A medida que su edad los ojos, sus lentes se vuelven menos flexibles, y que poco a poco pierden su capacidad de enfocar los objetos cercanos. Es un proceso continuo y permanente llamada presbicia, que se empieza a notar entre las edades de 40 y 45, cuando la enfermedad comienza a afectar las tareas de cerca como leer. Se requiere un poco de ajuste de actitud, sobre todo si tiene que empezar a usar anteojos por primera vez. La presbicia afecta a casi todas las personas mayores de 50 años.
Hasta ahora, se podía elegir su propio distancia de trabajo: Se podría mantener las cosas a donde querías, y los ojos le ajuste. Pero los lentes no pueden imitar lo que los ojos hacen en realidad. Los anteojos pueden ayudarle a concentrarse, pero no tienen la profundidad de foco músculos de los ojos proporcionan.
Así que, incluso con gafas, es posible que tenga que ajustar para compensar los cambios en la visión. Eso puede significar que sostiene el material de lectura a cierta distancia, subiendo o bajando los ojos o mover su terminal de computadora.
Los lentes pueden ayudar a
Afortunadamente, hay lentes correctoras que pueden hacer esos ajustes menos complicado. Lentes ligeros ponen la corrección en las gafas exactamente donde usted lo necesite para su comodidad.
Lentes de un solo poder corregir para una sola deficiencia visual, como la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo. Gafas usadas solamente para la lectura son un ejemplo de las lentes de potencia única. Las personas con más de un problema de visión necesitan lentes multifocales.
La solución más común para las gafas de lectura es el bifocal, un objetivo con dos recetas diferentes. El que está en la mitad inferior es su receta de lectura, uno a la mitad superior es su receta para la visión de lejos.
Trifocals tienen corrección de la distancia en la parte superior, la lectura de la corrección en el fondo y una banda de "visión intermedia" en el medio, para ver las cosas con el brazo extendido. Corrección de la visión intermedia puede ser útil para las personas que pasan mucho tiempo trabajando en una terminal de computadora.
Una opción que se está volviendo muy popular es el uso de lentes de tareas específicas que usted guarda en su escritorio y pones sólo para trabajar en el equipo. Muchas personas no les gusta tener que cambiar las gafas si están para arriba y abajo de sus escritorios mucho, pero es una solución positiva para algunas personas.
Otras ideas
He aquí cómo usted puede facilitar aún más el ajuste de la visión:
Hágase un examen completo de la vista en la que sus ojos se dilatan. Aunque es probable que usted está experimentando la presbicia, debe obtener un examen completo de los ojos cada vez que observe cambios en la visión. Estos exámenes ayudan a detectar enfermedades oculares como cataratas, degeneración macular y glaucoma.
Utilice más de luz que usted está acostumbrado a cuando lees.
Mantenga sus vasos limpios.
Tenga sus gafas ajustadas si se están deslizando hacia abajo la nariz o son de otra manera incómoda. A veces tarda de cuatro a seis horas de uso continuo de los puntos de presión que se producen que no puede observar durante una instalación normal.
Usted debe encontrar a otro médico si el suyo no ofrece ajustes periódicos o pedir un montón de preguntas acerca de su estilo de vida y los intereses al examinar usted.
Cuide sus ojos - que son los únicos que tiene.