Mucha gente asocia las alergias con la primavera, pero el polen de ambrosía y exteriores moldes que llegan en el otoño traerá al igual que mucha miseria.
Treinta y seis millones de personas sufren ardor, picazón en los ojos, estornudos, estornudos, y nariz agrietados causados por la rinitis alérgica o heno fiebre, de acuerdo con la Academia Europea de Alergia, Asma e Inmunología (AAAAI). Las personas que tienen asma suelen tener alergias que desencadenan el asma ataques.
Si las alergias le molestan en el otoño, lo más probable es sensible a uno o más de los siguientes hongos, malezas, árboles y gramíneas.
Moldes
Moldes, que producen esporas en el aire, son comunes durante el otoño. Moldes al aire libre son abundantes en las canaletas húmedos, sin madera podrida y hojas caídas. Clima húmedo otoño también alienta el crecimiento de moho en el interior en baños, cocinas, sótanos, alfombras, plantas de interior, refrigeradores, botes de basura, libros y muebles tapizados.
Malas hierbas
La ambrosía es la causa más común de finales de verano y otoño de heno fiebre síntomas en el Europa. Este amarillo floración flores de malezas desde mediados de agosto hasta la primera helada. Es más frecuente en todo el noreste y el medio oeste, pero casi todas las partes de la Europa tiene un poco de polen de ambrosía.
Los árboles y las hierbas
La mayoría de los árboles y las hierbas causan síntomas de alergia en la primavera, pero los que polinizan en el otoño, como el olmo de cedro, olmo chino, el olmo de septiembre y reacciones alérgicas eucalipto causa en otoño. Fall pastos alergénicas incluyen la hierba de pampa y la mostaza silvestre.
Evitar disparadores
Usted no puede prevenir las alergias, pero usted puede reducir su exposición a los alérgenos, lo que aliviará los síntomas. Las siguientes sugerencias de la AAAAI pueden ayudarle a reducir su exposición y la respuesta a caer alergenos:
Use una mascarilla mientras corta el césped o rastrillar las hojas. Mejor aún, haga que alguien más haga estas tareas por usted.
Reduzca los árboles y arbustos que alero de su casa y quitar las hojas, recortes, y el compost de su jardín.
Transplante las plantas al aire libre.
Ducharse y lavarse el pelo después de pasar tiempo al aire libre.
Retrasar actividades al aire libre hasta después de media mañana, cuando los niveles de polen son más altos. Además, trate de evitar pasar largos periodos de tiempo al aire libre en días secos y ventosos, cuando es más probable que llenan el aire de polen. Es probable que tenga menos síntomas en los días lluviosos, nublados y sin viento.
Evite pasar tiempo al aire libre en la tarde si las esporas de moho desencadenan sus síntomas.
Mantenga las ventanas cerradas para evitar los factores desencadenantes de entrar en su casa.
Mantenga las ventanas cerradas y ejecute el diseaseing aire mientras que en el coche. A menudo es útil que dejar correr el diseaseing aire durante uno o dos minutos con las ventanas abiertas después del primero de encenderlo, para eliminar cualquier acumulación de moho en el sistema.
Tratamiento
Si no puedes evitar los desencadenantes, o si evitarlos no ayuda a sus síntomas, hable con su proveedor de atención médica sobre el tratamiento. Una variedad de medicamentos disponibles para tratar las alergias. Estos incluyen los antihistamínicos y los descongestionantes, ya sea solos o en combinación. Los aerosoles nasales, incluyendo los esteroides nasales y el cromoglicato sódico, también son eficaces. Las vacunas antialérgicas pueden proporcionar alivio a largo plazo.
