés.

¿Cuáles son los síntomas de una fractura por estrés en el pie?

Una fractura por sobrecarga no produzca hinchazón. Sin embargo, cada individuo puede experimentarlos de una forma diferente. Los síntomas pueden incluir:

  • Dolor en la parte delantera del pie, a menudo después de episodios largos o intensos de ejercicio

  • Dolor que desaparece después del ejercicio, y luego regresa cuando se continúa el ejercicio

Los síntomas de las fracturas por sobrecarga pueden parecerse a los de otras enfermedades o problemas médicos. Siempre consulte a su médico para el diagnóstico.

¿Cómo se diagnostica una fractura por estrés?

El diagnóstico de una fractura por sobrecarga se suele confirmar con una historia médica completa y un examen físico. Los rayos X no siempre detectan el estrés fracturas porque son muy finos, por lo que una tomografía computarizada o una resonancia magnética se puede realizar. Una vez que se forman callos alrededor de la fractura, una radiografía puede confirmar una fractura por estrés. A veces, una gammagrafía ósea se realiza para detectar una fractura por estrés.

El tratamiento para una fractura por estrés

El tratamiento específico de una fractura por sobrecarga será determinado por su médico basándose en:

  • Su edad, su estado general de salud y su historia médica

  • La gravedad de la lesión

  • Su tolerancia a determinados medicamentos, procedimientos y terapias

  • Sus expectativas para la evolución de la lesión

  • Su opinión o preferencia

El tratamiento puede incluir:

  • Resto

  • Las compresas frías

  • La mediación, como el ibuprofeno

  • De absorción de choque zapatos para usar durante el ejercicio

  • Correr sobre superficies blandas, como el pasto

  • Fisioterapia

  • El cambio a una actividad menos estresante

  • El uso de un refuerzo o yeso