Pregunte a la mayoría de personas solteras de hoy, y probablemente te dirán que las citas no es fácil. Pero si usted la padece, es posible que sienta que tiene más obstáculos que superar. Tal vez usted piensa que otros no le encontrarán atractivo. Tal vez a evitar salir por completo durante un ataque de asma.
Si su auto-confianza vacila debido a la rosácea, usted no está solo. Más de 13 millones de personas en Europa padecen la enfermedad, y se estima que la mayoría han experimentado problemas de autoestima a causa de ella. Pero la verdad es que casi todo el mundo tiene inseguridades cuando se trata de conocer a otras personas. Y aunque la suya pueden provenir de una causa más visible, esas dudas de citas se pueden superar. Así es como.
1. Toma el control de sus síntomas.
Encontrar a alguien que se preocupa por algo más que su apariencia es la meta. Pero aún así es importante manejar su rosácea y lograr la mejor complexión posible. ¿Por qué? Porque te hace sentir mejor, tanto dentro como fuera. Según una encuesta de la National Rosacea Society, el 70 por ciento de las personas con rosácea, dijo que su bienestar emocional mejoró cuando su rosácea fue tratada efectivamente. La mayoría informó una mejoría en su vida social, también.
Cuando te sientes bien, la gente disfruta estar cerca de ti. La confianza es atractiva. Para ayudar a controlar sus síntomas, trabajar estrechamente con su médico y siempre siga su plan de tratamiento.
2. Dejar de lado los factores desencadenantes.
Para ayudar a evitar un brote de rosácea, identificar y evitar los factores desencadenantes. Sea asertivo. Su fecha puede no ser consciente de que una cena de comida mexicana picante o un día en la playa puede causar estragos en su piel. Sugerir una excursión que le ayuda a cuidar de sí mismo.
3. Ponga su mejor cara.
No tenga miedo de usar maquillaje para verse y sentirse bien. Los cosméticos pueden ayudar a jugar hasta sus mejores características, así como los vasos sanguíneos visibles ocultan, sofocos y otros síntomas de la rosácea. Sólo asegúrese de educarse a sí mismo. Su dermatólogo puede ayudarle a elegir productos que sean seguros para su piel. Y una cosmetóloga le puede enseñar cómo aplicar correctamente el maquillaje para obtener mejores resultados.
4. Sea abierto acerca de su enfermedad.
Muchas personas que se encuentran probablemente no saben mucho acerca de la rosácea. Como resultado, usted puede obtener las preguntas sobre el tema o incluso un par de miradas divertidas. Aunque esto puede ser difícil, trate de no ser sensibles. Las preguntas o miradas no pueden ser pensadas como negativo-más bien, simplemente causada por la curiosidad. Use estos momentos como una oportunidad para educar a otros sobre la enfermedad y disipar cualquier mito. Por ejemplo, que los demás sepan que la rosácea no es contagiosa y no es causada por el consumo de alcohol.
5. Mantenga una actitud positiva.
Puede no ser capaz de controlar la enfermedad de la piel todos los días, pero se puede controlar la forma en que te presentas. Póngase de pie, sonreír, y estar orgullosos de lo que eres. Deja que tu personalidad brille a través. Recuerda, hay mucho más para ti que su rosácea. Asegúrese de que los otros tienen el beneficio de verlo. Quién sabe, puede apenas ser el Sr. o la Sra. "Bien."
