¿Qué es el masaje?
Áreas que duelen Frotar es una respuesta humana natural. Hasta otros mamíferos lo hacen. El masaje está basado en el mismo principio de sobar y manipular los músculos.
Masajes se encuentra para ser útil, tanto física como emocionalmente. El roce no sólo alivia los músculos doloridos, pero la mente también.
Masajear los músculos y los tejidos blandos estimula los nervios, aumentando la circulación sanguínea y alivia la tensión en los músculos. A través de los siglos, muchas técnicas de masaje se han desarrollado, incluyendo:
Masaje Sueco - Esta técnica de masaje incluye el uso de roces largos, suaves, roces que amasan y comprimen, de movimientos profundos y circulares, de vibración y golpecitos.
Orientales de masaje - Esta técnica es muy suave y relaja a la persona.
Shiatsu - Esta forma de masaje japonés es en realidad una forma de acupresión, ejerciendo presión en ciertas partes claves del cuerpo.
Masaje tailandés - Esta técnica de masaje también incluye el uso del Yoga y de ciertos métodos de la medicina tradicional china.
Los masajes se dan generalmente en una habitación tranquila, con suave música de fondo. Una persona se acuesta generalmente en una tabla especial del masaje o en una silla especial del masaje llamada masaje asentado. El masaje es un grupo de técnicas manuales que consiste en presión tanto fija como móvil.
En 39 estados y el Distrito de Columbia terapia de masajes está regulada por la ley con pautas específicas. El Consejo Nacional de Certificación de Masaje Terapéutico y Carrocería (NCBTMB) tiene estándares de configuración de la práctica y también administra un examen nacional de certificación. Se utiliza en 33 de esos estados y el Distrito de Columbia, como requisito para la práctica.
